分享

灯语 | 20210901

 启明灯 2021-09-01


 灯 语 



有些人在情绪来了后会用各种各样的方式去发泄——哭喊、找人倾诉、一醉方休……各种各样的办法。

逐渐他就迷恋上这个办法了,因为他每次用这个办法时,觉得问题会缓解,自己会舒服些。但是缓解不是根除,只是让你释放一下,释放完了那情绪还是你的。

如果你只是一味地缓解,你会发现只要情绪一来,你都必须用那个办法。你说:“我这是处理呢!”可是你的情绪没有一丝一毫的减少。

只有格物,只有观照,才能解决这个问题。



欢迎留言分享。


    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多