很多人非常好奇，从肺里咳出来的痰到底是什么物质？是体内毒素吗?为什么人体内会有痰咳出呢？  首先我们要搞清楚，痰是如何生成的在我们的气管、支气管内壁上，覆盖着一层黏膜，主要是由纤毛柱状上皮细胞和杯状细胞组成，在黏膜下层含较多的黏液腺和浆液腺。正常情况下，杯状细胞和腺体分泌少量黏液，覆盖在黏膜层表面，用于捕捉灰尘颗粒、细菌和其他吸入的碎片。 如果上呼吸道感染，导致呼吸道黏膜充血、水肿时，会有大量炎性细胞浸润，导致该部位的血管扩张，渗出也会明显增加，此时杯状细胞和腺体增生肥大，大量分泌黏液，在细菌及其毒素的作用下，产生一些变性坏死的组织细胞，潴留在支气管内，并与黏液腺和浆液腺分泌物掺杂在一起，形成病理状态下的痰，咳嗽时这些痰就会通过支气管、口腔排除体外。 我们再来看看哪些物质属于毒素？毒素泛指对人体有不良影响的物质，包括内在毒素与外来毒素两大类。 1、内在毒素是指人体在新陈代谢后产生的各种代谢废物、肠内宿便及糖、脂肪、蛋白质代谢紊乱所产生的毒素等，如自由基、宿便、胆固醇、脂肪、尿酸、乳酸等。人体内毒素堆积主要有两大原因：一是毒素本身摄入过多；二是人的年纪大了或某些器官患病，不能及时将毒素排出体外。在正常生活中，人们所吃的食物经过食管、胃、十二指肠、小肠、大肠，最后通过肛门排出体外，整个过程一般可在12~ 24小时内完成，这样可确保废物不在肠中停留过久。因为接触肠壁时间太久，废物就难免会被人体再次吸收，从而导致体内出现中毒现象。另外，滥用抗生素，也使机体的耐药性、抗药性越来越强，药物引起的副作用也越来越大。当劳累、紧张或其他生理原因导致人体出现代谢功能失调、内分泌紊乱时，人体的废物便会长期“赖”在体内。这些残余的废物滞留在结肠内开始腐坏，结肠中的细菌不断分解废物，产生毒素。人体内的这些毒素经过结肠吸收，又经血液循环进入不同的器官，毒素就渗入了身体， 损坏循环系统、过滤系统及消化系统。一些深层毒素潜伏性极强，隐藏于身体各个器官及血液中，引发各种疾病，如记忆力减退、疲劳、面色灰黄、便秘、痔疮、痛经、月经不调和内分泌失调等。可以说，从肺里咳出来的痰是人体代谢产物和坏死细胞、细菌、毒素的混合体，也算是体内毒素吧。 2、外来毒素指来源于人体之外的毒素，如大气污染、水污染、蔬菜中的农药残留、汽车尾气、工业废气、化学药品、食物中的防腐剂、化妆晶中超标的重金属、垃圾食品等现代文明带来的毒副产物及病原微生物等有害身体健康的致病物质。食物链的污染，如农产品(残留农药)、渔牧肉品(激素)、加工食品(防腐剂、色素、添加剂等)；饮用水的污染，如造纸厂、化工厂、开矿等；大气的污染，如汽车尾气、沙尘暴、火力发电厂等。  咳痰颜色不一样疾病也不一样，不一样的痰可能排除掉很多病，也可能锁定某类病。一、白痰可排除慢性支气管炎 1、“咳痰也有很多情况，带颜色的一般都是炎症引起的。如果几个月来一直咳出含量不等而带颜色的痰，就可能是患有慢性支气管炎了，如果痰是清澈透明或白色的，可能是空气污染造成的刺激或病毒感染，不大可能是慢性支气管炎； 2.、从中医角度出发，像风寒咳嗽的痰往往呈稀白色且有小泡沫出现，这是一个临床很有效的衡量标尺。风寒咳嗽即是着凉咳嗽，这种咳嗽较重，痰较清稀，发热往往伴怕冷，不出汗，咽部发红等症状。医生们普遍认为，白色的痰往往代表受到的刺激还比较“单纯”，不是太严重。 二、黄痰与“热”相关表示受感染 如果痰很黏稠、量多、黄色很浓或带有绿色，表示人体已经受到感染，如细菌性感染、化脓性感染等。