本来，按照约定，周六（24日）当天要发的公众号文章，并不应该由我写。周五早上，我爸通知我：“明天头条是你写。我昨天开始牙疼，不知道怎么搞的，心烦意乱。”好吧，我写就我写。花几个小时，敲出一篇三千字的文章，对我来说并不难，难的是选题。我有个选题库，里面有数十条话题，这次该写点什么呢？周五晚上的我，一边吃饭，一边纠结着。与此同时，我的脑子从选题的大海中迅速上岸，开始飞速思考，到底发生了什么？首先，是老爸自己摔倒，没有强大外力介入，不是被汽车撞的。其次，情况应该不算严重。老爸此时还能发微信，神志清醒。再次，老爸已经平安到家，妈妈肯定知道这件事。现在没在医院，说明没有明显的头外伤，没有血流不止。最后，摔蒙了，吓到了，所以想睡会儿，缓一缓，压压惊。那么，关键来了。电动车车速有多快？头碰到哪里了？有没有头晕头迷，有没有呕吐。除了头疼，前胸后背疼吗？看我爸这意思，他要睡觉了，我就没发微信问他。我打开微信，打通了妈妈的电话。
妈妈正在吃饭，边吃边听高中的选科讲座。我问妈妈，当时是怎么回事，爸爸撞哪里了，有什么突发反应吗？
妈妈说，她也没看清楚。下雨天，视野不清楚，能见度很低，只知道爸爸骑车在前面，速度比妈妈快一些。骑着骑着，妈妈发现，看不到爸爸人影了。这时候，她听到有人在前面喊自己，一看，爸爸倒地了。具体撞哪里了，怎么撞的，妈妈也不清楚。至于症状，除了头有点疼，暂时没有别的反应。我稍稍安心，看来老爸没有当场突发脑出血。我不放心，最后交代妈妈，一会儿看看爸爸有没有别的反应，有没有头晕呕吐，以防万一，还是去急诊拍个头部CT吧。妈妈继续吃饭和听课，我继续写稿，写的是我高一刚入校时，自己迟迟不给老爸打电话的故事。
哎，不只是当时，现在，我也不愿意给老爸打电话，除非有急事大事。老爸放疗后，听力受损，打电话听语言，很费劲，还是微信上打字聊天更方便。刚写了三分之一，妈妈打来电话。妈妈说，自己问了爸爸，爸爸说不用去拍头部CT。我在电话里反复问老爸，到底撞在了哪里？现在有什么症状吗？因为，撞车上、撞树上、撞栏杆上、撞柏油马路上，这可不一样。材质不一样，硬度不一样，冲击和损伤也肯定不一样。再者说，是直接摔地上，还是先碰到哪里，再摔到地上呢？没想到，手机里传来老爸不耐烦的大吼。听不清是“隔离桩”，还是“隔离柱”。好消息是，除了头疼，暂时没有别的症状。哈哈，我更放心了 不但是“神志清醒”，老爸还是“神清语明”，还有精力跟我不耐烦呢！电话的最后，我又问了问妈妈，爸爸血压高，有在吃降压药吗？我猜，老爸大概率自作聪明，没按医嘱吃。
都说“知子莫若父”，要我说，“知父莫若子”也是成立的。只不过，我们当晚辈的，不好意思揭长辈的短，不喜欢大声嚷嚷而已。
说好的睡觉呢？你不是早上牙疼，刚刚还头疼吗？一小时前还在跟我大吼，句句不耐烦，怎么又开始直播了呢？直播就直播吧，真要是突发脑出血，就让捧场的观众报警吧，我是管不了 欢迎各位读者在本文评论区留言，替我管管我爸 还好，不是被车撞，只是雨天路滑。很幸运的是，老胡意识到了“自己马上要摔倒”，身体有自发的防御反应，避免了更糟糕的结果。假如有神降临到人间，能实现我一个愿望，那我肯定选健康，要一副健健康康的身体。我颈椎最疼的时候，无法低头小便，脖子肿了一圈。最痛苦的，是别人的不理解。很多人觉得我是在小题大做，不就是脖子疼吗，谁没经历过，贴个膏药，缓一缓不就过来了吗？
后来，经过自学运动康复学，加上锻炼，现在的我才能心平气和地敲键盘，码文章。早早起床去体检，测血压。先抽血，我眼睁睁地看着护士把针头插进右胳膊，抽了一管一管又一管，有些害怕。护士姐姐问，看你有点紧张，怎么了？我说，家里病人多，自己从小就进医院，看到白大褂和枕头就发怵。果然，一发怵，一上头，测血压就有问题。第一次测，竟然略微超标。我大惊，想我年纪轻轻，就有高血压了？我站到旁边，接了杯水，缓一缓再测。
