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1.人生，不是因为走得快才一个人，而是因为一个人才走得快。 2.越能让你获得浅层快感的事，越要打起警惕。熬夜刷抖音、通宵打游戏，沉迷刷微博，这些事会慢慢麻木你的神经，让你短期内忘记烦恼，却会给生活带来巨大消耗，要么让你沉浸在懊悔中，要么让你堕落在无形中。学会对生活中的“温水”保持警惕，你才不会成为被社会高温“吞噬”的那个人。 3.和傻逼争论的危害比熬夜还大。遇到衰人衰事如果继续纠缠，只会一起变衰。那些一点点累积起来的负面情绪，会把人压垮。远离那些消耗你的人，就不会有那么多尴尬的对话、不情愿的拜托、毫无意义的拉扯，你的人生也会轻松不少。 4.成年人，没有 装睡 的资格。成年以前，你遇到的许多问题，都有人冲在你前头替你扛，哪怕做错了也不会被凶狠责骂。但进入社会后，没人会为你的错误买单，得过且过只会被生活的“冷水”泼醒，时刻保持清醒，才能更早抓住人生的主动权。 5.在夜晚做决定的人，大多会后悔。夜晚是感性占据上风的时候，敏感焦虑会让情绪失控，特别是突如其来的决定和冲动结账的购物车，往往醒来会后悔。 6.做到早睡早起，也是一个人心智成熟的标志。今晚微博瓜真多、综艺刚更新、五排好顺手，熬夜的理由在不停增加，可身体却熬不住了。无节制消耗身体，未来不仅会活得很难受，身边的人也会跟着变得辛苦。学会始终尊重自己的身体，你会发现，清晨的温水永远比深夜的烈酒好喝。 7.大多数人经历的痛苦，80%是自己给自己的。还没尝试就担心失败，还没努力就考虑代价，还没开始就找寻退路。人生大部分的痛苦不过是自我想象，现在试试回想一下自己上个星期最焦虑的事是什么？也许已经印象模糊了。人生没那么多痛苦，大多时候都是想太多。 8.朋友少不可怕，可怕的是圈子不同还硬融。“为合群熬夜打机”“为交友刷爆花呗”，舔着对方往里挤，最后结局大多是聊不来、玩不开。和三观相同的朋友相处，你会发现，天南地北都是对味的话题，即使一句话不说，也不会感到尴尬难堪。 9.年轻时，觉得有没有都差不多的东西，就该有。没有车，也可以考驾照；不考公务员，也可以入党；不靠英语吃饭，也可以过四六级；暂时用不到钱，也可以开始理财存款。等哪天需要时，你会庆幸自己是做了提前准备的那个人。 10.生活中80%的麻烦，来源于无力拒绝他人的麻烦。同事的无理请求、朋友的过分拜托，亲戚的越界要求，一开始就要果断拒绝。一味做“老好人”，给自己添堵的同时，还会浪费大把精力，得不偿失。 11.一个人不可怕，可怕的是因寂寞而随意将就。人生会有很多一个人的难熬时刻。如果只是因寂寞就选择将就，那么从择偶标准到未来人生，都会因一次次“受不了”而一再降低。 12.人与人之间的相处，要始终保有界限感。每个人都有不想跟他人倾诉的秘密、独处的空间、自我对话的时刻，看起来再无谓的人，也有不可触碰的底线。恰到好处的距离比毫无顾忌地靠近，能让他人更自在，也更愿意和你倾谈。 13.出社会后，少说“都可以，我都行”。你以为的贴心随和，却成了别人的麻烦负累。 14.当你赖床时，别总想着看别人起了没。赖床时，总问朋友是不是起得比我还晚；懒得学习时，总问朋友是不是也没看书。堕落时总问身边的人，就会丧失负罪感，久了变成一条“咸鱼”。积极的事多与别人比较，消极的事少找他人参照。 15.饭局上，不是越热场越厉害，而是吃完饭，大家都等他起身才散场，这样的人才厉害。有能力的人，不用刻意调动气氛，真正让他们受到尊重的，是他们自身的实力、地位和始终的表里如一。那些只会说场面话、表面一套背后一套的人，注定会有被揭下面具的一天。 16.终身学习，是过好人生最核心的能力。空闲时多学些技能、处世方法。终身学习是为你戴上一副眼镜，世界还是那个世界，但经长期持续的下沉积累，你的视野会逐步扩宽，思维和格局也会稳步提升进化，从而实现跨阶级的精进。 17.事情很难时，脑子里不要只想着退缩。做事总想着浑水摸鱼，减肥永远等明天，买来的书始终没翻开。你的态度会大幅度影响行为，删掉脑子中的“但是”，带着“我可以”的态度，去完成当下的每一件事，用结果说话，你也能成为笑着和成功碰杯的那个人。 18.想真正认识一个人，多用眼看，少用耳听。总是画饼却没行动的人，说的话再好听不做也等于零。少和这样的人接触，更不能深交。多结交能陪你吃大餐，也不嫌弃跟你共分一碗泡面汤的朋友，在你难过时，他们才是会马上递来纸巾和关心的人。 19.成年后，可以和父母保持合适的距离。独自生活时，你才会有独立决策的空间、独自思索的空闲、只身成长的时间。每个人都是独一无二的原创，不要把自己的人生过成父母的复刻版。 20.不要活在羡慕嫉妒中，抱怨不会改变任何事。爱抱怨的人总觉得只有自己不顺，死死盯着未解决的问题、说不完的烦恼、逃不掉的郁闷，最后怒吼只有我等不来好运。积极的人不会做无意义的发泄，而是选择厚积薄发，最终成为别人眼里 好运 的人。 21.床是除了睡觉，必须远离的地方。精神是会被环境影响的，该学习的时候躺到了床上，也许下一次拿起书本就是1小时后了。 22.望得太高的人走不远。想减肥，就从简单的跑步开始，一开始就尝试五分钟平板支撑。不仅在过程中辛苦，还得不断接受失败，在打击中抓起薯片往嘴里塞。人生也是这样，定个“够得到”的目标，才有动力一步步完成。 |
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