温暖中医_ / 待分类 / 一个化痰的方子,不用吃,泡一泡脚,痰湿...

分享

   

一个化痰的方子,不用吃,泡一泡脚,痰湿就没了

2021-09-22  温暖中医_

今天介绍的这个方子相信很多朋友都听说过,它就是大名鼎鼎的温胆汤,出自唐代大医孙思邈的《千金要方》。

温胆汤不仅是化痰的主方,也是基础方,更妙的是它哪怕拿来泡脚也有很好的效果。

换个角度来讲,痰湿重的人脾胃大多不怎么好,对药物的接受程度不高,而脚底呢经络丰富,更易于吸收,所以泡脚反倒比吃药效果更好。

温胆汤泡脚方:茯苓30克,陈皮6克,法半夏6克,竹茹6克,枳实6克,炙甘草6克。

首先,陈皮和半夏,化痰的老搭档了,陈皮化痰的力量不如半夏,用在这里主要是行气,气机运行起来,痰会走得快一些,它就不容易黏在某个地方。半夏有了陈皮的帮助,化痰的作用可以得到更大发挥。

紧接着,枳实,古人也叫它破胸锤,枳实一锤子凿下去,可以把痰湿破开,它还能降气,一直降到大肠小肠,半夏虽然也有降逆的作用,但是碰到一些特别顽固的痰湿,力量可能还不够,加上枳实以后,整个方子降痰的作用就加强了。

往下,茯苓是祛湿的,茯苓祛湿主要是把湿气引导到膀胱,通过小便排出去。半夏和陈皮把痰湿化开一点,既能在枳实的作用下通过肠道排出去,又能在茯苓的引导下通过小便排出去。

这个竹茹是什么呢?竹茹是竹子茎秆的干燥中间层,把它刮下来晒干后就成了中医里的一味良药。竹茹有什么作用?它能清热。

甘草嘛调和诸药,号称和事佬。

温胆汤的作用是化痰化湿,具体来讲,它都能调理哪些症状呢?

1、失眠,温胆汤适合哪种类型的失眠呢?就是胆子特别小,怕黑,夜里不敢一个人睡,或者要开着灯才能睡得着,《千金要方》里说是因为“胆寒”。温胆温胆,妙就妙在一个温字,无论是冬天的大寒,还是夏天的大热,胆都不喜欢,胆就喜欢温。

还有一种情况是痰热郁阻,痰湿闷的久了,化热化火了,这个火老在那飘着,心神受到干扰,人自然就睡不着了。这种类型的失眠,经常会感到烦躁。

2、晨起口苦,从清代名医黄元御的气机升降图中可以看出来,胆气是要往下走的,胆气不往下走,往上走了,我们就说是胆气上逆了,同时也把胆腑里的苦味带了上来,胆汁为苦嘛。表现出来就是口苦。

那么,胆气为什么上逆了呢?还是因为有火,这个火是往上走的,就像大自然中的火都是往上烧的,是一个道理。

3、便秘,痰湿这种东西非常的黏腻,痰湿堵在肠道里,大便在往下排的时候就会被粘住,导致排便的过程拖拖拉拉,不顺畅,还爱沾马桶,很难冲下去。如果大便又干又硬,像羊屎蛋一样,这一类型的便秘就不适合了。

4、腹部赘肉比较多,腰围粗大,在中医看来也是痰湿交阻。

5、早上起床一刷牙一阵恶心,然后吐一大口痰。或者吃了油腻的食物以后,也要吐痰,还有的人呢是从早到晚都要吐痰。痰湿能排出来是好事,但是相比之下呢,我们更愿意让它从下面走掉,从大小便走掉,《黄帝内经》就说了,浊阴出下窍。痰湿不就是一团浊阴么?

6、面部总是出油,头发也油,好像怎么都洗不干净,也跟痰湿有关。

7、打呼噜,这是痰湿阻滞在气道上了,就像桥洞被周围的杂草堵得很狭窄,气流一经过也要呼噜呼噜作响。

8、脚气,西医认为脚气是真菌感染,真菌呢又喜欢生活在潮湿的环境里,脚上的湿气很重,比较明显的表现是脚爱出汗,有时候一脱鞋子,连袜子都湿哒哒的,这就容易长真菌,就像潮湿的地方会长苔藓一样。

9、青春痘,西医一般会讲是因为内分泌失调,那中医当然不讲内分泌这个词,中医认为,当身体里的痰热向下排不出去的时候,它就要往头面上走,塞在毛孔里,越鼓越大,最后就以长痘的形式出现了。

10、一些妇科问题,男科问题,比方说白带异常、阴囊潮湿,也是因为有湿气,专业术语叫湿热下注。

11、脂肪瘤,中医对脂肪瘤的认识就是痰核,《丹溪心法》里说:“人身中有结核,不痛不红,不作脓,痰注也。”大家看,不痛不痒,也不红,按上去软软的,说的不就是脂肪瘤么?治法无非就是化痰。情况还不算严重的,可以用温胆汤来调理。

12、身重乏力,像穿了件湿衣服一样,很不舒服,一天到晚觉得累,打不起精神,有一种昏昏沉沉的感觉,这个时候可以伸出舌头来照照镜子,舌苔厚腻,也是痰湿在作祟。

如果舌质淡,舌苔白,泡脚的时候可以加生姜五片;如果舌质红,舌苔黄,则不必加生姜。

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多
    喜欢该文的人也喜欢 更多

    ×
    ×

    ¥.00

    微信或支付宝扫码支付:

    开通即同意《个图VIP服务协议》

    全部>>