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里内庭穴的准确位置图

2021-09-06  zipzap

里内庭穴的准确位置图

图解里内庭穴的位置

里内庭穴位于脚底部,在第二趾根部,脚趾弯曲时趾尖碰到处,约第二趾趾根下约三厘米处。

【取穴方法】在足底,当足掌面第2与第3趾的夹缝之中,(即:第二、三跖趾关节前方凹陷中),与足背胃经内庭穴相对处,俯卧或仰卧、跷足的姿势取之。

【穴位解剖】穴下有皮肤、皮下组织和趾腱膜。分布有足底内侧神经的趾足底总神经。

点击查看:同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范图】

穴名解说

里内庭穴,经穴名,属于:经外穴名。见《中国针灸学》。

里内庭穴位的作用功效

1、缓解治疗牙痛、齿龈炎、扁桃体炎、去除口臭等;

2、抑制食欲、缓解治疗泻胃火、胃痉挛、急慢性肠炎、小儿消化不良、胃痛等;

3、缓解治疗小儿惊风、抽搦、癫痫等;

4、缓解治疗食物中毒、三叉神经痛、荨麻疹、五趾疼痛等。

【作用功效】镇惊安神,消食导滞。

穴位疗法及注意事项

【按摩手法】里内庭穴在第二和第三脚趾趾缝的位置,躲在趾缝当中,最好拿一个小圆钝头的东西来按摩,这样刺激得比较到位一些。

【针灸疗法】直刺里内庭穴0.3~0.5寸,可灸。

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