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穿越世界第三级,世界最高天路—新藏线,不可错过的十二处震撼风光!

 chysping 2021-09-06

中国有这样一条天路,一路会翻越有5座海拨5000米以上的大山,16个冰山达板44条冰河,公路的平均海拨在4500米以上,这便是让无数人向往又畏惧的新藏线,是目前世界上海拨最高的公路,在2018年已经正式荣获大世界基尼斯“海拔最高的公路官方认证!

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在班公湖里洗过澡,界山达坂撒过尿,死人沟里睡过觉,这是新藏线上流传已久的俗语,曾经行走在新藏线的司机都有一句顺口溜:“行车新藏线,不亚蜀道难。库地达坂险,犹似鬼门关;麻扎达坂尖,陡升五千三;黑卡达坂旋,九十九道弯;界山达坂弯,喘气真是难”这段新藏线的谚语一定程度上反应了自驾新藏线的艰险。

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而如今新藏线已经发生了巨变,大部分路面都已经修成柏油路,路况已经太为改善,沿途的补给点也日臻完善,吃住的条件也不再那么艰苦。可以说一般人,只要身体健康,跟上专业组织队伍,基本上都可以顺利走完新藏线,与其说是去挑战天路,还不如说去领略新藏线上的壮美风光。

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新藏线之所以令人无限向往,是因为穿越世界第三级,行走在世界之颠,会途经帕米尔高原、昆仑山、喀喇昆仑山、冈底斯山、喜马拉雅山脉等世界海拨最高山脉,沿途将会欣赏到世界最高峰-珠穆朗玛峰,世界屋脊的屋脊-后藏阿里、神山之首-冈仁波齐、江河之源-玛傍雍措、阿里神秘的古格王朝、中国与克什米尔的国际湖-班公措、还有人迹罕至的无人区。

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沿途的雪山冰川、神山圣湖、庙宇古刹、峡谷森林、沙漠戈壁、野生动物、草原湿地、古城民居、异域风情,可以说中国最壮美的风光最奇特地貌都集中在这条天路上,穿越一次,将一生难忘,不留遗憾,以下就是藏地密码根据多年行走经验,总结出的最震撼的十二大壮美风光

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新藏线的起点是南疆的叶城,终点是西藏的拉孜,所以也叫叶拉公路,现在主流的走法是从拉萨出发,叶城结束,如果时间足够多, 再去北疆转一圈,终点是乌鲁木齐,所以我们将整个新藏线跨度进行了延伸,这样线路的设计更适合自驾者和旅行风光爱好者,而并非官方狭义上的新藏线,所以我们文提到的新藏线风光亮点,是在广义新藏线的基础进行介绍的:

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1
西藏三大圣湖之一羊湖

羊卓雍措简称:羊湖,藏语意为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一,由于湖的岔很多,像珊瑚枝一般,因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”,这是我们穿越新藏线所途经的第一个大景点。

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天气好时羊湖如蓝宝石般透亮,美丽的湖光山色一定会让你陶醉。

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2
离公路最近的冰川一卡诺拉冰川

卡诺拉冰川海拔5036米,位于西藏羊湖去日喀则路上,洁白的冰川如一副巨型唐卡挂在山壁上,在阳光的照耀下熠熠生辉,著名电影《红河谷》和《云水谣》摄影地,以下这张相片是我2009年10月拍摄。

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随着全球气候变暖,冰川的雪线逐年上升,冰川冰舌也退缩的很快,冰川的规模一年不如一年,这是我去年(2018年8月)拍摄卡诺拉冰川的相片,与上图十年前相片,明显的对比,冰川已经退化很多。

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3
后藏最大寺庙—扎什伦布寺

扎什伦布寺在日喀则的尼色日山下,是历代班禅驻锡地,也是后藏地区最大的寺庙。与拉萨的“三大寺”甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合称藏传佛教格鲁派“四大寺”

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扎什伦布寺占地面积15万平方米,周围筑有宫墙,宫墙沿山势蜿蜒迤逦,周长3000 多米。寺内有经堂57间,房屋3600间,整个寺院依山坡而筑,背附高山,座北地向阳,殿宇依次递接,疏密均衡,和谐对称。

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4
世界最峰—珠穆朗玛峰

前往珠峰大本营前,先是到达的是海拨5210米的加乌山口,这是前往珠峰大本营必经的一个垭口。在这里可以眺望4座8000米级雪峰(从左向右排列的顺序是:玛卡鲁峰、洛子峰、珠穆朗玛峰、卓奥友峰)。这些雪山一线排开,在蓝天下闪耀着银色的光芒,十分的震憾。

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由于国家加大对珠峰地区的环境保护,从去年开始(2018年)已经禁止游客前往大本营地区,所以游客也只能到绒布寺了,但并不影响欣赏珠峰,许多珠峰的大片都是在此拍摄。

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5
佩枯措 希夏邦马峰

佩枯错又名拉错新错,是日喀则地区最大的湖泊,面积300多平方千米,海拔4590米,属半咸水湖。该湖三面环山,地形开阔,湖岸有各种野生动物活动。

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佩枯错位于珠峰去往新藏线必经之路上,虽然跟西藏三大圣湖比没有什么名气,但美在这里的宁静与云彩。

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佩枯措的左侧那一片片连绵的雪上就是壮观的希夏邦马峰,希夏邦马峰海拔8012米,在世界14座8000米级高峰中排名第14位。也是唯一一座完全在中国境内的8000米级山峰,找到合适的角度可以拍到雪山湖泊的壮美风光。

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6
玛傍雍措 拉昂措

进入西藏阿里地区除了壮美的神山冈仁波齐峰,便是碧波荡漾两大圣湖,一个是玛傍雍措,另一个是拉昂措(鬼湖)。其实这两个大湖远古时期是一个大湖,由于气候变化,湖泊退缩,水面下降,才分成了两个湖。

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玛傍雍措的地位和知名度远高于拉昂措,她是西藏三大圣湖之首,藏语里“玛旁”就是不败,无不胜的意思。所以玛旁雍措藏语意为“不可战胜的碧玉之湖”。

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自古以来佛教信徒都把玛傍雍措看作是圣地“世界中心”,是也是亚洲四大河流的发源地,西藏最神圣的神山圣湖就是指冈仁波齐和玛傍雍措

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圣湖玛傍雍措相邻的另一个美丽的湖泊拉昂措,又称为鬼湖。海拔4574米,与淡水的圣湖一路相隔,风景同样壮美,但因鬼湖则是咸水湖,人畜皆不能饮用,周围植物也很少,可能这也是“鬼湖”名字的由来。

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7
神山—冈仁波齐峰、纳木那尼峰

进入西藏阿里相信大家最期待的还是神山—冈仁波齐峰,冈仁波齐海拔6656米,藏语意为神灵之山,是中国冈底斯山脉主峰,同时也是世界公认的神山,被印度教、藏传佛教、古象雄佛法”雍仲本教“以及古耆那教认定为世界的中心。

