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本文将根据老年人的生理及心理特点，总结一些老年人选择床具的要点，供大家参考。 床分为单人床及双人床，前者又分为普通单人床和护理床，选择时根据使用老年人的生活状态、身体状况和意愿而定。老年夫妇可选择双人床，但老年人常因作息时间不同或起夜、翻身、打鼾等问题而相互干扰。因此，为避免影响彼此睡眠，老年夫妇有时也会选择分睡两张单人床。对于介助、介护的老年人，应当配备「护理床」。 02 尺寸适中，宜临空放置 双人床宜选择较大的尺寸，以免老年人在休息时相互影响，建议为1880mm*2000mm，宽度不应小于1500mm；普通单人床也应选择较宽的尺寸，以1280mm*2000mm为宜，宽度不应小于900mm。为满足老人对于床的就坐需求，床的高度不宜过高，以免老人就坐时前倾、滑下，高度以450mm左右为宜，具体尺寸选购时可结合老年人的身高适当增减。  03 材质温和、不冰冷 老年人对所接触物品的表面材质温度较为敏感，尤其在冬季，金属材质的冰冷感会给老人皮肤以及较为强烈的刺激。因此，老年人撑扶、抓握的扶手及床尾板宜采用木质等温和材料。为节约床的选配成本，可在扶手及床尾板等常抓握、撑扶的部位用木质材料包裹。  04 床垫不宜过软 老年人易患有骨质疏松、腰肌劳损、腰腿疼痛等毛病，所以并不适合睡软床。大体来讲，适合老年人的床具，应该能使老人在仰卧位时，保持腰椎正常的生理前凸、腰椎不侧弯，因此床垫应具备一定硬度。一般来说，患有心脏病的老人睡硬板床比较好；而脊椎变型的老人不宜睡硬板床，具体选择哪种床垫要根据老人自身的情况而定。  05 床头板高度适宜且转角圆润 床头板不宜过高，高度距地面650mm左右为宜，便于老人起身时撑扶，撑扶处宜为木质且转角圆润。 床头板可整体采用木质；也可采用木框架内嵌软包，防止老人后仰时碰头。床在使用时会因需求变化而挪动位置，因此，卧室内装饰不宜在床头位置设计固定的床头板或是复杂的木作。 06 床边扶手或栏杆高度适宜 床边是否需带有栏杆、栏板或局部扶手，应视老年人的身体状况来选择。 对于自理老人，带有局部扶手的床更合适，且扶手要稳固。局部扶手可以帮助老年人从躺卧状态坐起时借力，可以方便老年人在床边转身时撑扶。扶手的高度最好能够根据老年人身高调节，并方便拆卸，使老人根据使用习惯灵活地更改位置。 对于卧床老人，带有整体栏杆或栏板的床更合适。带有整体的栏杆或栏板的床可防止躺卧老人跌落，栏杆应方便折叠收起。  床头顺手的位置和高度可设置灯光开关和紧急呼叫按钮，方便老年人上床后关灯，卧床时也可以自如调节房间灯光。 照料长期卧床老人是一项较为辛苦的工作，但通过选用合适的护理床，可以起到一定的缓解、改善、支持作用，同时也让老年人感到更加舒适。 一些护理床集成了许多细节功能，例如： 床体升降功能，可以让照料人员在合适的高度为老年人提供护理，避免长时间弯腰，减轻照料人员工作强度； 背腿联动功能，可以让老年人上身坐起的同时，腿部也成自然下垂状态，避免老年人身体下滑； 配置可移动栏杆，平时可以保护老年人避免从床上掉下来，护理时可以拆下，方便照料人员工作。  多功能护理床有手摇款和电动款，最基础的手摇两功能款，可通过手摇杆实现背部升降以及腿部升降的基本功能。高端款的五功能电动护理床，可实现背部升降、腿部升降、整体升降、一键预设舒适位、背部后移等功能，可根据老年人的身体状况来调节最舒适的姿势。另外，护理床安装有「护栏」，既可以起支撑助力作用，帮助老年人上下床及翻身，也可以起防护作用，保障老人安全。  关爱万千老年人，更关爱万千有老年人的家庭，愿用每一件放心的老年用品给老年人创造幸福晚年，给万千老年人家庭带去温馨和谐。同时，我们将继续强化在专业适老化创新推动者的作用，通过专注于系统化、个性化、智慧化适老化产品的研发设计及相关配套服务，踊跃投身于服务各类社会机构养老、社区养老、居家养老的潮流之中。 部分素材来源周燕珉工作室及网络，保利和品整理发布【整理摘编：时英平】 声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明联系我们,将及时更正、删除，谢谢。 |
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