10首养生诗词：心头无闲事，便是自在人

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有读者曾经留言说：

他刚参加工作的时候，诸事不顺，十分沮丧。那个时候，他就特别喜欢读苏东坡的诗，特别是苏轼在黄州、惠州、儋州写的诗文。

众所周知，黄州、惠州、儋州是苏轼人生贬谪最悲惨的地方，也正是在这三地，苏轼留下了许多诗文，治愈了自己的悲伤，也治愈了许多后来人。

如果你觉得生活太难，就读一读苏轼的三首诗文，一定会豁然开朗。

一、黄州

人生不如意之事十有八九。

常想一二，不思八九，事事如意。

《初到黄州》自笑平生为口忙，老来事业转荒唐。长江绕郭知鱼美，好竹连山觉笋香。逐客不妨员外置，诗人例作水曹郎。只惭无补丝毫事，尚费官家压酒囊。

1079年的“乌台诗案”是苏轼人生的转折点，也是他离死神最近的一次。

在牢里待了103天后，苏轼终于被释放，命算是保住了。

第二年，43岁的苏轼被贬黄州，任黄州团练副使。

说是团练副使，却不准擅自离开这个地方，也没有签署公文的权力，还要受到官府的监视。

黄州是一个穷苦的小镇，僻陋多雨，气侯不好。