中医总结的14条健康常识: 1.睡眠浅,可能是肾功能变差,要调理肾; 2.睡不着,可能是肝不好,要调理肝; 3.面色乌青,可能是肝脏差,要调节肝脏; 4.面色黄,可能是脾胃不好,要养护脾胃; 5.面容苍白无华,可能是肺部差,要滋养肺部; 6.面颊红,可能是心脏差,要养护心脏; 7.两边有白头发,可能是肝火旺,注意疏通火气; 8.额头有白头发,可能是脾胃失调,要虚调养护脾胃; 9.睡着有流口水的问题,可能是脾功能变弱,要补益脾气。 10、排便困难,可能是肠胃消化功能差。 11、腹胀痛,控制不住放屁,可能是肝郁气滞 12、头皮油腻,干枯,脱发,可能吗肝经湿热 13、口干口苦,清晨时还会严重口臭,可能是浊气上逆 14、眼干眼痛,严重红血丝,可能是肝血不足 我是@老中医苏医生 ,每日分享健康养生知识,欢迎+关注,点赞,转发,让更多人受益!#清风计划# #超能健康团# #了不起的医生# |
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