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圣洁的冈仁波齐峰就昂首仰望的龙头,屹立在冈底斯山脉之颠,洁白的雪峰在蓝天下熠熠生辉,闪烁着银色的光芒。

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纳木那尼峰海拨7694米,位于喜马拉雅山西段,与海拔6638米的神山冈仁波齐峰遥遥相对。纳木那尼峰方圆约200平方公里,主要有6条山脊。山脊线上有数十座6000米以上的山头,高低错落。

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纳木那尼,藏民称之为“圣母之山”或“神女峰”。西面的山脊呈扇状由北向南排列,东面唯一的山脊被侵蚀成刃脊,十分陡峭,形成了高差近2000米的峭壁。

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扎达土林与古格王朝

冈底斯山喜马拉雅山之间的山谷里,有一片气势恢宏的土林—扎达土林,这是远古大湖湖盆及大河河床经漫长时期流水侵蚀而形成的极为独特的高原地貌,面积达到一百平方公里,非常震憾。

扎达土林其地貌在地质学上称河湖相。专家考证,水位线递减,逐渐冲磨出“建筑物”惟妙惟肖的形状与层高,数十万年风雨的侵蚀,犹如神工鬼斧不间断的雕琢打磨,更使他玲珑剔透出神入化。

方圆近几百平方公里的土林内满是高低错落的“林木”,形态各异,十分壮观,而在这些土林中隐藏着一个神秘的王国—古格王朝

古格王朝曾经阿里地区最强大富有的王国,其统治范围最盛时遍及阿里全境。它不仅是吐蕃世系的延续,而且使佛教在吐蕃瓦解后重新找到立足点,并由此逐渐达到全盛。因此古格王朝在西藏历史上具有重要意义!

但在300年前的一夜之间从历史上消失,给世人留了一个千古之迷,现在古格王朝城堡除几间寺庙外,全部房舍已塌顶,只剩下一道道土墙,遗址的外围建有城墙,四角设有碉楼,整个遗址建在一小土山上,建筑分上、中、下三层,依次为王宫、寺庙和民居。

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国际湖—班公措

这是阿里地区日土县的班公措湖,班公措又称错木昂拉红波,藏语意为“长脖子天鹅”,班公湖是一个知名的界湖,它位于喀喇昆仑山与冈底斯山之间,全长约160公里,宛如一条狭长的碧玉镶嵌在层峦迭嶂、冰雪皑皑的群山之中。

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班公措湖有世界上海拔最高的鸟岛,湖的东段和西段一部分在中国境内,西端伸入克什米尔,整个湖面积有600多平方公里,在我国境内有400多平方公里,在印控克什米尔地区有200多平方公里。

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前几年有一部很火的印度电影《三傻大闹宝莱坞》,在电影的结尾处,当女主角历经千辛万苦找到男主角,在一个美丽的高原湖泊相见时,那里便是克什米尔方向的班公湖。

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10
新藏线—龙木措

龙木措—这个湖知道的人很少,但位于阿里前往叶城的新藏线上,公路笔直正对着这个湖,如果车速过快的话,有一种要冲入湖心的错觉,这个湖蓝的让你心醉,走新藏线的人都见过,但很少知道湖的名字龙木措

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龙木措位于荒凉的新藏线上,过了这个湖离新疆边境也就不太远了,高耸的奇特雪山和泛着幽蓝色光芒的湖面,拍出来的相片也非常惊艳。

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新藏线—十二个达坂

过了龙木措后便开始穿越新藏线的无人区,公路的海拨也在5000米以上,一路会经过十二个冰山达坂,这些达坂都公路的至高点,都会标有海拨高度,也算是新藏线上的一景。

先是翻越海拨5191的拉梅拉达坂,再翻越海拨5378米的红土达坂海拨5248的松西达坂,便到达海拨5347米的界山达坂

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过了界山达坂就正式进入新疆境内了,而且进入了天地苍茫的无人区,接着再穿越著名的海拨5118米的泉水沟(死人沟)海拨5176米奇台达坂,大红柳滩、海拨4269康西瓦达坂、到达三十里营房。

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过了三十里营房出发,还要翻越六座超高海拨的达坂—分别是:克阿特达坂(又名黑卡达坂)、麻扎达坂、龙嘎拉达坂、、塞力亚克达坂、阿卡孜达坂(又名库地达坂),最后到达新藏线的起点—叶城!

柯阿特达坂—海拨:4909米

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麻扎达坂—海拨:4969米

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塞力亚克达坂—海拨:4969米

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龙嘎拉达坂—海拨:5166米

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阿卡孜达坂—海拨:3150米

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新藏线的起点—叶城

翻越了新藏经下十二个险峻的达坂后,便到达了新藏线的起点—叶城,这个大门上巨大的”0“,就代表是219国道的起点,如果是从西藏返走,这便是新藏线的终点,看到这个标志也就证明成功穿越了新藏线。

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新藏线做为世界海拨最高天路,沿途壮美的风景和人文风情还有很多,我作为多次穿越这条线的亲历者,选取了十二个最具代表性的景观,当然再壮美的风景只有自己亲眼看到,才会觉得更震憾,只有自己亲自穿越这条天路,才能发现更多壮美的风光!

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更多新藏线旅游攻略,请关注行者阿华微信:zdmm1858

拉萨出发-珠峰-吉隆沟-阿里-南疆-喀什-盘龙古道-塔莎古道—新藏线 帕米尔高原—经典穿越十五日游(商务车团)

新藏线也称219国道,起点是新疆叶城,终点是西藏拉孜,所以又叫叶拉公路,全长总2143公里。这条是从拉萨出发,再经318国道到达珠峰、接着再汇入新藏线到达阿里地区,再从阿里穿无人区到达新疆叶城,接着再来到南疆的中心喀什,再从喀什进入帕米尔高原

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整个新藏线会穿越举世闻名的昆仑山、喀喇昆仑山、岗底斯山、喜马拉雅山脉,全线海拔在4000米以上的路段有915公里,海拔5000米以上的路段有130公里。翻越5000米以上的大山5座冰山达坂16个冰河44条。这不仅是中国,也是世界上海拨最高的公路

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这是一条名符其实的天路,更是无数人心中最向往的一条风光大道,地球上最震撼的风光都集中在这条天路上,新藏线十五天的经典大穿越,将是极具挑战性,风景最为震撼,体验最为丰富的一条终极穿越线路!

