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01 富兰克林说：“时间就是生命。” 所有的愁眉苦脸，都是在浪费时间，你不要这样做。 要紧的是，把阳光装在怀里，朝着快乐的方向出发。 人心真的很奇妙，它能够容下过去的所有，也能扛住未来的一切。 即使你哭过一百次，心里很受伤，也要学会破涕为笑。 一晃，八月就过去了，九月悄然而至。 站在时间的交汇处，让过去的过去，从今往后，每天，给自己一个开心的理由。 02 关于健康。 人呢，没有了健康，就没有了一切。
看过一则报道。在清远市清新区，有一位百岁老人，名叫刘执。她每天坚持去广场上做操，把房屋打扫干净。最难得的是，她常常帮助村里的人，打扫公共区域，以此为乐。 生活是苦，还是甜，并不重要，重要的是“生活讲究、助人为乐”的习惯。 一百个人，就有一百种活法，但是每一种活法，都一定要充满正能量，否则就会心情郁闷，迷茫不安。 你要从自己身上，找到健康的“钥匙”。 我的一个女邻居，每天在家里无所事事，丈夫回来的时候，她就骂骂咧咧，嫌弃丈夫赚钱太少，抱怨儿子读书成绩太差。 有一天，丈夫被骂得很难受，摔门而出。那一刻，女人哭了，她害怕离婚，担心儿子失去父母的爱，脑海里浮现出丈夫“走绝路”的画面。 从那以后，邻居家变得安静了。女人也找了一份超市收钱的工作，下班后，常常走很长一段路，去丈夫上班的地方看看。夫唱妇随，一起回家的感觉，真好。 我们总以为，身体健康，就行了。其实不是这样的，更重要的是——身心健康。 夫妻在一起，心和心靠得很近，就健康了；你对全社会都很善良，社会也就健康了。 很喜欢一句话：健康不是开心的唯一的理由，但是一定是开心的源头。 只要健康地活着，穷也好，富也好，都是在享受生活。 03 关于过去。
有一大一小两个和尚，去化缘的路上，遇到一位姑娘。姑娘站在河边，看着刚刚涨上来的河水，不敢过河。 大和尚，把姑娘抱起来，“送”到了河对岸。 回到寺庙里，小和尚耿耿于怀地说：“师兄，你破戒了，知道吗？” 大和尚说：“你说什么呀？我没有搞懂？” 小和尚说：“非得要我戳穿吗？你下山的时候，抱了姑娘。” 大和尚笑着回答：“哦，那个姑娘，我早就放下了。你怎么还抱着不放呢？” 人这一生，会遇到很多烂人烂事，也会有好的、坏的言行。你要是记得太清楚，就增加了心灵的负担；别人要是和你计较，那就是别人走进了死胡同。 聪明的人，把每一分一秒都当成“开始”，和过去作一个告别。 好了，回首八月，你一定有很多烦恼吧？并且，烦恼总是把快乐的事情，掩盖起来。 比方说，突如其来的疫情，让很多人改变了行程，想去了景区，都关门谢客了；原来的休假计划，变成了“宅在家里”；孩子们的辅导课，也去不成了；阳光很热烈，晒得人睁不开眼；夫妻会吵架，情人会分手，恋人会翻脸......还有河南的暴雨，让我们心有余悸。
醒醒吧，让自己安静下来，留住美好。 立秋，带来了凉意，有了落叶知秋的感悟，还有了一日不见如隔三秋的思念；中元节，让我们思念亲人，寄托哀思；七夕节，真的很浪漫。 时光从未辜负一个愿意开心的人，一回头，所有的“接纳”，都是幸运的，所有的“放下”，都是是轻松的。 04 关于将来。 九月，到底会发生什么？ 谁都不知道，明天和意外哪一个先来，但总有一个会来。 明天来了，意味着阳光和秋风来了，接踵而至的是中秋节。天上月亮很圆，地上家人团圆。 其实，这一天，已婚的人，会带着爱人和孩子，去娘家走亲戚，送很多礼物。恋爱中的人，借这个机会，和双方的父母见个面，也算是圆了一个“愿望”。 田地里，稻子低头了，橘子黄了，到处都是金灿灿的样子，让人欣喜。 意外来了，令人惧怕。毕竟，我们都没有准备好。 事实上，意外分两种——惊喜、恐惧。 万一有惊喜，你岂不是赚了？比方说，出门遇到熟人，他要请你吃顿饭；单位效益不错，要发奖金。 恐惧的事情，也没有什么值得害怕的。俗话说：“兵来将挡，水来土掩。”你不逃避，那就能够扭转乾坤。
一切意外的事情里，都有福气，都是改变命运的机遇。这样想来，你的心就会安宁，你的脸上也会浮现出笑容。 05
时间很贵，不要浪费，学会哄自己开心。 生活中的大事小事，都可以变成开心的理由。 一早起来，看到天空有白云，而不是下雨；吃饭的时候，闻到了米的香味；孩子在家里闹腾，无忧无虑；秋风，送来了一片落叶；公交车上，有人让座......
不管你是在哪一个行业，只要你拥有一双发现美的眼睛，世界就一定是五彩斑斓的。 记住，让开心变成一种习惯。 身心健康，不念过往，不惧将来，快乐相伴。 作者：布衣粗食。 关注我的文字，走进你的心灵。 文中配图来源网络。 |
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