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洋葱皮

 饮罢风轻扬 2021-09-01

『写在前面的话』

我很喜欢吃洋葱。

无论怎么做都爱吃,当然最喜欢的还是烤着吃。

剥洋葱皮辣眼睛很痛苦,现在也有很多不辣眼睛的剥皮方法。

如果抛开洋葱作为美妙食材的那部分,倒有几分与我们的人生颇似的部分。

『正文』

洋葱皮的层层去除,通常会有两种结果。

其一是得到我们想要的。我们终其一生,都在踌躇和抉择。我们会经历过不知道自己想要什么,也不知道如何去做的阶段;知道自己想要什么,却不知道如何去做的阶段;知道自己想要什么,也知道如何去做的阶段;最终,到达知道自己想要什么,懂得如何放下的阶段。

这四个阶段,可能按着先后的顺序来;也可能略过,或是快速通过某个阶段;也可能会在中间某个阶段卡住很久很久;但我们最终都能意识到,很多东西得不到,也不再试图抓住不放。我们会后悔,或是遗憾,或是放过自己,在最后一刻自觉到,“这样也挺好的!”

这是一个长期的、潜移默化的过程。我们总是被推着,顺着时间线往前走,直到有一天,突然想起若干年前的尘封往事,会问自己一句,“当时我是因为什么原因,才做如此选择;但我对自己当时做出的选择一点也不后悔。”如果真是这样,那真要给自己一个大写的五体投地。

其二是发现什么都没有。对,是什么都没有!我们买,买,买;扔,扔,扔!最终或者断舍离,落得干干净净;或者堆就堆吧,眼不见不也行嘛。心安理得,便可以有,也可以没有;可以多,也可以少。

这是一个纠结加反复的过程。我曾经希望尽可能地收集越多越好的推理小说,当然怎么多才算得多,是种类多,还是数量多。最近,每个周末我都会快速消化一本;攒到大几本,就和其他类的书一起处理掉。最近,在看的一本《三口棺材》,虽然被推崇到天上,但我也许也不会看第二遍吧。那么,我为什么还要保留着呢?我保留着的心态是什么?这个心态是我想要的,或是符合我的预期的吗?这个心态会对我有帮助吗?如果没有,我应该可以舍弃掉的。

丢弃的过程,其实也是整理我们内心的过程。我们内心有太多如同层层面具般的不真实,我们明知毫无意义,却又不愿舍弃。

当真正开始舍弃时,那些层层去掉之后,我们便可以看到真实的我们到底想要什么。这是一个发现自我的过程,也是一个找回自我的过程。这也是一个修行的过程。当我们放下时,我们才可以重新拿起。

洋葱皮,与很多理论也是相通的。

在P.E.T.中,换挡就是为了剥洋葱皮。换挡的过程就是层层剥皮的过程。我们先是要协助对方来去掉层层伪装的外皮,帮助他们找到内心的真正需求,和解决的办法;而其中,我们其实是在去掉彼此之间层层防卫的外皮,帮助彼此建立真正对等的关系。你说,我在听;你做,我支持。

在5W2H中,打破砂锅问到底也是在去除层层的外皮。每一层追问,便卸掉一层阻碍,直击心灵的追问岂能只有一个。问的过程,既是在找寻真相,也是在启发思考。追问不仅是一个习惯,也是一个素养。敢于追问,也是敢于面对自己,面对困难。

剥皮也是逐渐深化的过程,精进的过程,比如读书,反思。我们不断递进量变的过程,才更可能接近质变,并最终质变。一本书,要读多少遍才能读懂;一个领域,要读多少书才能深入;一个事件,要复盘多少次才能参透。每个人都有属于自己的洋葱皮。

只要剥就会辣眼睛,这是跳出舒适区的特征。剥又不可能立竿见影,这又是时间的问题。太容易剥开的,未必是我们想要的。

同时,我们也要看到,去掉是为了更好的接纳。那些无意义的外皮占用了太久太久、太多太多的空间和时间,反而让那些真正有意义的无法进入。当我们冥思不得其解,放下包袱,穿越迷雾,才有可能窥见真相。

『写在后面的话』

我们都是一颗洋葱,我们的生活也是一颗洋葱,我们的人生更是一颗洋葱。

没有完全相同的两颗洋葱。

剥开一颗洋葱,需要耐心。

那可是漫长的时光啊!

有时,我们何必急于剥开一颗洋葱;其实,这个过程很有趣,也很精彩。

『题外话』

昨天,棉棉又看了一遍《龙猫》。

她告诉我,不算幼儿园看那遍,她已经在家看了三遍电影,和一遍书。

她怎么那么爱看《龙猫》呢。

 END —

*** 第二百一十七篇原创 ***

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