椒样薄荷,性味凉、辛,入肺、胃、肝经;它是绿薄荷与水薄荷的混血品种,主要化学成分是薄荷醇与薄荷酮,促进循环的同时可以有效化解淤塞,对于呼吸道的好处有:化痰,促进呼吸功能,缓解鼻塞、咳嗽,缓和支气管炎、鼻炎、气喘的不适症状。
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迷迭香,性味辛、温,归肺、心、胆、膀胱经;迷迭香品种繁多,主要生长在地中海沿岸一带,普遍喜欢沙质、有点贫瘠干燥的土壤,造就了迷迭香有助于养脾除湿的能力。桉油醇迷迭香的主要成分是1,8-桉油醇,可以预防呼吸道感染、抗发炎、放松支气管以及肠内的平滑肌。
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尤加利,性味辛、苦、寒,入肺经;尤加利、茶树、绿花白千层并称为澳洲三宝,尤加利是澳洲国宝考拉的最爱,有九百多个品种,澳洲尤加利是所有品种中最温和的。澳洲尤加利的化学成分也以1,8-桉油醇为主,可用于风寒或者风热型的感冒,化解呼吸道粘液以及祛风解表。
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乳香,性味辛、苦、温,入心、肝、脾经;乳香从西方传入中国后,便成为一味芳香中药。乳香精油含有高比例的单萜烯,具有良好的发散效果,用于按摩肺经可以促进气血循环,帮助气管排除痰液。
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木兰花,也叫白兰花,性味辛、甘、温,入心、肺、脾经;肺在五行中属辛、白色,利用白色的木兰花可以增加肺经的呼吸深度,温和略香甜的气味,可安抚肺经过度的敏感,包容接纳差异。中医使用木兰花由来已久,用于治疗支气管炎,临床发现木兰花搭配乳香,对于保养肺经的效果提升明显。
推荐配方:乳香6滴+木兰花2滴+尤加利2滴+迷迭香2滴+椒样薄荷1滴
使用方法1:用分馏椰子油3-5倍稀释后涂抹在肺经上,利用拨筋板,从中府穴开始按摩,一直到少商穴,同时加强按摩尺泽穴、孔最穴、列缺穴。
使用方法2:加入香薰机中扩香。
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