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一个人吃饭，一个人上下班，一个人做饭，一个人换灯泡，一个人...... 诚然，一个人可以做很多的事情，但一个人久了，难免会感到一丝的孤独。 村上春树在《挪威的森林》这本书中写道：“没有人喜欢孤独，只是不愿失望。” 选择一个人的人，避无可避的会遇到这个话题，很多人会说，每个人的人生中都会经历孤独，有人走出来的快，有人走得慢，但至少是走出来了。  01 其实，没有人是喜欢孤独的 人是群居动物，即使再怎么独处，都或多或少地和周边的人发生着联系，购进生活用品、食物，去外面跑步等，都是在跟社会发生着联系。 原始社会时，我们的祖先靠着群居而生，抵御了野兽的袭击，得以繁衍下来；封建社会时期，发生各种的战乱，也是人们的不离不弃，而后才建立了美好的国度；现代社会，面前疫情、洪灾等，举国上下，团结一致，共度难关。 从古至今，这一件件、一桩桩的事情都在显示着人是群居而生的。脱离群体，人便很难生存，而且也没有人是喜欢孤独的。 孤独是什么样子的呢？没有人和你说话，没有人在你身边陪你，就好像是自己处在一个很安静的房间里，连自己的呼吸声都能够听得很清晰，因为孤独的周围，实在是太静了。 没有人会喜欢这种孤独，但他们又何尝不是希望身边有人陪呢？  02 选择孤独，不过是害怕失望
为什么有人宁愿选择孤独，也不愿意过多的与周围的人发生联系呢？不过是害怕失望罢了，面对亲人，可以笑脸相迎，但内心中的自己，确实在默默地流泪。 我表妹就是很好的一个例子。 从小是留守儿童的她，和爷爷奶奶相依为命。有了隔代亲，她对爷爷奶奶的依恋超过了所有人，只要一醒来，没有看到爷爷奶奶在身边，她便会大声哭起来，直到走到他们的身边，她才停止了哭泣。 表妹离开爷爷奶奶是在她6岁那年，她被父母带去外地读书，每次跟爷爷奶奶打电话时，她总是会泪流满面，或许是他们的声音触到了她心底的柔软。  但不知为何，她很孤独，她母亲第一个给她买“小奶瓶”的零食，她吃了一口便直接扔了，觉得很不好吃，等到她看到学校有其他的小伙伴们吃的时候，她又重新买了“小奶瓶”吃了起来，原来，这个味道这么好。 人性本善，她渴望融入集体，哪怕是自己之前不喜欢的，她也可以重新接受。 老师曾经介绍了两个同学和她一起玩，但没玩多久，那两个人就走开了，可能就是从那时起，她选择了孤独，因为害怕有了太多的希望，而后面对的是无尽的失望。 一个人，其实并不是孤独的，而是在长期的生活、学习以及工作中，渐渐被环境所塑造成的。  03 每个孤单的人，内心都住在一个渴望被爱的小孩 表妹还跟我说过，她在学校里做过的一件傻事： 那年高三，她面临分班，之前跟她玩得比较好，没和她分到一个班，于是她又变成了一个人。不过，那次她选择了主动出击。 班上有一个女孩子，成绩很好，但一直是一个人，为了能够不让自己感到孤单，她计划了很多次和她的偶然巧遇。从最开始的一句话不说，到后面的能够说上一两句话，后面两个人一起吃饭、一起做了很多的事情，但表妹最后还是和她分开了。 不是因为毕业了，而是觉得不合适，感觉她是一个独来独往惯了的人，表妹每次会等她，但她从来没有等过表妹，时间长了，表妹也就放弃了。  记得曾经有个心理咨询师跟我说过：我们每个人心中都住着一个小孩，她是我们内心最真实的反应。 每个孤独的人，内心都住着一个渴望被爱的小孩，因为渴望，所以有时会做出比较傻的行为，想尝试着获得爱，却不想，最后什么也没得到。
内心的小孩渴望被理解，被接纳，但现实，有时却事与愿违。  04 走出第一步，便是成功的一大步 走出孤独，说难不难，说简单也不简单。
诚然，世界上有很多关于走出孤独、享受孤独的方法和诀窍，但不见得对每个人都有效。 毕竟每一个人都是这个世界上独一无二的存在，每个人的原生家庭、经历都会有些差别，自然有些方式不会有效果。 当务之急，还是得走出第一步。  我认为这一步，应该是问心，也就是问自己是不是真的想走出来，和自己内心中的小孩进行对话，她会告诉你很多，你自己平时都未曾注意过的东西。 做任何事情，需要先有想法，然后才会有行动，如果连自己的想法都不坚定，那后面的行动就更不用说了，自己会在遇到一点的挫折后，便开始打退堂鼓，怀疑自己。 而当确定好自己最真实的想法，走出孤独便变得很简单了、变得轻松，因为那时，你会义无反顾地选择去做，即使失败，其实也没什么大不了的。  没有人喜欢孤独，只是不愿失望。当你能够承受起失望对自己的打击时，也便走了出来。如果想走出来，想问心，再行动，效果说不定会好很多。 失望并不可怕，可怕的是失望让自己沉沦，在孤独中沉沦。 END 最后： 我是欣儿，一个喜欢情感故事的南方姑娘，希望能够用好听的故事扣动你的心弦~ 图/网络，侵权必删 |
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