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热蒸学习缓解焦虑
热蒸学习缓解焦虑。心理专家说缓解焦虑四清单:成就型清单。成就型我是同意的,虽然嗯,比如工作ToDo让你焦虑我不得不承认硬着头皮去做...
周末适合反省
周末适合反省这几天有些焦虑,准确的说应该是相当焦虑。焦虑的来源是我有五天的作业没有完成,有一本书没有读懂,有一个活动策划案一直拖着没做。而我仅仅因为觉得自己过于忙碌,就放弃了一些坚持,还...
知足的心态成就福气的人
知足的心态成就福气的人。俗话说,知足者常乐,有福之人,一定是知足的人。人生中八成的焦虑,其实是来源于攀比,你的焦虑,并不是因为你真的缺少这些东西,而是因为你和别人比较,增加了自己的焦虑。...
正视痛苦和焦虑,成就更好的自己
正视痛苦和焦虑,成就更好的自己。每个人都会有痛苦,都会有焦虑。痛苦和焦虑虽然会对人造成一定的折磨,但同时也会促进人的不断成长。...
多数人没有天资
多数人没有天资如我这般年纪后才会接受,多数人在任何领域没有任何天资,包括自己。虞集《道园学古录》说书法甚能,“有得力于天资,有得力于学力。天资高而学力到,未有不精奥而神化者也”,生有奇秉...
是什么阻碍了你的进步?
是什么阻碍了你的进步?于是在日常的功课里,我就会瞻前顾后,小猫钓鱼,焦虑的胡思乱想,导致我的功课质量很低,进步更慢了。如果我一...
为什么同样的24小时,别人可以成就梦想,而你迷茫焦虑呢?人生新的开始从这本书开始
为什么同样的24小时,别人可以成就梦想,而你迷茫焦虑呢?
惬意在烟火人间,自在于世外桃源
惬意在烟火人间,自在于世外桃源【点击上面 复本归元 关注本号】●有一家穷人,生了5个小孩,3男2女,全家都身体健康没有大病,但是就是...
文人的“焦虑”-郑州日报数字报
不论是为获奖而焦虑,还是为保持热度而焦虑,不论是为不被文坛淡忘而焦虑,还是为不虚度年华而焦虑,都会激起文人的写作激情,催促其呕心沥血,自强不息,精雕细刻,苦心孤诣,拿出不辜负时代也不辜负...
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