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新藏线独家设计,海拨1800米的—吉隆沟,连住两晚,这里风景秀美、氧气充足,可以非常有效的缓解高反,在这里游玩并连住两晚,再从阿里正式进入新藏线高反概率极低

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在新藏线上会欣赏到世界屋脊震憾的雪山冰川、星罗密布的高山湖泊,苍凉空灵的壮美高原、神秘古老的城堡遗址、壮美无垠的沙漠、还有奔跑在草原上的各种野生动物。

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南疆位于欧亚大陆的腹地,疆土辽阔、干旱少雨,独特的地理位置和气候形成了众多奇异震撼的风光。图片

梦回西域,重走古丝绸之路,体会南疆历史的悠久与沧桑。跟随玄奘的脚步,聆听超凡入圣的千古梵音。图片



行程亮点:

一、出发地点—圣城拉萨

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二、世界最高峰—珠穆朗玛峰

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、喜玛拉雅雪山的后花园—吉隆沟

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四、西藏最神秘遗址—古格王朝

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五、中国最大土林奇观—扎达土林

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六、宇宙中心、雪山之宝—冈仁波齐神

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七、中国全境内唯一八千米雪峰—希夏邦马峰

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八、野生动物的乐园、世界第三级—阿里无人区

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九、西藏圣湖—羊卓雍措、玛傍雍措、拉昂措

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十、世界海拨最高的公路—新藏线

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十一、与野生动物亲切接触—藏野驴、藏羚羊、野牦牛、野马,藏原羚

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十一、克什米尔与中国的国际湖—班公措

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十二、新藏线的起点—叶城

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十三新疆活着的人文画卷—喀什噶尔老城

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十四、南疆之颠—神奇的帕米尔高原

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十五、新疆弯道最多的公路—盘龙古道

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十六、冰川之父—慕士塔格峰

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十七、帕米尔高原第一湖—白沙湖

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十八、中巴友谊公路 — 喀喇昆仑公路

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十八、塔县标志性景观— 金草滩、石头城

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十九、帕米尔高原最美湖泊 — 神秘蓝湖

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二十、玄奘东归之路 — 塔莎古道

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线路特色:

1、世界屋脊壮美天路极致震憾体验;

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2、国内唯一常年组织新藏线户外俱乐部连续十年,近百次的新藏线穿越,积累了丰富的组织经验;

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3、9-12座豪华商务车(只坐4-8人),乘坐更舒适,效率更高,遇到好风景,随叫随停,安全性和灵活性是旅游大巴车所不能比拟的!

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4、
百分之百品质纯玩正规旅游资质,出发前签订正规旅游合同,赠送高额旅游保险!

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5、随车配备指夹式脉博血氧饱和仪红外线体温计、随时观察团友身体状况,更暖心的安全保障

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6、随车携带医用钢瓶氧气和氧气袋,纯氧随时供应,更加有效预防高反;

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8、全程安排当地精品酒店,让住的更舒适,休息的更好

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行程简介

D1:拉萨集合—自由活动  (海拨:3650米);

D2:拉萨—羊湖—江孜—日喀则 (380KM 海拨:3750米);

D3:日喀则—扎什伦布寺—定日—珠峰绒布寺 (340KM 海拨:5000米);

D4:珠峰—希夏邦马—佩枯措—孔唐拉姆山垭口—吉隆沟 (360KM 海拨1800米);

D5:吉隆沟—乃村—达曼人村—吉普大峡谷 (20KM 海拨1800米);

D6:吉隆沟—萨嘎—仲巴—帕羊 (380KM 海拨:4600米);

D7:帕羊—冈仁波齐—玛傍雍措—拉昂措—普兰 (320KM 海拨:3800米);

D8:普兰—219国道—东嘎皮央遗址—土林夕阳—札达县(330KM 海拨:3700米);

D9:扎达—古格王朝—狮泉河镇—班公措—日土 (380KM   海拨:4200米);

D10:日土—龙木措—大红柳滩—三十里营房(580KM  海拨:3600米);

D11:三十里营房—叶城—喀什(600KM 海拨:1300米);

D12:喀什—喀什古城(自由活动)(海拨:1300米);

D13:喀什—白沙湖—卡拉库里湖—慕士塔格峰—塔合曼湿地—塔县(440KM 海拨:3300米);

D14:塔县—金草滩—石头城—盘龙古道—瓦恰乡—神秘蓝湖—塔莎古道—幸福五号桥—塔尔乡  (200KM  海拨:2000米);

D15:塔尔乡—塔县—树洞公路—中巴友谊公路—喀什(380KM  海拨:1300米);(结束行程)

注:四人及以上可独立成团,自选时间,价格比拼团略贵,详情咨询客服!

行程地图—约4000KM

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第一天

全国各地—拉萨集合


由于此线路全程海拨较高,建议团友至少提前两天以上到达拉萨,以适应高原减少路上高反的概率,拉萨是西藏的首府,也是最著名的圣城,素有“日光城”的美誉。一直以来拉萨以风光秀丽、历史悠久、风俗民情独特、宗教色彩浓厚而闻名于世。

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提前到的团友可以前往拉萨地标性建筑,世界海拨最高的宫殿—布达拉宫,欣赏西藏最精美绝伦的文化瑰宝。还可以去历史悠久的大昭寺八廓街,感受浓郁的西藏风情和博大精深的藏传佛教艺术

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建议团友在户籍所在地办好边防证,办边证很简单,只需带身份证到辖区派出所的公安边防大队或市政服务大厅便可免费办理,边防证上所写地区“西藏自治区、日喀则地区、阿里地区、新疆维吾尔自治区、喀什地区、叶城县”,如实在不方便回户籍所在地办理,也可以来拉萨办理,但最少提前二天到拉萨,留出足够的办证时间!

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【特别提示】

1、此线路为西藏高海拨线路,为了更好的适应高原,建议团友提前2-3到天来拉萨,这样更加有效的减少高反概率。

2、初到拉萨,一定不能剧烈运动,走路慢行,吃饭7分饱即可,以蔬菜为主,不能饮酒,头三天晚上不能洗澡和洗头,千万注意不要感冒。

3、提前半个月吃红景天,以增加血液中血红蛋白的含氧量,减少高反的概率,更多预防高反攻略,请点击:去西藏如何预防高反

4、由于拉萨城区距离机场往返140公路,来回要2-3小时,实在不方便接机,团友可坐机场大巴(30元)到达市区,再打车到酒店。

5、提前到的团友可自行定酒店或住由本公司统一安排的酒店,出发前1晚的酒店由俱乐部赠送,所有团友务必在指定时间来酒店集合,领队会招开出发前的见面会,如有团友在当晚不住统一安排的酒店,酒店费用不退或也不做抵扣团费用途。

6、到达拉萨后,因团友个人身体原因,不能继续行程,行程定金做为本团的车位费损失,不予退还!

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第二天

拉萨—羊湖—卡诺拉冰川—江孜—日喀则  380KM】

清晨迎着雄伟的布达拉宫的第一缕朝阳,我们开始了第一天的行程,一路沿郁郁葱葱的拉萨河前行,再翻越海拔4990米的岗巴拉雪山垭口后,便见如蓝宝石般透亮的羊卓雍措(简称:羊湖),羊卓雍措西藏三大圣湖之一,美丽的湖光山色一定会让你陶醉。

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在羊湖拍照,一定要穿鲜的衣服,有种置身油画的感觉。

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我们沿着羊湖畔的公路一路前行,湖畔的湿地与远处的雪峰交相辉映,构成了美丽的画卷!

