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有人分享,每次回忆起自己过去一些不好的经历时,都会很难受,就感觉这个事儿一直没过去。
你记住事儿没有用,那个事儿已经过去了,但是你的感觉没过去,你那个感受深深的刻在你的感觉里。
其实和这些事儿根本没有关系,只是和你的感觉有关系,那个感觉一来,你就轻轻的知道着,仅仅是知道着。
每次那个感觉一来,你就这样观照,逐渐就没这些事儿了。
欢迎留言分享。
来自: 启明灯 > 《待分类》
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