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齿痕舌是怎么形成的?脾虚齿痕舌,产生的七个阶段,如何调理?

2021-09-22  gs老张

那你伸出自己的舌头来,是不是发现自己的舌头两边也有一圈的牙齿印呢?

究其原因:很多人都说这是因为脾虚了。

因为,脾在中医里面,是运化水湿的,要负责把我们吃进去的食物,转化成水谷精微,然后再运送到我们的全身。所以,如果脾虚了呢,这些水谷精微,它在吸收和运化的时候,可能就会不彻底,那么这些可都是人体非常好的津液,一旦停聚下来,慢慢地就会聚而成湿。

那么湿气重了呢,舌头就会被泡发、泡大,出现舌头胖大的问题,紧接着,再日久于牙齿相互一起挤压,最后齿痕舌也便出现了。

所以,齿痕舌的出现,脾虚是前提,随后所带来的湿气重、胖大舌才是导致其产生齿痕舌,最根本的因素。

接下来,就详细给大家分享一下,脾虚齿痕舌,产生的七个阶段。

一、脾气虚

气虚了以后运化能力会变弱,所以气虚的人就会出现经常不想吃饭,或者吃饭以后肚子特别胀,犯困、想睡等等。通常舌淡、苔白,有齿痕,但舌头并不是特别胖大。

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脾气虚

二、脾阳虚

气虚进一步发展,就是脾阳虚,阳虚则生寒,所以这样的人,往往平时肚子特别凉,喜欢吃热的,吃不了凉的,一吃凉的就肚子疼、拉肚子等等。舌色淡、舌体胖大、舌边有齿痕、苔白滑。

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脾阳虚

三、脾虚湿气重

因为脾主运化水湿,脾虚了没法运化,那么停聚起来就容易出现湿气重。通常这样的人会舌头偏胖,肿大,舌头边有明显的齿痕。

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脾虚湿气重

四、脾虚大便不成形

这是因为,脾虚之后水湿代谢出现问题,运化不了的水湿造成肠道湿邪过重,从而出现了便溏。

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脾虚大便不成形

五、脾胃积滞

脾虚的厉害,食物都运化不了,堆积在肠道,再吃点不好消化的,油腻的食物等等,就会肚子胀,口臭,大便也臭,通常舌头中间会特别的厚。这个时候就要消食导滞

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脾胃积滞

六、脾胃湿热

这是湿气在体内郁久化热的缘故,或者是感受湿热外邪,或者是经常吃一些肥甘厚味的食物,经常喝酒等等,产生的内热和湿气结合在一起,所形成的,所以这类人往往痕容易有胃炎,伴随出现嗳气、反酸,小便发黄、大便黏不爽,四肢困重、皮肤容易出油,脸上长痘痘等问题。舌质红,舌黄腻,也会出现齿痕。

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脾胃湿热

七、脾虚气滞

湿气,重浊黏腻,所以这就容易阻碍身体内气机的运转,这样的人会不光有脾虚、湿气重问题并且肚子也特别容易胀气,排气多,往往会在舌中看到明显的鼓胀。

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脾虚气滞

八、心脾两虚

通常这样的人,是既有脾虚,脾胃虚弱的问题,往往还会伴随着脾虚、气血不足、养不了心神了,出现睡不好觉,或者睡着了梦多等情况。看看舌头,也是舌中和舌尖都有明显凹陷。

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心脾两虚

那么你是属于哪种情况导致的齿痕舌呢?

不懂辩证,可以评论区发舌象,帮助大家辩证一下。

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