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经常有患者说，医生，癌症太可怕了，我其实不舒服没多久，但是一发现就是晚期。 作为医生，想要提醒大家的是，如果仅仅依靠症状来判断是否为癌症，其实并不靠谱，这是因为早期癌症几乎没有任何症状，比如早期肺癌，可以没有任何咳嗽，早期肝癌，可以不痛不痒，但是一旦癌症不断进展，出现局部或远处转移，这个时候患者就会出现一系列不适。 遗憾的是，等到出现明显不适的时候，癌症往往已经是中晚期。 癌症的发生与不健康的生活习惯有关，所以，患上癌症的人，常常有这些共同点。 第一，患上癌症的人，晚上往往爱熬夜，到了该睡觉的时候不去睡觉，还有多少人，每天做夜猫子，熬夜不睡觉，长期熬夜的人，普遍都有一个感觉，那就是越来越容易疲倦，乏力，无论是耐力还是精力，都比以前差了很多，其实这些都是长期熬夜所致的免疫力下降，免疫力下降后，更可怕的是，罹患癌症的风险会增加。 第二，患上癌症的人，晚上往往爱吸烟，很多人一到晚上就变成了烟鬼，香烟一根接着一根，有时候一晚上都抽至少一包烟，但是你可能不知道，长期吸烟，很容易摄入大量的致癌物，随着时间的推移，就可能会诱发癌症。 第三，患上癌症的人，晚上往往爱喝酒，总是喜欢长期酗酒，但是你知道吗，总是酗酒，也很容易诱发癌症，早在1988年，世界卫生组织就宣布酒精是一类致癌物，发表在《自然》杂志上的论文显示，酒精的中间代谢产物乙醛会直接诱发DNA突变。 第四，患上癌症的人，晚上往往管不住嘴，一到晚上，就喜欢暴饮暴食，还经常去吃夜宵，各种辛辣刺激性食物，却不知道，这样管不住嘴，也很容易诱发恶性肿瘤。 总之，要想远离癌症，晚上一定要保持健康的生活习惯，这样，随着年龄的增长，才能降低癌症的发生风险。 |
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