 佛曰：“万法唯心造。” 心在想什么，就会令人做出什么样的事情来。 一念天堂，一念地狱。 很多人之所以活得很累，就是因为心里装的东西太多了。所以，才会令人感觉到压力很大，也才会变得很焦虑，很急躁。 然而懂得修心的人，学会修一颗平常心，淡然的心，才会活得舒服轻松。 当你心累的时候，看看，瞬间豁然开朗。  凡事不强求，是放过自己。 万事从心起，凡事都是有讲究的。 做事情不能光图自己痛快乐，就不顾别人的感受，尊重别人，就是尊重自己。 不要把自己的意愿强加到别人身上，不要让别人为难，很多事情，并不是你想怎么样就能怎么样，尊重才能拉近彼此之间的距离。 《金刚经》中说：“凡所有相，皆是虚妄，若见诸相非相，即见如来。” 所有不如意的事情，就要学会随缘，学会顺其自然，没必要去强求。成全别人，不纠缠，不计较，也是放过自己。 成全本身就是对自我的一种内心解脱，所以，凡事不强求，才能让自己心轻松起来。 世事难料，人生无常，即使相爱的两个人，也有去留的时候。 时光匆匆，聚散不由人，缘聚则来，缘散则去。不必强求，看开一点，不必太在意，跟缘分道别，才是内心的一种成熟。 佛语常常告诉我们，一切都是命，命中有时终须有，命中无时莫强求。 若是一个人对某样东西或是某一段感情执念太深，往往会陷入进去，只会增加痛苦。 然而学会不强求，一切随缘，随风飘送，才能安然无恙。  凡事拿得起，放得下，是一种潇洒。 人生最大的痛苦，就是不愿意让过去成为过去，一直不愿意面对过去，一直被过去困住自己，所以，越是挣扎，越是痛苦。 《金刚经》中说：“过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得。” 我们要坦然地面对过去，让生活回到本该有的颜色，忘掉过去，学会释怀，未来可期。 想起《启航·当风起时》中谢航的上司，她就是没有放过自己，表面很坚强，却到了晚上，夜深人静的时候，就在闹，就在哭泣。 其实她是因为在感情上遇到了不顺，她离婚了，一直没走出来，然而对方却又要再婚了，她便更加心情不好了。 谢航刚好撞见她在办公室里偷偷哭泣，情绪非常失控，所以，就过去安慰她，告诉她为不要为了一个不值得的人，而折磨自己。 过去的就让之过去，不要让自己一直沉溺在过去，要走出去，才能遇见更好的幸福。 人生，就要学会放下过去，你的心才能向前看。 感情不能勉强，拿得起放得下，敢爱敢恨，才是一个潇洒人。 人生，就应该潇潇洒洒走一回。  心态好，就是最好的养生。 俗话说，“有心者有所累，无心者无所谓。” 心态好的人，往往是过得最幸福的。 我们都是行走在人世间的人，生活往往是会发生各种各样的事情，有让我们痛苦的，有让我们悲伤的，也有让我们快乐的。 只要我们摆正好心态，人生的好与坏，其实都会过去的。 一个人的心态，往往决定一个人生活方式，为人处世的智慧，更会影响到我们的身体健康。 心态好的人，精神面貌都是非常好的，人也是越活越年轻。 物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。只要我们把心态调好了，很多事情就迎刃而解了。 古诗有云，山重水复疑无路，柳暗花明又一村。 心态好的人，看待问题永远是积极的，总会出现一番美景，而心态不好的人，看待问题就是消极的，总觉得世界黑暗，眼前很糟糕。 人生怎么样过都是一天，但是一天过去了，就少了一天的精彩。 我们应该保持一颗平常心，看待生活中的喜与悲，得与失。 不必让消极的情绪来折磨自己，活得开心一点，学会控制情绪，控制好心态，就是最好的养生。 网络上有句超赞的话：发脾气是本能，控制脾气是本领。 只会生气的人，其实是做不成大事的，更会让自己的身体更加糟糕。 而懂得摆正好心态，学会控制自己的脾气，就能够坦然地面对这一切。  总之，路不通的时候，就要学会拐弯，心情不好的时候，就要学会看开，让自己心情好起来。 人生很多事情，都是不值得自己去生气的，学会放下，学会看开，学会随缘，一切都会好起来的。 你的心，就是你的世界，心有多大，世界就有多大。 往后余生，愿你放下过往，学会取舍，学会释怀，平和安定，知足坦然，认真去体会生活的幸福与美好，快乐的度过每一天！  |
|
|
