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假期的一些想法碎片

2021-10-07  小猫倩倩

喵~今天是国庆小长假的最后一天,过去一周,大家都去哪儿玩了呀?

写在假期末,今天的推文读起来比较短小轻松。主要想和大家分享两个主题,一个是关于“臣服”的后续,一个是最近回复喵粉留言和咨询的共性问题。

上一回和大家分享了一种新的、称为“臣服”的人生态度(错过的同学可以戳《分享一种令我惊叹的生活态度复习),当时有说尝试一下之后来跟大家反馈。

我最近刚用这种方式处理了两个生活中的情境。

其一是,今年十一期间回家,照例要去参加一些亲戚饭局。以往我是十分不情愿的,觉得平日工作已经十分辛苦了,回家还要扮演另外的角色、完成“另一种形式”的工作。这次我转换了一下思路,既然开心也的去,抵触也得去,不如给自己想个有意义的理由。虽然对于自己来说每天都在见不同的人,但对于对方来说,他们几个月甚至一年才见我一次。这样来看还是可接受的。

其二是,今年十一小长假,严格意义来说我只休息了两天。有两天我在出差,有两天时间执行一个传播项目,开了三次工作上的电话会议,还有一个我其实原本不太乐意参加的学校活动被安排了任务。以往每次遇到“假期期间还要工作”我都十分烦厌,觉得个人生活被工作剥夺了,没办法全情投入地休息,会有委屈的情绪。如果是按照个人好恶安排的话,工作应该会带着情绪完成,活动我大概率会退出了;但这一次我选择“臣服”,接纳这一系列发生的事情,只是做完成者与观察者,让它自然发展。

然后我发现,当我放下“假期还要出差/工作,我好累”,放下“这个活动我不想参加为什么还要我去”的想法,而是专注在事情本身时,事件还是这个事件,但它完成起来没那么痛苦了。

不知道大家有没有过这样的体验?就是当你不想做一件事的时候(比如以前读书的时候写寒暑假作业),越是临近deadline,这种痛苦就越会被放大(快开学了不得不开始写作业了,假期的最后几天最痛苦)。如果你全然接纳它,认为“这件事就该我、注定的,跑不掉的,它就是我的”,没做这件事的时候就不去想它,开始做的时候注意力放在“我要怎么完成这件事”,它其实很快就做完了。不然的话,你会因为“不想让事情发生,但又不得不发生”的念头,原本应当愉快的时间也过不好了。

出差的第一天,飞机延误了3个小时,还错过了跟一个朋友的会面。但也因为延误到了晚上,我拍到了一张最近很喜欢的照片。

就是它。

小时候生活在小城市里,不知道外面的世界有多大。长大后见到形形色色的人,去过不同的城市,才知道什么是自己想要过的生活。你看这城市的灯火,比天上的星星还要璀璨。能在这里有属于自己的小空间,亮起一盏属于自己的灯,算得上是一个小小的奋斗目标了。

今天想和大家分享的第二个主题是,接纳“有问题是正常的”这件事。

因为公开了微信,我时常会收到喵粉们关于自己生活中各种各样问题的咨询。比如说还在读大学的同学觉得自己人生很迷茫不知道想要什么,已经工作了的伙伴关于职业发展的问题,人际交往的问题等等。

最近特别深刻的一个感受是,其实这些在我看来都是非常非常正常的、在这个年龄或者时间节点上就是会遇到这些问题,很多伙伴会如临大敌,把它们当成一些“过不去的坎儿”,甚至因为自己有这些困惑怀疑自己是不是“不太正常”,“为什么大家都很清楚怎么做,好像就我不知道”。

我是最近一年多才开始意识到“出现问题是一件好事”的。在之前的推文中和大家分享过,我有一个前半生过得非常顺遂、40岁开始创业的朋友,不到三个月就和合伙人分道扬镳了,而且期间发生了十分多不愉快的事情。因为从一开始她决定创业,就属于“我事先给到了建议,但还是眼睁睁看着她踩坑”的情况,后来又承接她踩坑之后的种种负面情绪,这件事对我冲击非常大。

因为我发现,你在20多岁的时候没有解决过的问题,并不会因为你到40岁自然就会了。能力边界的扩展是通过解决各种问题达成的,与单纯的年龄增长无关。就是你遇到一个问题,虽然处理的过程你很痛苦,但问题解决了,能力就又提升了一点;不遇到问题,能力始终无法提升。

所以我就特别希望自己这几年赶紧遇到各种各样的问题,这样到40岁的时候,就可以风轻云淡地处理大多数事情,而不是手忙脚乱应接不暇。

我们每走过一个阶段进入平台期的时候,会陷入迷茫,还有一大堆等待解决却毫无头绪的问题,这是正常的。并不是因为“又迷茫了”就倒退了,其实正是因为你在进步,现在的这个境况对你来说是全新的,所以不知道要怎么解决。

这个是正常的,并且是一件好事。因为解决了就意味着你过了当前这个平台期,进入下一个阶段了。

你现在再问我,大四找工作怎么办啊,不甘心稳定的工作要不要辞职啊,怎么找个合适的项目从0到1做起来,我肯定心里门儿清,不会再为同样的事情困惑了。正是因为向前走着,总是会走到新的、完全没有去过的地方,才会不知道怎么走。

我真的希望大家能够发自内心地认可“有问题是正常的,并且是一件好事”。因为一旦你开始怀疑“我这样是不是不正常”“怎么别人都知道怎么做就我不会”,就会花费大量的时间精力在内耗上,分给解决问题的注意力就更少了。

我有一个朋友对人生的态度我很欣赏,她说“人间是个游乐场”。其实你把人生的每一件事当做体验,就不会太在意输赢对错了。

如果觉得文章对你有启发,可以帮喵点个“在看”,动动小手让更多人看到喵~感恩~

我们下周四14:00见~

如果想围观喵的朋友圈,或者有什么悄悄话想和喵说,可以加这个微信号哦(如果加过喵其他微信就不用重复加啦)~

我的这些文章也值得你读一读


01 | 分享一种令我惊叹的生活态度

02 | 北大开学啦!记录毕业5年后,重新成为学生的第一周

03 | 分享一个神奇的体验~

04 | 分享两个最近的看法~

05 | “为什么别人能做到的,我做不到?”

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