一位年近80岁的语文教授，写下了一篇关于老年生活的文章，读后的整体感觉太真实了，确实写得很好。
不仅感叹他的文学功底真好，还感受到他的胸襟胸怀真好、人格人品真好。80岁高龄的老者值得我们每一个人尊敬、尊重。
以下是正文：
我们这一代人，从小到大，从念书到参加工作，这期间也经历了许多困难、挫折。但是无论如何，我们都走过来了，并且看到现在的美好生活。
你的时间哪里去了？
我老伴喜欢看《非诚勿扰》。有时我也很羡慕那些相亲的年轻男女，他们有自己的理想，有自己的抱负，可以争取为周游100个国家而努力，时代和社会赋予了他们机会。
记得，央视曾调查“你的时间哪里去了？”
可惜我无缘碰上记者。我们迈入老年前，几十年的黄金时间哪里去了？
央视还调查：“你幸福吗？”
我其实觉得幸福与我们的心态息息相关，幸福没有标准答案，每个人的理解都是不同的。
有时我觉得幸福，有时觉得不幸福，有时又觉得不知道幸福是什么东西。
什么才是应该注重的？
对于绝大多数老人来说，一切都是“过去式”了。岁月已经走过漫漫长路，更重要的是把握“现在”！
过去失去的，现在尽可能补回一点，注重点“吃喝玩乐”。以前认为它是贬义词，我想，现在对于我们老者应该不是了。
如果现在还不吃点、喝点、玩点、乐点，还坚守以前那种苦行僧式的生活，说不定到了明天，当你弥留之际，剩下的只有遗憾了。
至于明天的事也无须多想，让子女和他人去想去做吧。
所以我建议大家：
1
想吃什么就吃什么
有的朋友说我有“三高”，这不能吃，那不能吃。其实，让你放开肚子吃，你又能吃多少呢？
俗话说“人是铁饭是钢”，只有“吃”才能提高自己的免疫力，一个人如果免疫力低下，什么毛病都上门找你。
我有一个朋友差不多是八十岁的人了，他说自己有糖尿病，这也不敢吃，那也不敢吃，最后瘦得皮包骨。等他意识不吃不行，已经迟了。
其实，老年人生理活力低下，“三高”这种慢性疾病发展也是很慢很慢的，当然也不是叫你放纵，生活中注意一下，稍稍控制一点就好了。
2
去看看祖国的大好河山
这几年我去过以前没机会去的地方，譬如云南，广西，甘肃，青海......也去过国外，美丽的山河让人大开眼界。
我很少跟旅游团旅游，无非花多一点钱呗，不是节假日，住宾馆，买机票，买车票都很方便。
自然景观能带给心灵的洗涤是金钱无法比拟的。
3
不要舍不得花钱
我乘高铁，尽可能买一等座。一等座车厢几乎都是年轻人，多跟年轻呆在一起，你会感觉自己也年轻不少。
在经济条件允许情况下，舒服一点也许能让你不知不觉多活几个月甚至多活几年，而且现在许多景区对70岁以上的老人免门票。
你又何必千方百计为节省几个钱而“虐待”自己啊！劝你千万别计较钱，千万别“穷开心”啊。
4
留一点钱给子女？
有人说，留一点钱给子女？
其实，“儿孙自有儿孙福”，一代肯定好过一代。子女有困难留点钱给他们无妨。
也有帖子说，我们这一代肯定是最孝顺父母的最后一代，过去生活最艰苦的一代，照顾子孙最大公无私的一代。
可以想象，此时此刻我们在人生的旅程上，距离生命的终点已经不是遥不可及了，为什么还不孝顺孝顺自己呢？
5
老年有三宝
虽然天下并不是所有的子女都没有良心，但说真的，养老真的只能靠自己！总想着靠别人，是不会有安全感的。
老年养老有三宝：老伴，老窝，老本。
老伴：老伴就是你人生旅途最后一站的擎天柱
是守望晚霞，呵护夕阳的知心朋友；是相濡以沫，眼神达意的伴侣；因此老伴才是陪你走到最后的人，请珍惜身边的老伴。
老窝：房子要留住，钱也要存一些，给自己安排好后路
孩子经济好愿意孝顺我们是孩子知道感恩，是我们的福气，我们可以接受他们的孝敬和资助，但是还是要靠自己，才能让老年过得舒心。
老本：不管年龄多大，适度的运动都是很有必要的。
有了健康才会有后续的一切，身体才是革命的本钱。能吃是福，想吃什么尽管去吃，不要因为贵舍不得花钱就不吃，多吃点营养健康的食材。一定要保住自己的老本。
6
人老了，真好！
人老就是
一杯陈酒，冽而绵；
一壶浓茶，爽而甘；
一瓣老姜，辣而烈；
一瓶老抽，醇而香；
一棵苍松，郁而翠。
有的人怕老，其实人老有什么可怕的？人老是一种自然的规律，生老病死，沧海桑田随时间而推移，“天若有情，天也终须老”。
人老的过程，其实就是
一棵幼苗长成大树；
一滴清泉汇成大海；
一撮尘土聚成高山；
一朵菡萏开成芙蕖；
一粒沙粒磨成珍珠。
这个过程是何等美妙啊！这个结果是何等辉煌啊！
这篇文章，每一句都细致入微，值得每个人细细品读，
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种瓜得瓜,有因有果。结善缘，必有善报。
