腹部

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 留太玉腹部有7条阴经所过（六条阴经和一条任脉）, 是先天最容易寒凝的地方。

中医认为：阴属寒、寒则凝、凝则结、结则聚、聚则不通、不通则痛。腹部寒凉是导致腹部肥胖、经络堵塞的最大原因，这样的女性往往腹部可摸到硬结，或腹部肌肉紧张。

..1、女人的肚子一定要软：

肚子硬，脸有斑；肚子硬，脾气差；

肚子硬，脸有痘；肚子硬，睡不好。

..2、女人的肚子一定要暖：

肚子凉，手脚凉；肚子凉，疾病多；

肚子凉，到处疼；肚子疼，斑黄黑。

..3、女人的肚子温度高一度，妇科疾病发病率少一半；

..4、经前揉肚子，坚持一年，美两岁；坚持三年，没疾病。

..5、露肩，露胸，不露腹，露出肚子少寿命。

..6、脐周常按，元气不缺；脐周常暖，疾病不缠。

..7、定期饿饿，肚子减负；晚餐少食，肚子减负；经前揉揉，肚子减负。

..8、面部是花，胸部是叶，子宫是根，根伤叶损花枯。

..9、经期食凉，肚子必疼；经期不暖，手脚必凉；经期熬夜，面部必斑。

..10、与肚子有关的时间：

.... 5至7点大肠经开经，如厕；

7至9点胃经开经，必食；

15至17点，膀胱经开经，饮水，

21至23点，三焦经开经，必眠！