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他一生坎坷曲折，曾“心似已灰之木，身如不系之舟”，漂泊无定，郁郁寡欢。也曾豁达爽朗，“一蓑烟雨任平生”，积极乐观，无所畏惧。
他遭人嫌弃，被人排挤，流离辗转于于黄州、惠州、儋州。却也散文、诗词、书法、绘画样样精通。
他半生穷困潦倒、食不果腹。但却苦中作乐，让众多新品美食流传于世。
他用短暂的一生淋漓尽致地诠释了“乐天派”的真实内涵。
他，就是苏东坡。
著名诗人王安石曾评价他”不知更几百年，方有此人物！现代学者林语堂也称赞“苏东坡是个秉性难改的乐天派”。
虽然有成千的文章、诗词流传于世，然而，苏东坡的过人之处，恰恰不在于才华，而是心境。
无论命运之神如何折磨他，现实处境如何碾压他，他都能用独特的逆境哲学，让自己从容地从苦难中升华。
降职黄州，他甩开失意，遨游赤壁，纵一苇之所如，凌万顷之茫然“，与友人“相与枕藉乎舟中”。
被贬惠州，他无视逆境，给友人写信，和邻居喝酒，还主持修桥。
流放儋州，他忘记艰苦，”日啖荔枝三百颗“，高唱”不辞长做岭南人“。
面对“食无肉、病无药、居无室、出无友、冬无炭、夏无寒泉”，几乎什么都没有的艰难处境，他自嘲“唯瘴甚也”，儋州最充足的就是瘴气。
友人参廖担心他的身体，写信说来看望，东坡却回信“北方何尝不病,是病皆死得人，何必瘴气?但若无医药,京师国医手里,死汉尤多。参廖闻此一笑,当不复忧我也。”面对极其恶劣的环境，苏东坡仍能自我宽慰，甚至还帮友人宽心，可见其心怀之宽广。
苏东坡的心境，值得我们现代人学习。
身处压力重重的现代社会，面对枯燥无味的现实生活，我们总能从苏东坡的身上学到找回生活热情的诀窍。
乱事烦心，身陷逆境，我们也能效仿苏东坡实现逆风翻盘，活出更好的自己。
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