看了一会儿，发现低血压的都是女生，男生进来，超过一半偏高一些，处于“正常高值”的区间。医生很有经验，说你们大多数都是情绪紧张，安静一会儿再测。我稍稍安心，继续细品我的一小杯矿泉水。几分钟后再测，毫无问题，顺利过关。测心电图的时候，又出了问题。我身体比较敏感，年轻的护士姐姐一撩开我的衣服，又往我的前胸上抹“油”，心跳频率瞬间就上去了。我无可奈何，说我经常这样，比较敏感。你要是直接给我来一拳，可能我的心率反而是正常的。让我躺一会儿，再测一次吧。第二次，顺利过关。
写到这里，我顺便掏出电子血压仪，正襟危坐测了测。那次体检结束后，在回家的公交车上，我迅速下单了血压仪，每天定时测量。
大家仔细看这张图，在血压仪的缝隙处，有一根我的头发。可别说我造假啊！千真万确，我目前还不算高血压 其实，我一直不支持他搞抖音。抖音兴起已久，很难再火。我看过几场我爸的直播，都是在聊“该上A学校，还是B学校”，我完全不感兴趣，多无聊啊。后来，我一想，搞搞抖音直播也好，能多说说话。鼻咽癌放疗，会破坏人的颞颌关节。后遗症之一，是张口受限，必须多锻炼。老爸做直播，也是一种康复训练。之前，我写过好几篇文章，坦诚手机成瘾对青少年的负面影响。无论是王者荣耀等手机游戏，还是抖音快手这类短视频app，确实容易让人上瘾。但是，必须要承认的是：抖音快手上，也有一大批讲良心、负责任、有干货的博主。不全是漂亮小姐姐在跳舞、东北老哥在喊麦。比如，抖音上的“沈主任说脊椎”，经常讲解和脊柱健康有关的知识。颈椎腰椎不舒服的，欢迎去看看。认识了他，我才知道，原来富贵包（颈后大包）不会引起症状；肩颈腰腿的症状，可能和骨骼、椎间盘没有直接关系；吊单杠，很有利于脊椎健康。这次，我为什么对脑出血有所了解呢？因为快手上，有位辽宁抚顺的神经外科医生，叫于东，经常讲解各种心脑血管疾病。他现在的账户名叫“神经外科（于东医生）”。于东医生很热心，讲解很通俗透彻，强烈推荐，特别是家里有心脑血管疾病的患者。于东医生讲过，头部遭遇撞击后，没有立刻脑出血，并不能排除未来的风险。所以，我才叮嘱妈妈，要跟踪观察，看看当晚有没有恶心、呕吐。
临床上，80%以上的脑出血，和高血压有关系。可别以为高血压是中老年人的专属，我已经有同学超过了90/140的安全线。
请各位读者牢记：绝大多数高血压患者，一经确诊，必须吃药，必须终身服药，必须遵医嘱用药。有位亲戚，经常来我家吃饭，40上下，血压已经很高。我劝过他，必须要吃药，按时按量吃药，每天定时量血压，必须把高血压当回事儿。
高血压，是动脉粥样硬化的主要原因，危害全身，影响很大。说句不好听的，癌症晚期至少还能撑一周，留下遗嘱，交代好后事。血压太高，长期不受控制，一旦冠心病发作（心梗），或者脑出血，人可能说没就没。像严重的脑出血，就算抢救过来，后遗症也非常麻烦，肢体功能会不全。到时候，老婆孩子怎么办？家人怎么办？人家就是不听，我这个晚辈说话不管用，亲姐姐说话也不管用，照样喝酒，一喝就喝醉。无奈，我向他推荐了于东医生的账号，让他自己看，再也不多嘴了。
血压，血糖、血脂、尿酸，都应该关注，从现在开始上心。有的同龄人爱喝酒，尿酸高，血压高。别人好心相劝，人家反而会觉得你是在看不起人，“我身体好着呢，啥症状都没有，不需要控制和干预”。有的女生，爱喝奶茶，把奶茶当水喝。秋天有“秋天的第一杯奶茶”，冬天还有“冬天的第一杯奶茶”。很多年轻人有一通病：一边痛斥内卷，抱怨高房价、就业难、加班多，想躺平，一边又心安理得地熬夜、喝酒、躺着，每到体检的时候就战战兢兢。
这是可悲的，也是可怕的。身体是自己的，身体上的疼痛只能自己忍受。想拼好事业，必须有一副好身体，有健康的工作和生活习惯。说来说去，永远是那些关键词：少熬夜，多喝水，不喝酒抽烟，多运动，多吃瓜果蔬菜，保持好心情，规律体检。做好这些，剩下的交给天意。比如我，最近在养生之路就很有进步。我之前经常拖延，熬夜写稿到凌晨两点。现在，基本上晚上十点就能敲完，检查检查错别字就可以发。这次，我爸是有惊无险，只是雨夜惊魂两小时，虚惊一场，引以为戒。假如车速再快一点，或者不小心撞到尖锐的石头，或者血压再高一些，包括我在内，大家可能就永远无法看到老胡直播，近距离欣赏他的豁牙了。
希望未来的所有雨夜，一直都有人等你回家，且一直都能等到你平安归来。（若您有所感，欢迎您转发、评论、点赞、收藏、在看！）
|
