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揉开一个点,可解 “ 全身痛 ”

2021-10-07  lxq1953

该文章有新经络公众号编创,抄袭、洗稿、翻拍成抖音视频,将曝光追责!

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通过临床验证:大包穴主要有以下功效

穴位功能一:调理亚健康

“亚健康”这个词我们可能经常听到,准确的说,亚健康是处于健康和疾病之间的临界状态。亚健康的人往往去医院检查,生化指标显示并没有什么毛病,但是又感觉到身体浑身不舒服。

那疲劳的状态,中医是怎么理解的呢?事实上,在我们的五脏六腑之中,有一个脏腑叫做脾,大家都知道,脾主运化,运化什么?主要就是运化水谷、水湿。南少林火功推拿导引术提示假如由一天,脾的运化功能下降了,那么整个消化系统就会瘫痪,我们的身体就得不到正常运行需要的营养物质,就会缺少能量,表现出来的就是身体的疲劳和困倦。

那么对于现代人特别容易疲劳的亚健康状态,有没有一个穴位可以很好地改善它呢?答案当然是肯定的,既然疲劳的根源在于脾,那么这个穴位肯定是跟脾经有关。

脾经的循行方向是从下肢内侧向上走,经过胸腹后最终是止于大包穴。很明显,大包穴是脾经最后一个穴位,也是脾经的络穴,如果我们经常按摩或火洗澡它,可以调理整条经脉的气血。

很多人会问:脾经的络穴不是公孙穴吗?跟大包穴有什么关系?原来,在我们人体的经络系统当中,除了十二正经,还有一种经脉叫络脉,它的作用是连接相表里的两条经脉,是它们之间的通道。十二正经都有各自的络脉,因此足太阴脾脾经除了本身的络穴公孙穴之外,还多了一个络穴,就是大包穴。

《黄帝内经》有云:脾之大络,名曰大包。而络穴从字面也能看出它的作用是沟通人体全身各部,把经气散布到身体各部,包括五脏六腑,使之得到气血的供应,所以经常按摩或火洗澡这个大包穴,就可以达到振奋脾气,增强脾运化功能。脾脏健康了,人体就会有充足的营养,水液分布也就正常了,从而可以远离亚健康。

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穴位功能二:大包是急救的要穴

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穴位功能三:治疗风湿和类风湿

风湿和类风湿可以说是现在的常见病和多发病了,据统计,类风湿关节炎的话以25-45 的女性群体居多,起病时首见早晨起床后关节活动不灵,严重者可致残障,可以说对患者的生存质量有严重的危害。

经常按摩或火洗澡大包穴有健脾养血、通经活络、除湿化痰、袪淤止痛的功效,对于类风湿性关节炎、风湿性关节炎、骨质退行性变等引起的关节疼痛、疲软、乏力的症状有明显的改善效果。

临床上中医也经常用大包、大杼、肾俞这三个穴位一起结合,用来治疗早期类风湿性关节炎,按摩或火洗澡这三个穴位,能有效缓解其关节疼痛和活动功能,并防治其关节畸形。

穴位功能四:紧急止痛

饭后由于活动过量,侧胸胁部有股气憋住了的感觉,疼痛难耐,俗称“岔气”。当岔气的时候,按摩或火洗澡大包穴可以及时解决岔气问题。该穴是脾之大络,按揉大包还能治疗气喘、胸胁痛、全身疼痛、四肢无力等。

《备急千金要方》这样描述:主胸胁中痛。主大气不得息。

《外台秘要》这样论述:主腹有大气不得息,息即胸胁中痛,实则其身尽寒,虚则百节尽纵。

穴位功能五:调理脾胃,治疗全身疼痛

本穴为脾的络穴,脾胃为气血生化之源,运化水湿,脾主肌肉四肢,故有通经络、祛湿浊、实脾气、充四肢、强身利节之功,用于治疗全身疼痛、四肢无力等。《针灸甲乙经》云:“实则一身尽痛,虚则百脉皆纵,此脉若罗络之血者,皆取之。”

穴位功能六:丰胸美容

每天坚持按摩该穴位,具有丰胸美容的效果哦~

总之这个大包穴对身体的保养是非常重要的,因为它所处位置比较靠近胸部,所以我们在家里揉一揉就好了,不要小看这个动作,特别吃完饭以后,散散步,我们可以边散步边去揉揉这个大包穴,效果比吃药都实用!

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