防治老花眼的方法 | 妙招合辑

老花眼人群往往在看近距离的书报时，需要调高照明度，或将书报拿得更远才能看清。

这是因为随着年龄增长，眼调节功能出现了生理性减弱，从而出现「视近困难」。尤其面对电脑和手机的长时间用眼，加快了眼部老化的速度。

张老师有一个自用的保健方子，以前在门诊上帮助过好几位老人摆脱老花眼的困扰。这组配穴虽然多了一些，但是很有效。当发现看书报时开始出现恍惚感，有些视物模糊时，就可开始用此法进行保健。

每个穴位每天用牙签或指甲掐压30下以上。

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温馨提示

由于个人体质、操作方法等不同，效果可能存在差异。