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接着我们再翻过斯米拉山继续西行,来到了卡若拉冰川,由于卡诺拉冰川就在路边,当地村民会拦车收费。50元的门票性价比不高,建议远观或在车上欣赏,但如果所有队员一致同意想停车观看,门票费用需自理

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离开卡诺拉冰川接着我们便来到一个碧绿如绿松石的水域—满拉水库,这个景点就在路边,虽然没有太大名气,但碧波荡漾的湖光山色拍出来也非常漂亮。

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离开满拉水库不久就到达了红色小城—江孜县,这是著名电影《红河谷》的取景地,电影中故事也是江孜人民抗英的真实事件,我们在宗山纪念碑广场稍作停留,拍摄宗山古堡

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离开江孜,继续沿S307省道前往,下午抵达扎什伦布寺。扎什伦布寺在日喀则的尼色日山下,是历代班禅驻锡地,也是后藏地区最大的寺庙。与拉萨的“三大寺”甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合称藏传佛教格鲁派“四大寺”。晚上住在日喀则市区宾馆。

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图片注:如当天下午没时间去扎什伦布寺,则改到第二天早晨参观。

第三天

日喀则—拉孜—定日—珠峰绒布寺【340KM】

早晨从日喀则出发沿着318国道一路前行,夏季路边的大片油菜花也是非常漂亮,先是到拉孜县5000公里纪念碑,318国道的起点上海人民广场到这里刚好是5000公里的距离,但这里并不是是318国道的终点,终点是是樟木口岸!

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接着我们再翻越海拨5248米的嘉措拉山口,便到达了定日县,这里是距离珠峰最后的一个县城,过了边检站,便开始进入珠峰地区

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过了边防检查站后,我们就沿着盘山公路一路上行,最先到达的是海拨5210米的加乌山口,这是前往珠峰大本营必经的一个垭口。在这里可以眺望4座8000米级雪峰(从左向右排列的顺序是:玛卡鲁峰、洛子峰、珠穆朗玛峰、卓奥友峰)。这些雪山一线排开,在蓝天下闪耀着银色的光芒,十分的震憾。

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然后我们再沿着盘山公路下行,前往珠峰的公路也是世界上弯道最密集的公路,一路盘旋而下数不清到底有多少个弯,只是珠峰离我们越来越近,我们也就越充满期待。

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驶过弯弯曲曲的盘山道,再经过原始的藏族小村落,便可见到矗立在眼前世界最高峰—珠穆朗玛峰,我们先是到达世界海拨最高的寺庙—绒布寺,这是西藏宁玛派寺庙,世界各国登山家在登珠峰之前,都会到寺庙祈祷,接受绒布寺活佛的灌顶和祝福,然后向世界第一高峰发起冲击。

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绒布寺距离珠峰大本营还有约五公里的距离,由于国家加大对珠峰地区的环境保护,从2018年起就已经禁止游客前往大本营地区,所以我们今天就只能止步于此了,但绒布寺也是欣赏珠峰的最佳位置之一,许多杂志上珠峰的大片都是在此拍摄。

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傍晚时分在绒布寺欣赏珠峰夕阳和绚烂晚霞

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注:晚上住在绒布寺附近的客栈,喜欢拍星空的朋友,珠峰的满天的繁星和璀璨银河也不可错过,晚上风比较大,拍星空的一定要注意保暖!

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第四天

绒布寺—希夏邦马—佩枯措—吉隆【360KM】

早晨在绒布寺欣赏完震憾的珠峰日出后,我们再翻越加乌山沿着318国道前往吉隆沟。途中会经过一片蔚蓝的湖泊—佩枯措,湖岸有正在奔跑的野马、藏野驴、藏羚羊、一定让你兴奋不已。

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佩枯措的左侧那一片片连绵的雪上就是壮观的希夏邦马峰,希夏邦马峰海拔8012米,在世界14座8000米级高峰中排名第14位。也是唯一一座完全在中国境内的8000米级山峰,我们会选择最佳观景台,拍摄雪山湖泊的壮美风光。

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接着我们再翻越海拨5236米的孔唐拉姆山垭口,再沿着蜿蜒曲折的盘山公路,到达有珠峰后花园美誉的吉隆沟。今天海拨落差非常大,海拨5200米的珠峰地区一直隆到海拨只有1800米的吉隆沟。

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吉隆沟原始自然生态保持完好,这里的雪山、冰川、森林、瀑布宛如峡谷中的世外桃源,使人在超然物外的胜境中飘飘欲仙,物我皆忘。更重要的是这里的海拨非常低,到处都是纯净清新的空气,让缺氧的身心彻底得到放松,晚上住在吉隆沟宾馆。

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第五天

吉隆沟—乃村—尼泊尔口岸—达曼人村【20KM】

由于吉隆沟海拨低,氧气充足,大家一定可以休息的很好,早晨在清脆的鸟鸣声中醒来,我们先是前往藏地密码户外独家私藏的日出拍摄点,如果天气晴好,可以拍到壮观的日照金山倒影。

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团友们在此合影,也绝对震撼人心

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拍完日出再回酒店早餐,我们再前往美丽而宁静的乃村,这里是一处原始的藏族村落,鲜有游客造访,在这里可以欣赏到壮观的喜玛拉雅大雪山的最佳位置之一。

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还可以与可爱的藏族小朋友合影

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接着我们再来到中国最特殊的一个少数民族—达曼人村落“达曼”藏语意为“骑兵”。相传1791年,清朝政府军进藏讨伐入侵尼泊尔的廓尔喀军

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战后数百名失踪的廓尔喀骑兵滞留边境地区,一直没能回到故土。一直过着颠沛流离的生活,被称为“东方吉普赛人”在2003年经国务院批准,达曼人正式加入中国国籍,成为中国56个民族外的另一个少数民族。

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现在政府已经给达曼人集体修建了房屋,每户都分配了耕地和牲畜,购置卡垫、藏式木柜等生活用品并安上自来水。更让达曼人高兴的是,村里的适龄儿童都免费上学读了书。

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团友与帅气的村长合影

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接着我们再前往吉普大峡谷,这是喜马拉雅山脉被“撕裂”的山体中,形成的一条又深又长的沟,峡谷垂直落差达到300多米,但谷中水流湍急,水声如雷,两岸山峰横列,古树参天,非常神奇。

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峡谷上方有一座铁索桥,走在桥上摇摇晃晃,非常惊喜刺激,过了桥不远可以到达一处神秘的修行洞,传说是公元8世纪后期,赤松德赞从印度迎请莲花生大师入藏时,途经此地,在此修行过。

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今天所在的吉隆沟海拨都非常低,只有2000多米,加上这里到处都茂密的原始森林、溪流瀑布,氧气十分的充足,特别安排在这里连住两晚,可以非常有效的缓解高反,基本上后面行程高反的概率就非常低了。

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第六天

吉隆沟—萨嘎—仲巴—帕羊【380KM】

早晨从云雾缭绕的吉隆沟出发,一路海拨上升再次翻越海拨5236米的孔唐拉姆山垭口,沿途可欣赏到壮美的雪山群峰,中午到达新藏线重镇萨嘎县。

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在萨嘎中餐后便汇入新藏线,路面也变得平整而笔直,沿途都是广袤的草原和高山牧场,随处可见成群的白色羊群和身着传统服饰的牧羊人,接着到达仲巴县,仲巴,藏语意为“野牛之地”

