阴阳两虚｜怕冷又怕热，口干舌燥，自汗盗汗

阴阳两虚，既怕冷，又怕热，具体表现如下：

1. 冬天怕冷，手脚发凉；

2. 夏天怕热；

3. 平时可能会心烦，手脚心发热的感觉，嘴里面发干，想喝水，喝完之后依然没有用；

4. 汗液特别多，白天自汗，晚上盗汗；

5. 常常腰膝酸软，疼痛的感觉，因为筋骨得不到濡养，还有麻木感；

6. 尿频，不敢多喝水。

可以试试这个方【菟丝子，鹿茸，石龙芮，肉桂，附子，石斛，熟地，白茯苓，牛膝，续断，山茱萸，肉苁蓉，防风，杜仲，补骨脂，沉香，巴戟天，茴香，五味子，桑螵蛸，川芎，覆盆子，泽泻】

【原理】

菟丝子，肉苁蓉，山茱萸，阴阳双补；

鹿茸，附子，肉桂，巴戟天，茴香，补骨脂，石龙芮，专门补阳；

防风，沉香，川芎负责把体内的寒气驱除。

阴和阳互根互用，就像油灯一样，可以照明，是因为灯芯在燃烧，实际上也是在烧灯油。有再多的灯油，不去点燃，就不能发光发亮。反过来，有火没有油，灯也就亮不起来。

这个时候补阴靠的就是熟地黄，五味子，石斛。再用点牛膝，续断，杜仲，补肝肾。筋骨会变得有力量，不容易疼痛。

再看覆盆子，桑螵蛸，固精缩尿。最后两味茯苓，泽泻，这两味主要是泻，把肾里面的浊水泻出来，才能很好地补进去。

今天分享到这里，希望可以帮到你，如果你也有这方面的困扰，却不知道怎么辩证的或者想了解更多的，把你的情况在评论区留言，看到后会逐一给大家回复。