37岁男子查出肝硬化，6个月肝功正常，医生：1物吃1口或胜过8斤黑枸杞

肝脏是身体内最为重要的排毒、代谢器官，同时它还参与了消化、合成等多数功能，一旦肝脏出现了问题，那么身体则会受到不同程度的影响，因此，日常生活中我们要及时注意养肝，避免肝脏受损，诱发肝病，给身体健康造成威胁。

案例分享：

小牛今年37岁，是一位自主创业的年轻老板，为了让自己的公司尽快步入正轨，它平时就会约很多酒局来拉拢客户，时间一长，他的身体就开始出现了很多异常，如身体乏力、身上出现了一些小红点等。在去年的一次体检中，小牛被查出了患有肝硬化，不过幸好是在早期，医生叮嘱他，多注意调养还是会有一定好转的。

回家后的小牛，不仅及时地戒了酒，听说黑枸杞能养肝，就每天吃很多，就这样坚持了半年。

可就在前不久，小牛因为频繁的腹痛、腹泻而前往医院检查，结果发现他的肝病并没有好转，还严重了些，这让小牛非常不解。

 常吃黑枸杞可养肝？听听医生怎么说

当医生了解到小牛的情况后，解释道：虽然黑枸杞中含有一些枸杞糖以及维他命、氨基酸等，能促进体内的新陈代谢，帮助肝脏排毒，对肝部能起到一定的养护作用。

但是黑枸杞吃多了会上火，并且还可能造成眼睛视力模糊、红胀等一系列不良问题，因此，不建议一直吃黑枸杞养肝。

除此之外，3种食物或是“伤肝利器”，尽量少吃

1、霉变食物

很多人注重勤俭节约，不舍得把霉变的食物丢弃，总是将霉变的部位给去除掉，剩下好的继续使用。

但食物一旦发生霉变，内部就会滋生出大量一级致癌物“黄曲霉毒素”，摄入体内，会直接损伤肝脏细胞，破坏肝功能，经常食用，会增加肝脏癌变几率。

2、腌制食物

腌制食物属高盐食物，因为发酵周期过长，其中便会产生大量亚硝酸盐，进入体内，会与体内胺物结合转化为亚硝胺，其毒性很强，具备致癌作用，经常食用，会损害肝组织，易诱发肝病的出现。

3、油炸食物

油炸食物的脂肪含量很高，会加重肝脏的工作服担，若是摄入的脂肪不能被及时地代谢，有一部分则会堆积在肝部，久而久而，就会诱使脂肪肝形成。

此外，食物在被高温油炸的过程中，会产生很多的致癌物，如苯并芘、二烯环状单聚体等，进而影响人体的健康。

37岁男子查出肝硬化，6个月肝功正常，医生：1物吃1口胜过8斤黑枸杞

偶然听说，身边的同事之前患有脂肪肝，坚持吃尚维麦素，现在肝病好转了很多，于是，他也坚持食补尚维麦素来养肝，6个月后，去复查肝功能恢复正常，病情也在慢慢好转，了解到他的养肝方式后，医生也是连连夸赞。

尚维麦素之所以有良好的生理特性，主要源自它其中包含的枳椇子、枸杞、葛根、黄精等十多种益肝食材，在给予机体所需的能量、养分之时，还能促进肝细胞的自愈与再生能力，温和修复肝组织，逐步强大各项肝脏机能，有助改善肝炎、脂肪肝、肝硬化等多种肝部疾病。

研究表明，其中的枳椇子与葛根能加速酒中乙醇的代谢，减少酒后有害代谢物对肝造成的伤害，同时还可促进毒素的排出，优化肝脏内外运作环境，稳定正常的肝功能；枸杞与黄精不仅能平息肝火，还能抑制脂肪物质在肝内堆积，有效预防脂肪肝的形成。

此外，其中的硒元素，是人体所必需的微量元素之一，经常补硒能清理体内自由基，并激活肝细胞，提升肝脏活性，防止肝部纤维化，进而有利肝部的养护。

经常喝酒、熬夜的人以及肝病患者，平时可积极补充2片尚维麦素，提升肝功能，加速肝毒的排出，肝部问题或慢慢好转。