无敌下饭的蒜蓉金针菇！营养味美、秒杀烧烤摊，比吃肉还过瘾~

这里是「1分钟快手美食」栏目！喜欢的暖粉记得文末点赞+转发，让更多热爱下厨的人知道ღ( ´･ᴗ･` )，16点准时见！

说到蘑菇，您脑子里第一个想到的食材是什么？对于暖暖来说，当然是金针菇了。以其菌盖滑嫩、柄脆、味美适口而著称于世。

其营养丰富，且金针菇向来就有'益智菇'的美誉。它体内含有的氨基酸含量高，对促进智力发育，增强记忆力都要很好的辅助作用。

关键是，清香扑鼻味道鲜美，深受大众喜爱。

今天跟大家分享一道【蒜蓉金针菇】，做法非常简单，随时一煎非常入味，越吃越带劲。低脂低热量，就算是减肥期间的暖粉也可以吃哟~