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仲巴帕羊镇的途中,新藏公路桑木张河段两岸会经过一片五彩沙漠,由于这里的山体岩石为红色,在高原阳光的照耀下,冷暖色浑为一体,形成了美丽的新月形五彩沙丘与蓝色的雅江源交相辉映,非常神奇和壮观。

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接着再沿着新藏线笔直的公路,一路驰骋,沿途都是大片的高原湿地,洁白的雪峰与金色的草甸,构成了阿里秋天油画般的色彩。

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湿地中清澈的水面将远处连绵的雪山映在水中,非常的壮美,随手一拍都是风光大片。

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晚上住在帕羊镇或仲巴县城宾馆

第七天

帕羊—阿里—玛傍雍措—拉昂措(鬼湖)—普兰【350KM】

清晨迎着晨光从帕羊出发,公路两傍都是辽阔的草场和高耸的雪山,在一马平川的公路行驶不久,将看到一座雄伟的大门,上面写着“藏西秘镜、天上阿里”过了这扇大门,我们就正式进入世界第三级阿里地区了。

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过了阿里的大门,不久就翻越日喀则地区和阿里地区的界山,马攸木拉垭口(海拔:5216米),越过垭口,远远就见到一个蓝色的湖,就像一块蓝宝石埋藏在荒原之中,这就是公珠错湖。公珠错湖继续前行,不远处的圣湖-玛旁雍措烟波浩淼,神山山岗仁波齐峰头部的侧面展现眼前。

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为了更加近距离的欣赏壮美的神山圣湖,我们将沿前往普兰的公路一直开到湖畔,先是到达西藏三大圣湖之首的玛傍雍措,玛旁雍措是中国湖水透明度最大的淡水湖泊。藏语意为“永恒不败的碧玉湖”

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自古以来雍仲本教,藏传佛教,印度教都视玛傍雍措为最古老,最神圣的地方,这里宇宙中真正的天堂,世界的中心,是众神的香格里拉,万物之极乐世界,印度教说它是湿婆神的住所。

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我们会沿着湖寻找最佳拍摄点,让大家欣赏阿里最震憾的神山圣湖的壮美风光。

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独家安排玛傍雍措私藏最佳拍摄点,看似很险的角度(其实很安全),却可以拍出无敌的绝美大片!

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欣赏完波澜壮阔的玛傍雍措圣湖,我们再前往离圣湖不远的鬼湖(拉昂措),其实圣湖鬼湖在远古时期是一个大湖,由于气候变化,湖泊退缩,水面下降,才分成了两个湖,但神奇的是玛傍雍措是淡水湖,水草肥美,野生动物众多,而鬼湖则是咸水湖,人畜皆不能饮用,周围植物也很少。

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鬼湖(拉昂措)名字虽然有些恐怖,但风景同样秀美,湖水同样蓝的让人心醉。这里的蓝天白云,蔚蓝湖水,蜿蜒雄伟的雪山群峰,构成一幅绝美的画卷,让你心灵激荡。

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欣赏完美丽的神山圣湖,我们迎着雄伟的纳木那尼峰,将来到位于中国、印度、尼泊尔三国交界处的普兰县,这里延绵起伏的雪山在夕阳下也非常的壮观。之所以选择住这里,除了欣赏更多壮观的美景之外,更重要的原因是普兰县海拨较低,县城宾馆住宿条件也比较好,团友们可以休息更好,有充沛的体力迎着后面高海拨的行程。

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第八天

普兰—神山圣湖—东嘎皮央遗址—扎达县【330KM】

普兰县城位于纳木那尼雪峰和阿比峰之间的孔雀河谷地,是誉为“雪山环绕的地方”如果起得早,在酒店就可以看到尼泊尔方向震憾的日照金山。

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今天从普兰原路返回进入新藏线,沿途还可以欣赏到玛傍雍措和鬼湖(拉昂措)的壮美风光。接着我们再沿着新藏线前往另一个海拨较低的县城—札达,在途中可以从不同角度欣赏神山冈仁波齐峰的壮美英姿。

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在新藏线上可更近距离欣赏神山—冈仁波齐,这是一座世界公认的神山,同时被中国西藏雍仲苯教、印度教、藏传佛教、以及古耆那教认定为世界的中心,佛教中最著名的须弥山也就是指冈仁波齐,冈仁波齐山顶终年积雪,洁白的雪峰在阳光照耀下闪耀着奇异的光芒,夺人眼目。加上特殊的山形,与周围的山峰迥然不同,让人不得不充满宗教般的虔诚与惊叹。

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接着我们的车沿着219国道继续前行,沿途辽阔金色的草场,蜿蜒的河流、洁白的雪山,在蓝天的映衬下,也异常壮美,这也正是西藏阿里的魅力所在,最美的风景都在路上。

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从219国道的门士乡拐入扎达县方向,途中会经过一片五彩斑澜的戈壁地带,有一种到了张掖七彩丹霞公园的感觉,只是这里的面积更大,色彩更为鲜艳,我们的车行驶其间,有一种在油画中穿梭的感觉。

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我们行驶到快接近扎达县的地方,先不急于去看扎达土林,而是前往另一外更为神秘的遗址—东嘎皮央。东嘎、皮央是这里两个邻近的村子的名字,是由寺院、城堡、石窟和塔林和壁画组成的大型遗址,是目前中国发现的规模最大的佛教古窟遗址,有“西藏敦煌”之称的美誉。

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由于这里尚处于初期开发阶段,几乎没有游客(大部分人都奔向古格王朝去了),在当地向导的带领下,我们可以静静的欣赏这些令人叹为观止的精美壁画和密密麻麻的洞窟群。

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欣赏完东嘎皮央遗址,我们趁着夕阳来到达扎达土林,扎达土林是中国面积最大的土林之一,是远古喜马拉雅造山运动使湖盆升高,水位递减,湖底沉积的地层长期受流水切割,并逐渐风化剥蚀,从而形成的特殊地貌。

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土林里高低错落达数十米,千姿百态,造型各异,我们的车行进其间,就像是绕着众多巨人的脚掌打圈。

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数百平方公里的扎达土林,在高原迷幻光影的衬托下,远远望去满眼的金碧辉煌,宛若神话世界,绚烂的晚霞与金色土林交相辉映,构成了阿里最梦幻的光影,这也是无数摄影师最期待的风景。晚上住在扎达县精品酒店,今晚的海拨也较低,团友们也可以休息的比较好。

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第九天

扎达—古格王朝—狮泉河—班公措—日土县 【334KM】

今天早晨要早起,要前往西藏阿里最神秘的古城遗址—古格王朝,欣赏最本次行程中最耀眼的一次日出,当清晨的第一缕阳光照耀在宏伟的古格王朝皇宫的顶上,是乎再诉说这里曾经辉煌灿烂的历史。

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古格王朝的前身可以上溯到遥远的古象雄国,王朝的建立大概从9世纪开始,到17世纪结束,前后世袭了16个国王。其统治范围最盛时遍及阿里全境,它不仅是吐蕃世系的延续,而且使日益凋零的藏传佛教在偏远的阿里地区得到了复兴,并由此发展强大直到全盛,因此古格王朝在西藏历史上具有非常重要意义。

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古格王国最让人好奇的地方在于,拥有如此发达、灿烂文化的王国在300年前突然神秘消失,留下了空无人一人巨大城堡和灿烂辉煌佛教艺术

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古格王国是如何在一夜之间突然消失。在其后的几个世纪,人类几乎不知其存在,没有人类活动去破坏它的建筑和街道,修正它的文字和宗教,篡改它的壁画和艺术风格。它甚至保留着遭到毁灭的现场,唯一不能够了解的,就是这一切是如何发生的!