“风热类咳嗽多是黄黏痰，而燥热类的痰也是比较黄稠且很难咳出来，没有气泡产生。”像风热类咳嗽常伴发热汗出，咽痛，吐黄稠痰，鼻流黄浊涕，舌质偏红苔。如果吐黄痰的同时人体伴随发热则可以肯定是感染，至于是病毒性还是细菌性则要根据发病时间长短、病情轻重程度以及相关化验结果等进一步确诊。 三、红痰为出血需紧急处理 红色的痰毋庸置疑肯定是痰中带血迹。任何出血性咳嗽都是需要紧急处理的症状，虽然用力激烈地咳嗽也会使得喉咙后面的微血管破裂而导致出血，算不上很严重的事，但碰到出血性咳嗽现象最好还是请专业医生诊断。 四、粉色痰带泡预示肺水肿 咳嗽时会咳出气泡而带有粉红色泽的痰，且同时有呼吸短促的现象发生，感觉像溺水般，很可能是肺水肿病症的警号，当心力衰竭导致肺部充满液体时，肺水肿就出现了。 五、锈色果冻状痰应为肺炎 如果所咳出的痰呈红褐色或是锈色、或咖啡色，且为果冻状，则病因应该是肺炎球菌导致的肺炎，患这种病时，往往同时伴有胸痛和发烧。 痰多可以用以下的食物进行一定的调理1、薄荷 薄荷味辛性凉，善于疏散外感风热。《滇南本草》中说它“治伤风咳嗽”，实为风热咳嗽。《简便单方》中也介绍单用薄荷能“清上化痰，利咽膈，治风热。”故凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人，以薄荷代茶饮为宜。薄荷9克、生甘草3克，白糖适量。将甘草洗净，放入沙锅中，加水500毫升，煎沸10分钟，再将洗净的薄荷加入，煮沸片刻，去渣取汁，加入白糖搅匀。晾凉后饮用。 2、银耳 银耳含多种氨基酸，能缓解皮肤干燥、瘙痒。银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。另外，银耳还能增强人体免疫力，以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。可以在煮粥、炖猪肉时放一些银耳，这样即可以享受美食，又能滋补身体。秋天多吃冰糖银耳羹，有润肺美容之效。银耳能清肺热，故外感风寒者忌用。食用变质银耳会发生中毒反应，严重者会有生命危险。 3、陈皮 陈皮是一味传统中药，它能理气健脾、止咳化痰，对因秋燥咳嗽的人来说格外有用。陈皮性温，味辛、苦，入脾经、胃经、肺经，可理气健脾，燥湿化痰，临床使用陈皮多治痰湿不化、胸膈满闷、咳喘痰多、痰白粘稠。因此如果秋季因为感冒等原因造成咳嗽痰多，不妨搭配山药、陈皮食用，有助缓解痰多咳嗽等症状，更适用于在养肺的秋季食用。 4、梨 梨味甘性凉、微酸，具有清热生津、润肺化痰的功效，是防治秋燥的佳果。梨能维持细胞组织的健康状态，还能软化血管。生食梨有清热解毒、生津润燥、清心降火作用；煎水或加蜜熬膏，有清热润肺、化痰止咳的作用。 5、荸荠 荸荠，又称马蹄、地栗、尾梨，原产印度。肥大、嫩脆者最好。可生食，也可煮熟吃或当菜肴吃。有清热化痰、生津开胃、明目清音、消食醒酒等功效。荸荠的地上茎，中药名“通天草”，有清热利尿的作用。需要注意的是，荸荠属于寒性食物，脾胃虚寒及血虚者不宜食用，也不适宜在寒冷的冬季长期食用，以免寒凉之气损伤人体的阳气。另外，荸荠中含淀粉较多，糖尿病患者也应慎食。 结语：很多人生病咳嗽咳痰都会出现，有许多小孩从发病时的干咳到发病中期的咳痰，家长们总认为是病情加重，责怪医院越看越严重，其实并不是这样，如果干咳发展到咳痰正是因为化痰止咳药物起了作用，帮助病患将肺部的毒素排出。 |
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