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气血不足的人容易累,一个中成药,补气加补血

2021-09-17  温暖中医_
讲一则医案。

有一位女士,四十来岁,最近一段时间总感觉没有力气,容易疲劳,还会心慌,去医院一检查,发现是神经衰弱,医生建议她找中医调一调。

神经衰弱这种说法,中医是没有的,自古以来都没有,但是从描述中可以看得出来,疲劳、乏力是虚证,再看这位女士面色萎黄,薄薄的嘴唇没有一点血色,说白了是有点儿气血虚了,气血不足了。而心是靠血养着的,心脏缺血了,就像池塘里的水少了,那鱼是不是就要上蹿下跳,不安分。同样的道理,心也会慌乱不安。

我们说现在生活水平越来越好了,营养已经不缺了,更多的是营养过剩,怎么还会气血不足呢?

大家不要忘了一点,思虑过度,劳伤心脾啊。

平时工作忙吧,压力大吧,学业重吧,生活琐事多吧,等等等等,这些都会耗伤气血。

再回到医案中去,这位女士又提到,自己开了一个加工厂,平时大大小小的事情都需要她来操持,有时候忙起来连饭都顾不上吃,等到把手头的工作忙完了,整个人感觉就像泄了气的皮球一样,瘫软无力,心慌的难受。也就是在这一段时间,她的身体慢慢地就差下来了。

像这种情况,归脾丸最容易切入。

话说南宋的时候,有位医家叫严用和,归脾丸这个方子就是由他创立的。到了明代,又出了一位非常厉害的大医,叫薛立斋,他在原来的方子里又加了两味药,当归和远志,这样就成了我们今天见到的归脾丸了。

归脾汤:人参15克、黄芪15、白术15克、茯苓15克、酸枣仁9克、远志4.5克、木香6克、龙眼肉9克、当归9克、炙甘草6克,加生姜5片、大枣1枚,水煎服。

中成药——归脾丸。

细心的朋友可能发现了,这里面包含了另一个非常有名的方子,四君子汤。

把人参、白术、茯苓、甘草四味药拎出来,放到一起,是不是古方四君子汤?

四君子汤是补气的,在四君子汤的基础上,再加上补气的黄芪,上来先把气补足,有了这几味药,人会比较有力量,不容易疲劳。

木香是行气的,好多人补气,补完以后胸闷的不行,这就是气啊壅住了,像乱麻一样纠缠在一起了,木香把气理一理,顺一顺,让补进去的气各司其职,该升的升,该降的降,起到一个补而不滞的作用。木香的香味还能醒脾,让人的食欲好起来。

往下,当归和龙眼是补血的,当归擅长补肝血,龙眼擅长补心血,有些人走路有气无力,走几步路就心慌,又不想吃药,这个时候,我通常会建议他们吃上一点龙眼。

有朋友说了,龙眼不就是水果吗?怎么还有这个作用?

别急,先来看看张锡纯是怎么说的。

《医学衷中参西录》里有过记载:“愚治心虚怔忡,恒俾单购龙眼肉斤许,饭甑蒸熟,徐徐服之,皆大有功效,是能补心之明征。”

这里的“怔忡”指的就是心脏惴惴不安,张锡纯认为之所以会出现这种情况,有一个很重要的原因是心虚,心脏里的血少了,龙眼能把暗耗的心血补回来。

其次,龙眼还是甘甜的,甘甜有补益的作用。

不过这龙眼吃起来也是很有讲究的,要放到米上蒸,就是说你生吃或者煮着吃也能起到补血的作用,但是它效果没有蒸过以后那么好。

酸枣仁和远志都有宁心安神的作用,能够让睡眠变好,另外,心神踏实下来,可以减少对心血的消耗。

为什么还要加生姜和大枣呢?取的是辛甘化阳之意。生姜味辛,大枣味甘,辛味和甘味两种味道加在一起,可以把阳气化生出来,有了阳气的输布,气血能更好的运行起来。

归脾丸主要针对两个方面,一个是心脾气血两虚,表现为疲劳乏力、食欲不振、心悸怔忡、失眠多梦、面色萎黄。一个是脾不统血,大致又分为以下三种情况:

第一,牙龈出血,早上起来一刷牙就出血,注意,出血的颜色是那种淡淡的红色,不是深红,深红是有热,要用泻法。淡红是脾虚,脾不统血,要用补法,用归脾丸。

第二,女性月经淋漓不尽,月经量比较大,颜色偏淡,经期总是提前,就在月经淋漓不尽的时候,吃上一点归脾丸。

第三,血小板减少性紫癜,碰一下,皮肤下面就出血,有瘀斑,西医认为是血小板减少引起的,中医看来也是因为脾虚,脾不统血了,导致血液跑出了经脉的正常轨道,像一个人没有力气,手里的东西就抓不住。归脾丸归脾丸,它就有引血归脾的意思,可以把离经之血统统归补到脾胃中去。

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