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参观完神秘的古格王朝,我们将沿着新藏线来到阿里的首府—狮泉河镇,这里是阿里地区的政治、经济、文化中心。如果出发前没有办理新疆边防证的团友,还需在这里办理前往叶城的边防证

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在狮泉河办完边防证后,我们再前往日土县的班公措湖,班公措又称错木昂拉红波,藏语意为“长脖子天鹅”,这里有世界上海拔最高的鸟岛,位于阿里地区克什米尔交界处,湖的东段和西段一部分在中国境内,西端伸入克什米尔,是一个国际界湖!

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班公措非常的神奇,在中国境内的湖是淡水,而到了克什米尔那边的湖却是咸水。整个湖面积有600多平方公里,在我国境内有400多平方公里,在印控克什米尔地区有200多平方公里。

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水天一色的湛蓝湖水、远处隐约可见的雪峰、湖畔红褐山体,怎么拍都是一张张大片。

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团友们在班公措的合影

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欣赏完美丽的班公措湖,晚上住在离班公措湖边小木屋或日土县城

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第十天

日土—新藏线—大红柳滩—三十里营房 【570KM】

今天要早起,如果天气晴朗,可在班公措湖畔欣赏到壮观的日照金和蔚蓝静谧的湖面。

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从班公措出发,首先到达多玛乡,在这里一定要先加满油,这里唯一的一个加油站,也是西藏进入新疆的最后一个加油站,此后有四百公里无人区,都没有任何加油站!

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过了多玛乡首先到达的是红土达坂,顾名思义因为这片区域的土呈红色而得名,这里的海拨高达5378米,这不仅是新藏线海拨最高的垭口,同时也是中国公路海拨最高的地方!

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红土达坂鲜艳的红土与远处洁白的雪峰,在蓝天下构成绚烂如油画般的色彩!

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过了红土达坂便到达松西村,这也是西藏最靠北的一个村,也是新疆进入西藏见到的第一个藏族村落,所以也被誉为“藏家第一村”

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过了松西村便到达了海拨5248米松西达坂,这个达坂因为松西村而命名。

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翻过松西达坂,一路下坡便见到一个蓝让让人惊艳的湖,这个湖叫龙木措

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龙木措位于荒凉的新藏线上,所以知道的人并不多,但高耸的奇特雪山和泛着幽蓝色光芒的湖面,拍出来的相片也非常惊艳。

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过了龙木措,一路风光也异常壮美,蓝天下都是奇异的山峦和壮美的雪山!

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沿着笔直的新藏线一路驰骋,不久便到达了界山达坂,这里位于西藏和新疆的交界地带,但并不是分界岭,这里的海拨也非常高,有5347米,是除了红土达坂外,海拨第二高的达坂。

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过了界山达坂一路风光壮美,沿途都是延绵起伏的雪山群峰,不久见到一个蓝色的湖泊,这便是著名的泉水湖,也称为“死人沟”

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在新藏结上流传一句话,“班公湖里洗过澡,界山达坂撒过尿,死人沟里睡过觉”来形容一个人的经历丰富、胆大气壮。也由此可见“死人沟”在当地人心里的恐怖印象以及新藏线的艰险。

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过了泉水湖不久便看到一道大门,上面写的“藏西秘境、天上阿里,欢迎再来”,过了这里便正式离开西藏进入新疆地区了。

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进入新疆境内,路也非常平坦,这里已经是真正意义上的无人区了,非常的空旷和荒凉, 除了零星的野生动物,几乎见不到车和人。

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今天是新藏线海拨最高的一天,大部分路面的平均海拨也超过了5000米,一路荒无人烟透出无尽的荒凉,高耸入云的雪山透出了一种与世隔绝坚毅,能拍出各种绝美的风光大片!

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公路傍藏野驴、藏羚羊高山草甸上静静的吃着草,为这片贫瘠荒原,增添了不少生机。

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藏羚羊特写

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是到达新疆境内的第一个达板—奇台达坂,这里的海拨5170米,这也是新疆最高的达坂之一,达坂是指“山顶的隘口”,与西藏的垭口是同一个意思。

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过了奇台达坂便到达了红柳滩,这里因为戈壁滩上生长了大面积的红柳而得名,到这里基本上已经穿过无人区,终于见到了人烟,也有加油站了。

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红柳滩的海拨4217米,几乎没有什么象样的住宿和餐厅,我们接着前行,不久到达了海拨4269米康西瓦达坂,这里也非常的荒凉,但不远就是著名的康西瓦烈士陵园,以纪念1962年对印反击战中英勇牺牲的104名将士。

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过了这个达坂后便到达今天目的地—三十里营房海拨3780米。这里有很多的兵站,基础设施也比较完善,有较好的宾馆和餐厅,今晚就在这里休整了!

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第十一天

三十里营房—叶城—喀什 【610KM】

早晨从三十里营房出发,继续行驶在新藏线上,我们已经进入了南疆的喀什地区,公路两傍都是光秃秃的山脉,天空也不如西藏的蓝,透出一种寂静与荒凉。

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今天新藏线还要翻越六座高海拨的达坂—分别是:克阿特达坂(又名黑卡达坂)、麻扎达坂、龙嘎拉达坂、塞力亚克达坂、阿卡孜达坂(又名库地达坂),最后到达新藏线的起点—叶城

克阿特达坂—海拨:4909米

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麻扎达坂—海拨:4969米

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塞力亚克达坂—海拨:4969米

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龙嘎拉达坂—海拨:5166米

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阿卡孜达坂—海拨:3150米

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新藏线海拨示意图

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经过十天的艰苦跋涉,终于到达新藏线起点:叶城,这里的海拨只有1300多米,随着海拨的降低,身体也舒服也不少。

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叶城是新藏线的起点,但不是行程的终点,我们继续赶睡,前往南疆经济文化中心—喀什市!

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傍晚时分到达喀什市,入住宾馆后,大家就可以自由活动,逛喀什噶尔古城,品南疆特色美食!

