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人活一世，一路修行。 从浮躁不安到沉稳冷静， 少了份天真，多了份成熟； 从喋喋不休到少言寡语， 少了份快乐，多了份理智； 从怨天尤人到知足常乐， 少了份怨气，多了份淡然。 有些话，不一定人人都听； 有些事，不一定人人都懂； 说得越多，越容易说错， 想得越多，越感到疲惫， 总是依靠别人拯救， 最终除了一无所有。 走着走着，只剩沉默。
半生已过才懂得： 沉默，是世间最强大的力量。 生命是一场孤独的旅行， 唯有学会和自己相伴， 才能够奔赴真正的山川湖海。 人生是一场阅尽千帆的成长， 唯有学会让心沉淀下来， 才能够在阅尽繁华后返璞归真。 水深不语，人稳不言。 世间不如意之事，十有八九， 与其处处诉说，不如淡然于心； 与其日日挂怀，不如试着看淡。 沉默，是自愈最好的方式。 在沉默中，改变自己的心态； 在宁静中，接受岁月的馈赠。 天不渡人时，人要学着自渡， 不自救，人难救。
不生没有意义的气， 不发伤及自身的火， 不为不值的人忧心， 没有过度的欢喜， 就不会有过度的悲伤， 生活过成什么样子， 最后都是取决于你的心态。 走着走着，渐渐清空心中杂念， 用一份从容，应对世间万难。 走着走着，慢慢退出不合适的圈子， 与懂你的人一起，看遍处处欢喜。 内心若是波澜不惊， 即便外界风波四起， 自己也能泰然处之。 精神若是保持干净， 即便世间纷纷扰扰， 自己也能心如明镜。
不争名利，是对世俗的放下， 不争口舌，是对他人的让步， 不争对错，是对得失的看开。 寻得一份豁达，守住自己的一方天地， 处世不慌不乱，所有事总能水到渠成。 宁可孤独，也不违心； 宁可抱憾，也不将就。 中年以后，沉默是金。 从此刻开始，戒掉吵闹， 将人生调至静音模式， 让生命得以稳定生长， 让心回归原本的安宁。 在沉默中蓄积力量， 在沉默中豁达处世， 在沉默中找回自己。 心若安定，万物皆美。 |
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