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1⃣【厚腻的舌苔就是湿气重！】 每天多伸伸自己的舌头👅 尽早预防 假如你有厚厚的舌苔，注意了⚠舌头是胃肠的“延伸”，舌苔有多“脏”，胃肠就有多“脏”，舌苔腻，是胃肠有湿的表现  湿气有三大特点一定要明白 第1⃣大就是【湿气容易下沉】 俗话说人往高处走，水往低处流嘛。湿气属于阴邪，有水的性质，所以容易下沉，喜欢侵袭阴暗的部位，比如下肢，比如关节，比较脚趾等。  孩子总是流鼻血原因3⃣👉积食 脾胃有积食，中焦就堵了，上焦心火不能下行产生的肺热，肺一热就容易流鼻血，还有可能大便干结，往往孩子舌头中间还有很厚的舌苔  |
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