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4种体质,4种舌象,舌是脏腑的“本色反映”,看舌便知身体的健康状况

2021-09-17  金兰中医...

舌头是我们身体中最活跃的一个部位,舌头不仅反应非常的灵敏,而且,舌粘膜还是我们人体内细胞新陈代谢中最活跃的一个部位。因此,在生活中就可以通过观察我们舌头的变化,来监测我们身体的健康状态。

不仅如此,在我国,自古就有中医“望舌探病”这一说,舌是脏腑的“本色反映”,舌头的颜色变化、外形变化等都能反映出我们身体的健康状态。而且,据了解,这4种不同体质的人拥有不同的舌象。

1.平和体质

一般来讲,平和体质是中医里面最为健康的体质,因此,这类体质的人的舌头也是最健康、最正常的舌头。这类人的舌头,其颜色应该呈现为淡红色,其舌苔较薄,舌头灵活而又有神气。不仅如此,这种体质的人的舌头津液充足,不易干燥,是体内气血充盈,身体状况佳的表现!
2.阴虚体质
生活中,通过舌头的变化,我们还能看出一个人是否是阴虚体质!一般来讲,若是舌头颜色变得鲜红,舌苔淡薄,且舌头容易出现裂纹的,多半都是阴虚体质!阴虚体质的人,其脾胃功能多半都比较虚弱,所以,这类人体内极易缺水,要多补水!
3.阳虚体质
对于阳虚体质的人来说,其最突出的表现就是怕冷,在生活中经常会出现手脚冰凉、四肢无力等症状。但是,想要在生活中知道自己是否是阳虚体质的人,通过我们的舌头也是可以看出来的。
一般来说,阳虚体质的人,其舌头多半都是胖大舌,其舌苔颜色为淡白色,并且在舌头的边缘上,还有很明显的齿痕存在!这都是因为阳虚水湿在体内停留时间较长导致,所以,若是你的舌头有这样的症状,说明你属于阳虚体质。
4.血瘀体质
在我们生活中,常见的血瘀体质的人,其脸上都非常容易长斑,这主要是因为血瘀体质的人,其体内的血液循环不顺畅,这样就会使得血液中的代谢物、垃圾和毒素等物质无法及时地排出体外,长期这样下去,这些物质就会不断地沉积在我们的血管壁上,最终反映在皮肤表面,就形成了我们所看到的斑点之类的,尤其是在我们皮肤组织比较薄的脸部,这种情况就会更加突出!
一般来讲,血瘀体质的人,其舌头中间或是舌尖会有黑色的小瘀点,整个舌头的颜色也呈现出异常的暗红色或是紫色,除此之外,舌头下面的两条青筋也会异常凸起。所以,若是你也有这样的症状的话,一定要在平日里多注意调理自己的体质!
因此,以上便是通过舌头可以看出的4种不同的体质,所以,在我们生活中及时关注自己的舌头,可以有效地帮助我们监测我们的健康状况。

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