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掌握这3个技巧,小白也能轻松做家务。

2021-10-05  书语人间

书海泛舟,人间清欢

这是书语人间为你解读的第695本书

《家事的抚慰


大家好呀~

今天,灵遥将为你带来一本新书,名字叫做《家事的抚慰(上)》


一个人体验到的居家生活,取决于做家事的方式。不同的居家小习惯会让每个家拥有不一样的特质,使人们对自己的家更有归属感,并感到舒服自在。

这种自在的感受对居住来说相当地重要,因为一旦感到不够自在,你的快乐指数、自我修复力、活力与勇气都会大打折扣。你会发现自己宁愿孤单地坐在咖啡馆里,也不愿意回到自己的家中。

那么,作为忙碌的都市人,我们该如何通过做家务,让我们的家成为一个温暖的庇护所,而不是一个来去匆匆的旅馆呢?

和灵遥一起开始今天的共读吧~


01.
家务准备

大多数人的需求都是周期性的,因此家事也得具备周期性。

你每天都需要睡眠、饮食、沐浴、更衣,以及欢笑、放松、学习与娱乐,你的家同样也要日复一日地提供相应的条件,使你在舒适安全的情况下完成这些需求。

对于每一个家事萌新来说,最为关键的,也是最重要,便是找到你的家事节奏,从容不迫地完成你的每一项家事安排。

这样一来,你便不会因为没有洗完的碗筷、没有来得及扔出房门的垃圾,和洗不完的衣服而发愁了。


另外,为家事提前做好准备,是避免出现突发状况,或者因为家事过于沉重,破罐子破摔的有效方法;在制定计划以前,明确下面这三个方面将能够帮助到你:

1.  你的标准是什么?

人们之所以讨厌家事,最主要的原因便是觉得家事永远做不到,因此无法从中得到任何满足、释放的感觉。

但事实上,每天、每周、每月的例行工作,都会有告一段落的时候,所以,你必须提前设定好你的目标,在完成时大声喊出我完成了

2.  你有多少时间/资源

你需要针对平时,以及生病、压力大、公司有事、孩子出生、要照顾老人等可能扰乱作息的情况,设定不同的目标,从容不迫地完成它们。


3.  你都有哪些任务要完成

能干的家事管理者都懂得通过列清单,来提醒自己接下来要做什么。

在每次出门以前,检查你家的冰箱、储物柜、清洁用品和消耗品,或是在家事开始前,列出一个待办清单,都能够大幅提高你做家务的效率。


02.
制定每日、每周、每月、每季度、每半年清单

居家生活会不断地消耗各种东西,像是食物、干净的衣物、毛巾、闪闪发亮的厨具/餐具、地板;例行家事就是持续地更新与替换这些东西。

因此,家事管理最好的入门方法,便是从制定例行时间表开始,锁定每日、每周的例行工作,以及每月、每年要做的事情。


具体建议如下:

1. 每日

铺床;
清理外出的包包;
煮菜烧饭,收拾厨房;
把脏衣服放进洗衣篮里;
清洁洗手台和浴室;
清空垃圾桶;
用扫把、拖把或吸尘器清理大量使用区的地板

2.  每周

+拖全屋的地板;
清洗+收拾衣物;
采购所需要的食品和日用品;
其他杂事;


3. 每月

清洗床单、枕头套;
清洁玻璃
整理经常使用的抽屉;
清洗炉灶、烤箱等;
地毯吸尘;

4. 每季度

换季衣服、鞋袜收拾整理;
换季衣服、被子送干洗店干洗


5.  每半年/每年

不用的物送人,损坏的物品丢掉;
清洁墙壁、地板、空调和热水器;
整理收纳物品。


针对每天要做的家事,我们建议一次可以放在上班前,另一次则放在睡前。

早上的工作包括整理厨房、清洁床铺、挂好衣服,把前一天的垃圾带出门;晚上的包括整理厨房、锁门、把脏衣服放入洗衣机,清洁浴室……

如果你能坚守这些例行家务,你的家就能够维持一定程度的整洁,早晨,你会在清新的家里醒来,下班后,你会回到一个干净、整洁的家里。


03.
扫除的工作顺序:
什么先做?

很多新手会问,扫除的顺序应该如何安排比较合理?先后顺序有什么差别?

某种程度上来说,是有差别的。规划良好的清扫顺序,可以让整间屋子免于天翻地覆的状态,也不会为了清洗肮脏的地方弄乱整理好的地方。


具体来说,可以按照下面这些准则来清理:

1.  由高往低,由上往下;
2由干到湿,从卧室、客厅开始,然后到厨房、浴室;
3.  由内向外,从壁橱、橱柜、冰箱等内部清洁到外部,从室内到室外;
4.  从需要等待的家务开始,边洗衣服,边擦拭柜子,边煲汤,边清理其他房间。


以上,便是今天的内容。

下一篇里,灵遥将继续为你带来与食物有关的内容。

敬请的期待吧~

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