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图/苏乐 1.完成公号三天一更的任务 从分享写作干货以来，我的公众号都是保持着三天一更的节奏，哪怕逢年过节也是如此。 一月份如期完成任务，30天内完成了10次更新。 输出是为了更好的输入，只有你不断写作，不断输出，才能倒逼自己不停学习，接触更多元的知识。 这样才能保证灵感永不枯竭，在输入跟输出的过程中建立一个完整的闭环。 2.头条出了第一篇10万加，月涨粉6000+ 1月13号我在头条发表了原创文章《文章发在哪里有收益？这6个写作赚钱平台帮你实现财务自由》。 此文获得头条推荐量180万，阅读量过10万，收藏量1.8万，转发量5000+，评论数1000+。 这篇文章也在24小时内给我涨了1600多个粉丝，可见爆文的潜力有多大。 过去我也写过不少10万加爆文，但都是在别人的平台上爆了。 也可以说本来就是大号粉丝多，我的文章只是达到他们的上稿要求，沾了大号的光罢了。 不过现在好了，在头条号上面，我也出了一篇十万加爆文，而且不是那种大众领域的爆文，只是一篇受众不多的干货文。 在没有借助热点，借助大号影响力，借助大批粉丝的情况下，能够出一篇10万加才是靠实力。 头条是智能分发机制，如果第一轮推荐，粉丝对你的内容不感兴趣，就不会启动第二轮推荐。 只有你的内容真的为大众所喜欢，才能真成为爆款文章，这样的推荐才是最公平的，因为决定权在读者手里。 这个月认真运营头条号下来，日均涨粉200+，所以这个月我涨了6000多个粉丝，不得不说头条的涨粉速度真的很快。 前提是你能够为用户提供有价值，有帮助，有干货的内容，不然谁又会看完文章并且关注你呢？ 3.获得头条青云计划奖金1200+，同时获得广告收入，并解锁头条的各种权限 开始玩头条并不指望能够获得多少收益，没想到玩着玩着，钱就不请自来了。 声明原创的文章广告收益提高了十倍，同时拿了四次青云计划奖金1200元。 虽然二者加起来只是几千块，但对我来说确实是一个不小的惊喜。 因为我从来不知道自己有能力在头条赚钱，二来每天在头条只是花两三个小时写文和排版。 比起上班族每天上7到8小时的班才能挣到这么多钱，这个投入跟产出的效益已经非常高了。 除了收益外，这个月还解锁了头条很多权限。 如，青云计划自荐功能，双标题双封面功能，付费专栏功能，商品功能，自营广告功能等。 开通了后面这三个功能，意味着我以后可以自己接广告，做电商以及做知识付费，收入渠道会更加多元化。 4.帮学员通过写作变现，上大号，出爆文，轻松赚回学费 一月份以来，很多报名不到一个月的学员都已经成功上稿。 上稿平台包括21世纪经济报道、南师怀瑾智慧、360doc个人图书馆，富书，有书，慈怀读书，爸妈进化论，卡娃微卡，樊登读书，而且仅仅是一个月的上稿情况。 单单武小五一个人就出了四五篇10万加爆文，到现在可能已经不止了，所以一个好的老师真的很重要。 像我们这些上稿的学员，一个月前还被拒稿拒到怀疑人生。 经过一个课程的学习和一对一指导，大家的成长都很迅速，这也证明了，做写作培训这条路是对的。 先不说赚的钱是多是少，至少也是渡了不少有缘人，讲课这件事真的是相互成全，相互成就。 未来希望能够带动更多人通过写作实现经济独立，利用业余时间做点有意义的事情。 5.跟小虫合作了一次微课分享，进行个人品牌传播 月底的时候，跟小虫合作了一场写作课分享，大家对课程的评价有褒有贬。 褒的是讲课非常有条理，干货满满，大家觉得受益很深，不少人还很认真做了笔记，过后又加了我的微信。 但也有个别人语气不善地讽刺我普通话不标准，弄得我非常下不来台。 众口难调，我也懒得解释什么，只是真的被某些人的吃相恶心到了。 课程结束后，有人说我居然教人写作变现，真的是侮辱文学。 我差点想回敬他，如果你那么高尚，请问你为什么要来听课？听完了就倒打一耙标榜自我高尚了是吧。 但想想还是把话咽回肚子，因为我知道小虫和小助理很用心组织了这次分享，也有很多朋友是真心来听课的，好好一次分享，不想因为这些人毁了。