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晚上住在喀什噶尔古城傍精品酒店(连住两晚)

第十二天

喀什古城-自由活动

今天是休整和自由活动的一天,首选是前往喀什最具人文风情的噶尔老城,喀什的灵魂就在噶尔古城,原名叫疏勒,至今已有2000多年的历史。

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这是一座有着2000多年历史的什老城,是体验新疆少数民族风情的最佳之地。庞大的土生土长的少数民族群众一直居住于此,守护着其独特的文化与传统的生活的方式。

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古老的维吾尔族等少数民族在此聚集,留存了他们独有的民族语言、风俗习惯、生活放方式、极具特色的风情小吃与传统的伊斯兰风格建筑。

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充满西域特色的百年传统建筑矗立四周,里面还居住着许多维吾尔的原住民,老城区街巷纵横交错,曲径通幽,街道两傍都是典型的伊斯兰建筑,有一种到了中东的感觉,到处充满了异国情调。

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喀什古城具有浓郁的伊斯兰风情,我们穿街走巷,也可以拍出不少人文大片。

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这是古城最显示的建筑艾提尕尔清真寺,它不仅是新疆规模最大的清真寺,也是全国规模最大的清真寺之一,在整个中亚地区都非常有影响力。

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晚上住在喀什噶尔古城傍精品酒店!

第十三天

喀什—野狼谷白沙湖卡拉库里湖慕士塔格峰塔合曼湿地塔县 440KM


早晨从喀什出发即将前往帕米尔高原,我们先沿着G314国道途经奥依塔克红山谷,国道两旁便是南疆少有的丹霞红山,当地人都习惯上称红山野狼谷

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据说在早些年,有狼嚎的声音在山谷里回荡,进入红山谷秘境,红山的造型千奇百怪,栩栩如生,像走进了另一个世界一样,鲜活而富有。

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离开奥依塔克红山野狼谷,前行约30公里便是白沙湖,白沙湖原是木吉河、布伦口河和康西瓦河的交汇处,后人工筑起堤坝,拦蓄三条河的河水,形成了一个面积44平方公里的高原人工水库。

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水库岸边的山地,为白沙覆盖,称为白沙山。山脚的湖,遂称为白沙湖。湖水清澈见底,在蓝天的倒映下显得非常的素洁。白沙湖两侧遥遥矗立着公格尔九别峰。这样的美景,让沉睡了万年雪山和湖水显得更加素洁与寂静。据说,《西游记》中所描写的流沙河就是这里。

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站在白沙湖畔,每一拍都是惊艳大片!

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再接着再沿着著名的右喀喇昆仑公路前行,这条公路也称为中巴友谊公路,有着“世界上最高最美的公路”之称,沿途欣赏一路风景风情,边走边拍,寻觅昆龙山脉、天山山脉最原始的雪山,湖泊,草滩,森林,戈壁,冰川、湿地、高原风光。

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沿着古丝绸之路驿站,来到世上少有的高山冰蚀冰碛湖“卡拉库里湖”处,深度感受耸立其四周的“昆仑三雄”:公格尔峰、公格尔九别峰及“冰川之父”慕士塔格峰,欣赏山水一线、雪山倒映的“天空之境”奇景。

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再途径芦苇荡与绿色的草甸完美搭配的塔合曼湿地,看牧民赶羊、牛儿与骆驼漫步小溪边,尽显民族农家田园风光和高原湿地风采。

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下午将来到与巴基斯坦、阿富汗、塔吉克斯坦三国接壤的国际交通要道-塔什库尔干县(简称:塔县),晚上住在塔县城区宾馆。

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第十四天

塔县金草滩石头城盘龙古道—瓦恰乡—神秘蓝湖—库科西鲁克乡—塔尔乡 200KM  


早晨从塔县出发,前往金草滩景区,在壮观的喀喇昆仑雪山指引下,沿着木头栈道深入,寻觅神秘古老的丝绸之路遗迹石头城。
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朝阳中如金子般闪耀的阿拉尔金草滩湿地,与远处的巍峨雪峰和苍凉的石头城交相辉映,每一拍都是油画大片。

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游玩石头城和金草滩,我们离开塔县,沿着塔什库尔干河前行,先是到达下板地水库,在丰水期这里的水清澈碧蓝,在荒凉的戈壁中充满神秘色彩,所以也被称为神秘蓝湖。

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蓝湖翡翠般的湖水与高耸的山峰相映,壮阔山体岩石被风化后呈现的各种奇景,在这里随意一拍便是大片。

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离开神秘蓝湖,我们来到雪山下瓦恰乡,这里空气清新,风光如画。

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接着我们从塔县前往著名的盘龙古道,但由于盘龙古道的路非常的窄,禁止大于7坐的车通行,所以我们只有远观盘龙古道,车辆不能行驶上去。

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虽然车不能行驶在盘龙古道上,我们还是会安排盘龙古道上标志性的打卡点,给大家拍照。

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离开盘龙古道,我们的车便驶入了塔莎古道,这是高僧玄奘取经回归所经之路,据玄奘法师记载:“从此东下葱岭东冈,登危岭越洞谷,溪径险阻风雪相继,行八百余里出葱岭至乌铩国” (葱岭即帕米尔高原,乌铩国即今莎车)所以这称路也称之为“玄奘东归之路”。

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这条线沿途并没有特别出名的景点,但这条古道会深入帕米尔高原昆仑山腹地,会途经雪山、峡谷、村庄、田园,并与淳朴的塔吉克族交流,了解他们几乎与世隔绝的生活。

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沿着塔莎古道先是到达塔尔乡,接着再来到著名的幸福五号桥,前往桥对岸的原始村落—杏花村

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由于这里昆仑山深处的河谷地带,鲜在游客造访,所以见到我们,全村的小朋友都会出来迎接,并与我们热情合影

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塔吉克族是中国唯一的白种人,属欧罗巴人血统,因长相都象欧洲人,来到这里感觉到了欧洲的某个小村庄。

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这里的小朋友见到外来游客都非常兴奋热情,带我们去村里到处玩,并请我们去家里坐客,让大家玩得不亦乐乎!

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这里的村民是非常友好热情的,朴素的塔吉克老乡会热情的欢迎远道而来的朋友,邀请我们去家里做客,弹着乐器,欢迎我们的到来。

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晚上住在塔尔乡,在热情的塔吉克族家中,可与与当地原住民互动,体验中国唯一白种人的生活。

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注:塔尔乡没有正式的宾馆,是入住塔吉克族民宿,条件虽然有限,但与热情淳朴塔吉克族深入交谈,了解他们的文化和生活,品尝他们的美食,也是非常难忘的经历。

第十五天

塔尔乡塔县树洞公路中巴友谊公路喀什 (结束行程)


早晨与热情塔吉克族老乡挥手告别,依依不舍的离开美丽的塔尔乡,我们的行程也将划上尾声

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从塔尔乡回到塔县后,我们沿着一条神奇的树洞公路返程,一路欣赏雪山下树洞公路高原湿地,延绵数公里长的公路两旁,生长在高原特有的景观树,顶端的树枝已经连接在一起,车辆从树洞中穿越,仿佛时光穿梭。

