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《内经》明言：“人以天地之气生，四时之法成。”天与地合气，才能化生为人。那么，天地气机变化就会影响人的健康。进一步说，若天地气机变化顺和，则人禀其气而健康得保；反之，若天地气机变化逆乱，则人禀其气而容易健康受损。一年之中，有些日子天地气机变化的非常强烈，显然对于健康是最不利的。 一、日历中有“四离日”和“四绝日” 我国古代劳动人民通过对自然和天体运行的研究，把一年分为二十四个节气，用于指导农业生产和日常生活。在24节气中就有“四离日”和“四绝日”。 在老辈的一些历法上在谈到用事宜忌时往往会写道：“日值四离，大事勿用”，或“日值四绝，大事勿用”，那么这里的“四离”、“四绝”到底是什么意思呢？ 所谓四离，指春分、秋分、夏至、冬至的前一天，称为“离日”；所谓四绝，指立春、立夏、立秋、立冬的前一天，叫做“绝日”。 离日、绝日是什么意思呢？以下详细解说。 二、四离日 《玉门经》中说：“离者，阴阳分、至前一辰也。”所谓“分”，就是春分和秋分，“至”就是夏至和冬至。“前一辰”就是前一天。四离者，春分前一日叫做木离；夏至前一日叫做火离；秋分前一日叫做金离；冬至前一日叫做水离。 从中医来分析，春分与秋分平分天地阴阳，在春分和秋分，天地阴阳归于和谐，这本来是一个好日子。但之前的一天则处于似平衡而未平衡之中，天地气机变化剧烈。 同理，夏至是阳旺之极，一阴始生；冬至是阴旺之极，一阳始生。于其至于极旺的前一天，天地气机变化亦比较剧烈。 三、四绝日 《玉门经》中说：“四绝者，四立前一辰也。”一年中共有四个“绝日”。 绝日，听起来很吓人，其实它是“立春木旺水绝，立夏火旺木绝，立秋金旺土绝，立冬水旺金绝。故先一日为绝也”的意思。简单来说，冬天通于水，春天通于木，水能生木。立春代表着春天的开始，同时也代表着冬天的结束。所以说“立春木旺水绝”。其他四季的变更亦是如此理解。 从中医来分析，冬主水，水主闭藏；春主木，木主生发；夏为火，木主长旺；秋为金，金主收敛。当一个季节结束转化为另一个季节时，即是五行转化之时。在转化的前一天，天地气机的变化最为剧烈。 比如，立春是由闭藏转为生发，这是一个大转折。在立春是的前一天，闭藏之力正在消退，而生发之力正在形成，此时即是一个天地阴阳气机转换的时机。人居于其间，人的阴阳气血亦受天地影响而处于逆乱的状态。 四、如何择吉日？ 生活中我们都想趋吉避凶。人人都希望日子过的顺利起来，没有人愿意选择凶险。那么，如何才能趋吉避凶呢？从中医理论来分析，当然是顺应天地四时的变化规律。顺之则吉，逆之则凶。 按天地气机升降规律而言，气机平衡的日子即属吉日。反之，若气机升降浮沉变化剧烈，即非吉日，因为这会影响人体的气机，造成人体的阴阳气血失衡。 显然，以上所论的“四离日”和“四绝日”，都是四季相交，节令转移，天地阴阳气机杂乱之时。 民俗学里有择吉之说。所谓的择吉，就是遵循天地阴阳变化规律的时间节点，在办一些大事时找一个好日子，即天地阴阳气机平衡的日子，当然也要避免天地气机变化剧烈的日子。显然，四离日是属于忌用的日子，不适合于办大事。 传统择日学认为，忌在四离四绝日结婚嫁娶、搬家入宅、开工开业、起基建房、出行上任等，犯之不顺。 进一步说，如果有人为自己选择了嫁娶或订婚的日子是一个“绝日”或“离日”的话，那肯定是没有什么好彩头的。 有人说，传统的择日学是迷信，不科学。我的观点是，如果能讨一个好彩头，适当择日也未尝不可。况且，中医可以完美地解释为什么有些日子不吉利，说明这其中还是有一定的道理的。那么，何妨接受中国传统文化里的理念呢？毕竟中国传统文化里有关于“天人合一”的大智慧，宁可信其有，不可信其无。 另外，除以上四离日和四绝日之外，还有一些天地阴阳气机变化剧烈的日子。比如，月食或日食；再如，月圆、月晦、节气等；还如突然出现巨大的雾霾、雷电、狂风、暴雨、地震等等。在这些日子里要重视养生。 如何养生呢？从中医来看，这是天地气机发生了异常变动，人容易受天地气机影响而产生不适，甚至旧病复发。因此，逢其时应该静以养正，心要静，身亦要静，勿暴饮，勿房事，勿剧烈运动，勿大怒大悲大喜，保持情绪平和。 |
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