从这次分享明白了一个道理： 无论我们做什么事，不要平白给人好处，一定要设置门槛。 让对方有所付出，他才会懂得珍惜你的劳动，如果他摆出一副理所当然的姿态来，那么正好把这种人筛选出去，免得后期给你添堵。 6.学习7位大咖的分享课 一月份应该是我听课最多的一个月份，处于年尾跟年头的过渡期，很多大咖也组织了自己的年度分享，这种学习的大好机会怎么能错过呢？ 这个月我听了猫叔的年度分享，弘丹的如何出版自己的第一本书，语不惜的如何写爆文，莫主编的如何讲故事，星宇老师的如何洞察用户心理等。
我十分认同这种学习方法。 一个人的知识面始终是有限的，只有用开放的思维接纳不同的观点，学习别人身上的可取之处，才能不断拓宽自己的眼界和思维，才能让我们的人生变得越来越广阔。 7.参加简书的征稿活动 简书的征稿活动我是鲜少参与的，这次参加还是头一回。 因为作品入选的话，可以获得一次去群里分享的机会，我对几百块奖金没什么兴趣，但很想去群里做一次分享。 可惜简书的大咖太多了，光是2016年已经签约了不少作者，排了这么久依然没排到我。 所以这可能是唯一的机会吧，于是我毫不犹豫地参加了活动。 结果怎么样，已经不是我该考虑的事情，反正已经尽力争取了，剩下的全看造化。 8.自己制作蛋挞和各种果汁，唯爱与美食不可辜负 这个月我买了豆浆机和烤箱，准备自己做点好吃的。 每天下午逼自己用一个小时完成工作，然后就急急忙忙在网上找教程，研究水果怎么搭配，蛋挞液怎么调配，怎么掌握好烘烤的时间和火候。 上个月成功制作了一次烤蛋挞和好几次榨果汁，渐渐体会到自己动手制作的乐趣所在，有时间打算再烤一次蔓越莓饼干。 分享一下烤蛋挞的方法： 烤箱预热10分钟，这个时间我们可以利用起来，调制蛋挞液。 半瓶雀巢淡奶油，100毫升纯牛奶，四勺白糖，20毫升凉白开，两个蛋黄，混合一起后用打蛋器搅拌到充分融合，这个量足够做20个蛋挞了，原料多少要自己看情况增减。 随后，将蛋挞液用滤网过滤一遍，用汤勺把蛋挞液加入到蛋挞皮，加到七八分满。 接着就可以开始烤蛋挞了，一定要选择上下管受热，不然会因受热不均出现烤焦的情况。 我试出来的最佳火候是200度，20分钟，看到表皮出现不规则焦黄就说明烤好了。 但时间跟火候还是要自己慢慢调试，每个烤箱的脾气是不一样的。 顺便再分享下我制作果汁的配方，香蕉+牛奶，哈密瓜+橙，芒果+橙+苹果。 感觉都很好喝，酸甜可口，制作也很方便，把水果一块块切好放到豆浆机里，设置好时间，十分钟左右便可做好。 等文章写好了，再来一杯自己制作的酸甜可口的果汁，这感觉真棒。
黑豆+灵芝一起炖汤，枸杞+红枣片+桂圆肉一起泡水，桃胶和雪莲子一起炖，夏天可以冰冻一下，口感很清新，黑芝麻核桃粉+雀巢牛奶粉一起冲泡，我都是直接当早餐粉喝。 有些朋友可能会嫌麻烦，但我觉得人还是要对自己好一点，尤其是女生，别喝太多饮料，尽量用茶和果汁代替高糖饮品，这样不会老得快，而且对肠道和皮肤有益。 一个人是否真的爱自己，不是看你擦了多少化妆品，不是看你买了多少补品，而是你愿意花多少心思在饮食上。 你的饮食什么样，你的身材和皮肤就什么样。 9.在旅行中不断丰富内心，发现自我
人生不过短短一瞬，没有太多时光让我们去蹉跎，去浪费。 努力活在每个当下，去看最美的风光，去遇有趣的灵魂，去沉淀更好的自我。 在人生的加减法中，释放压力和繁琐，减去欲望和浮躁，增加生命的历练和沉淀。 在岁月中积攒更多值得回味的往事，等哪天垂垂老矣，回头来看，也不算枉费来人间走一遭。 是的，来人间一趟，希望旅行将我照亮。 作者：苏乐，前500强企业文案策划，爆文作者，富书，樊登读书，卡娃微卡特约作者，青云计划得奖者，一对一写作培训师，专注分享写作干货，公众号/简书：苏乐爱写作。 |
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文/苏乐
再分享我最近常常在喝的，可以饱腹而且健康的饮品：
