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脑鸣耳鸣在前几年还都只是发生在中老年人身上，但是随着近几年来人们的生活压力增大，大多数年轻人每天都是在不断地加班熬夜，又或者是在工作之余去酒吧、歌厅、这些比较吵闹的娱乐场所缓解压力;长期如此下去就导致了神经衰弱。
本身来说神经就是非常脆弱的，长期的不健康生活就导致神经如同一根紧绷的橡皮筋一样等到了一定程度就会导致神经损伤甚至是断裂，耳鸣就是因为脑部的第八对听觉神经受损导致的;并且人们常说：久鸣必聋。意思就是长时间的耳鸣下去一定会影响听力造成耳聋，并且因为耳鸣造成的耳聋在听力下降消失以后还是会听到耳鸣所发出的声音。有很多人在刚得了耳鸣以后治疗了一段时间或者是听别人说治不好，然后就不治了。想去慢慢的去习惯它，但结果往往都会耳鸣越来越严重，听力越来越差，直到造成了不可挽回的结果才知道后悔。
脑鸣的痛苦
1、脑鸣即为头鸣，多因脑髓空虚、火郁、痰温阻滞等所引起，自觉脑内鸣响，有时像知了叫，有时像汽笛声，有时又像火车的声音，常使病人感到非常烦燥，影响睡眠，长期不缓解时，记忆力下降。常伴耳鸣、腰膝酸软、头晕目眩。多发生于中、老年人。女性多见，检查时多无阳性体征。
2、患者去医院就诊时，医生常将耳鸣混为一谈，有些医生甚至说，“不可能，脑袋里怎么可能会响呢，怎么可能有蝉叫呢?”其实脑鸣确实存在，具体原因非常复杂，不是单一原因引起。因此治疗起来效果常不理想。
年轻人，特别是学生患者，常是由于学习紧张、压力大、情绪不稳定等精神因素引起，属于功能性疾病。这些病人常有焦虑、失眠、忧郁、烦躁、心慌、气急、胸闷等症状，有的感觉颈部僵硬、肩背部不适。这些病人常缺乏锻炼，导致头颈部肌肉痉挛不能放松，压迫颈部血管，使脑部供血不足，或体质差，导致血液循环不良，影响脑部供血而引起脑鸣响。
在老年人，或高血压病人，多数是由于脑供血不足引起，表现为头晕和记忆力下降。应该检查一下引起脑供血不足的原因，如血压、血糖、血脂及血液粘度，检查一下脑部彩色B超，以了解脑血管状况。如果有高血糖、高血脂或血粘度明显升高，应及时降糖、降血脂、降血粘度，常可取得明显的效果。平时应该注意休息，保持良好的睡眠习惯和状态，劳逸结合。
经常出现耳鸣现象的人要注意日常家庭护理，避免接触强烈的噪声，放松心情，避免使用加剧耳鸣症状的药物。长时间的噪声接触，会导致耳鸣，减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等保护耳鸣患者的听力。注意不要长时间、大音量使用随身听耳机。
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