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前列腺增生一定要治疗吗?做好这6点保健措施,比治疗还管用

 雨林修养馆 2021-09-23

前列腺增生是一种高发的男科疾病,但并不是所有的前列腺增生患者都需要通过手术和药物进行治疗,如果前列腺增生并没有引起明显的症状,而且也没有导致排尿受到影响,那么一般则不需要治疗,通过调理则可以使病症减轻。

前列腺增生患者要如何护理?

1、 少吃辛辣刺激性的食物

前列腺增生患者在饮食方面要特别注意,首先以清淡为主,比如新鲜的蔬菜瓜果,建议少吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒,因为辛辣和刺激性的食物会导致前列腺充血,从而使病症变得更加严重,此外还要戒酒,并且慎重使用壮阳类食物和药品,比如必得安、晕海宁、安定等等。

2、 不纵欲,不禁欲

前列腺增生患者在性生活方面也要特别注意, 既不能够过度,也不能够禁欲。性生活的频率要根据年龄和健康情况决定,如果已经出现了尿潴留的情况,或者有过尿潴留病史的人则要小心谨慎, 一个星期进行性生活的次数不能够超过两次。

3、 不要骑自行车

虽然运动对人体健康有许多好处,但是前列腺患者在选择运动时却要小心谨慎,尽量选择会对前列腺造成影响的运动,比如骑自行车。因为自行车的车座会使前列腺部位受到压迫,从而使病情加重极易出现逼尿肌功能受到损害的情况。

4、 预防泌尿生殖系统感染

前列腺增生患者还要注意感染问题,因为前列腺增生患者很容易出现泌尿生殖系统感染的情况,如果已经出现了感染的情况,则要给予积极有效的治疗,从而有效预防尿潴留的出现。

5、 进行适量的运动

前列腺增生患者要养成按时做运动的习惯,因为运动能够让人体抵抗疾病的有能力有所提高,也能够使前列腺局部的血液循环变得更流畅,从而避免症状加重,适合前列腺增生患者做的运动有散步、慢跑、打太极等等。

6、 保持良好的情绪

长期处于忧郁状态当中或者面临的压力过大,都可能会导致前列腺增生患者的病情加重,因为不良的情绪会影响人体的内分泌,这其中则包括前列腺液的分泌。因此前列腺增生患者要保持良好的情绪,在面对压力时要学会释放自己的压力,比如和他人聊聊天或者听听轻音乐。

温馨提示

前列腺增生患者还要注意,不能够憋尿,不能够久坐,也不能够缺水。因为经常憋尿会导致膀胱的压力增大,从而使膀胱的逼尿肌张力减弱,最终导致尿潴留的出现,从而影响前列腺增生患者的病症。久坐会使前列腺在受到压迫的同时处于充血状态,对病情的恢复不利。

如果前列腺增生患者不能够及时给身体补充足够的水分,尿液的浓度则会增加,进而使得患者更容易患上泌尿系统方面的疾病,如果能够给身体补充适当的水分,那么则可以对尿路进行清洗,从而使尿液得到稀释,进而有效预防尿结石的出现。

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