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之后沿着喀喇昆仑公路一路下行,可以再次游览欣赏喀拉库里湖,慕士塔格峰,白沙湖等,下午回到喀什古城,入住古城傍精品酒店。

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至此藏地密码新藏线 帕米尔高原大穿越,十五日的行程画上圆满句号,到达喀什约为下午八点左右,如当天返程的团友可定晚上10点以后的航班。今天酒店为赠送,如不住费用不退,如时间充裕,建议大家多在喀什停留一天,多逛逛噶尔古城和老城区,充分感受南疆喀什的魅力。

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行程价格:11800元 /人

商务车团:6-8人小团

行程时间:

第二期:9月28日拉萨集合—10.12喀什完团

行程定金:3000元/人

【费用包含】

1、交通:根据人数确定车辆(9-12座商务车);

2、住宿:全程15晚酒店住宿注:珠峰绒布寺帕米尔塔尔乡,因环保政策没有标间之外,其他地方均是酒店标间);

3、门票:行程所列景点门票及观光车;

4、领队:6人及以下司机兼领队,6人以上专职领队;

5、保险:赠送80万元的旅游意外险;

6、赠送:U型枕、雨衣、魔术头巾;

7、随团配备:急救包 血氧仪 温度计 钢瓶氧气,随时观察了解队员的身体状况。  

【费用不含】

1、交通:不含往返大交通;

2、用餐:全程不含餐(大部分酒店含早餐),中晚餐团友AA制;

3、单房差:我们按报名先后顺序,尽量安排团友拼房,如报名较晚,无人拼房,15晚一共补单房差3500元

4、不含各种个人开支;

5、报价不含发票;

【有关景点门票的说明】如持有老年证、军官证、士兵证、伤残证、学生证、国家级记者证、等特殊证件,请在购票前向领队出示,根据景区政策退相应差价。

关于定金:

出团前30天以上退团,定金全退。

出团前15-30天退团,定金退50%。

出团前0-15天以内退团,定金不退。

行程咨询电话/微信:

电话、微信号:18383353555—阿星

电话、微信号:18030611858—阿华

【西藏注意事项】



1.有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏,请不要带严重的感冒进藏。
2.西藏地处高原,大部分客人会或多或少有高原反应,只要注意休息饮食得当自然会克服;可适当服用一些药品,如:高原安、红景天、诺迪康等,严重者可适当吸氧,或吊盐水。
3.由于西藏线路长,许多时间是在车上,难免不能按时吃饭,请客人带一些零食及饼干,西洋参可帮您提神,可捎带一些。
4.西藏早晚温差较大,请务必带上冲锋衣裤、抓绒衫、牛仔裤等,西藏气候干燥,防晒霜、墨镜、太阳帽、润唇膏等必不可少。
5.由于西藏的特殊情况,整个餐的风味以藏餐、川菜为主。
6.西藏、新疆是摄影家的天堂,随意拍都出大片,记得带足内存卡。
7.在西藏旅行要准备身份证,以备沿路检查。从西藏前往珠峰、阿里、新疆地区,需办理边防证,边防证可在户口所在地办理,也可到拉萨办理。
8心理准备:良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,树立坚强的自信心,能够减弱高原反应带的身体不适。
9.身体准备:进藏前睡眠和休息要充足,严重高血压、心脏病患者不宜进藏。进入高原之前,禁止烟酒,防止上呼吸道感染。避免过于劳累,要养精蓄锐充分休息好。如有呼吸道感染,应治愈后再进入高原。
10.初到高原者最好多备常用药物如:红景天、肌肝口服液、感冒药、消炎药、老牌头痛粉等。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。
11.适量饮用酥油茶、甜茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。
12.初入高原多休息,多喝水多吃水果、素食,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动,洗澡时间不宜过长。
13.西藏、新疆属特殊民族地区,请团友和睦相处,尊重当地民族文化和信仰习惯,不要在公开场合谈论政治话题。
14.新藏线沿线人烟稀少、人迹罕至,沿线客栈、宾馆未评定星级,条件一般,水、电资源缺乏,需大家有一颗包容的心!

【新疆注意事项】

1.新疆地域宽广,行程线路较长,建议带一些零食和饮用水在身上,以备不时之需。
2.新疆气候早晚温差大,山里紫外线较强,海拔较高,注意保暖,随时增减衣服。帽子、太阳镜、飞巾必备。
3.新疆景色虽然迷人,但大多数地区较落后,住宿和餐饮条件相比大城市较差,新疆以面食和牛羊肉为主,菜口味偏重。
4.新疆素来被称为“瓜果之乡”,夏季的瓜果种类尤其多,这个时候来新疆吃水果真的是人生一大乐事,但千万要注意吃完水果后不要喝热水,以免造成腹泻。带一些肠胃药是非常有必要的。
5.新疆与内陆大多数城市有2个小时的时差,饮食作息时间相应会退后2个小时。
6.最需要在新疆注意的一点就是新疆是少数民族地区,信仰伊斯兰教的宗教习俗是不吃猪肉的,这是他们最大的禁忌。因此,为尊重穆斯林的习俗,队员们应注意不要在清真餐厅携带食用有猪肉的食品或者公开谈论有关猪肉的话题,以免造成不必要的误会。(新疆称猪肉为大肉)
7.新疆买东西都是以公斤为计量单位,与内陆的计量方式不同,不要因此闹误会哦!

【关于边防证的办理】

在自己户籍所在地,拿着户口本在户籍所在地的公安局办理边防证,边防证填写前往地区(西藏自治区、日喀则地区、阿里地区、新疆维吾尔自治区、喀什地区、叶城县)。如实在不方便回户籍所在地办证,也可以来拉萨办理,我们将免费协助团友办理,但最少提前二天到拉萨,留出足够的办证时间!

【关于新疆的局势】

这可能是大家最关心的一个问题,我们可以负责任的告诉您:新疆旅行是非常安全的。

第一,我们的活动范围都是正规的旅游景区,这一带以汉族、哈萨克族、蒙古族为主。他们对祖国有很高的认同感,善良厚道好客,我们在游玩的过程中会深刻地感受到的。偶尔发生的恐怖活动主要发生的南疆偏远贫穷地区,这些地方离我们都非常遥远,也是我们不会到达的。

第二,制造恐怖事件是极少数的极端分子,他们是有政治诉求的,包括维吾尔族在内的新疆各族百姓对恐怖分子是深恶痛绝的,包括在南疆也是人人喊打。

【关于退团】

(1)因个人原因退团:无论在何地退团,退还没有产生的住宿和门票。车费、领队费、保险费不退;

(2)不可抗力退团:如因不可抗力不能继续行程,全团队员需要统一意见,可以有三种选择:

A.改变线路,如果与原线路的里程和路况相近,费用不变。如果与原线路里程和路况不同,费用多退少补;

B.原路返回,原路返回按照实际产生的费用计算,多退少补,产生的费用包括返回至完团期间的所有车费、领队费、住宿费、门票等。

C.在当地完团,按照实际产生的费用 领队和驾驶员返空的费用,多退少补。

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