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写在前面 拖更大半年了，在各位多次催更下，终于回来了。感谢各位不取关之恩。接下来是正文。 让关系更加亲密的关键因素 曾经有人对一百对认为自己婚姻非常幸福美满的夫妇进行访问调查，最后发现，所有夫妇都有提及到一个词：温柔。于是调查人员就认为，温柔是保障关系亲密的关键所在。 这个观点我不同意。在我接过的咨询当中，见过无数温柔的男生女生。但是他们依然相处得非常糟糕。并且在他们这种病态的关系中，温柔，反而变成了压抑，委屈，不被理解等感受。 那么到底是什么因素，让关系更加亲密呢？ 金钱？——有钱人的感情生活也是一团糟。罗志祥那么有钱，还是多人运动了； 对我好？——一味的迎合，终究会让你觉得枯燥； 其实让关系更加亲密的是：真诚。双方越是真诚，关系就越亲密。 看到这里你以为又是一波价值观无比正确的毒鸡汤吗？请往下看，会加深你对真诚的认知。
真诚就是表里如一 很多人觉得，真诚不是很简单吗，不撒谎就行了，认为自己就很少撒谎呀。但是，并不是仅仅的不撒谎就够了。真诚是能够，真实，毫无保留地分享自己的感受和情绪。不要认为这个很简单，大多数人都没有办法做得到这一点。生活中有些人总是会让人觉得这个人很真实，很豁达，这就是真诚的表现。 我的一个咨询里，有一对情侣，每次有矛盾的时候，男生就会选择冷战，然后不哄也不说话。女生认为男生一定是不够爱自己，否则为什么不来哄自己呢？后来经过我的了解后，才发现这个男生内心真实的感受和情绪是：害怕发生冲突，担心因为吵架而导致分手。整个人非常焦虑，所以选择回避，不沟通。认为让女朋友自己消气了就没事。 这里就可以看到，这个男生并没有做到真诚。他不敢去表达自己害怕的情绪。因为表达了之后，就相当于默认了自己是一个懦弱的人，害怕他女朋友知道他懦弱后，就要和他分手。不过这些都是他脑补想象的。想知道女生的角度是怎么看待这个事情的吗？我和他女朋友聊了之后，他女朋友说，他为什么不敢跟我说，我不会觉得他懦弱啊，他能够跟我交心，我很开心，我觉得他信任我。 翻旧账也是不真诚的行为，每次吵架的时候翻旧账，就代表着这个属于过去的矛盾还没过去，但是你没有选择在当时真诚地表达出来，隐藏了当时的情绪和感受。再次吵架的时候，过去的这个矛盾被激活了，同时被激活的还有你当时的情绪和感受。但是在伴侣看来，会很莫名其妙，心想：这个事情不是翻篇了吗？ 最后我要说说，对自己真诚。有讨好行为的人，就是对自己不真诚。一群人聚会的时候，有人说了你的坏话，你心里觉得被侮辱，很受伤，希望他不要再讲。但是你依然笑脸相迎，表现出自己很大方，无所谓的样子。这就是对自己不真诚。你并没有很大方，你心里真实的感受是感觉到被侮辱，你希望他停下。心里想的，和现实做的不一致。表里不一，人容易变态了。
需要有温柔，真诚才能生根发芽 但是轻易地对人真诚，就很容易被人抓到弱点来利用。那么前文说到的温柔，就起作用了。需要温柔来做温床，真诚才能生根发芽。你可以放心地去表达自己的真实感受和情绪，不用担心对方会取笑你，指责你。我认为这是一种深刻的温柔。 我们人与机器的区别在于，我们能够进行情感交流。如果每天都只是汇报式沟通，吃了吗？吃了。睡觉了哦，晚安。那和机器有啥区别。你想跟一个复读机相处还是想跟一个活生生的人相处呢？不要忘记了自己的人性。人性就是敢于真实地表达自己当下的情绪和感受。人性才是我们吸引他人的关键所在。 |
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