园艺疗法，其实很中国！

2021年即将结束，而新冠疫情，还没有结束。

灾难让我们悲痛，也让我们明白。

没有什么比平安更重要，没有什么比活着更幸福。

也让更多人开始重视身心健康。

园艺疗法

前不久，清华大学建筑学院李树华教授在 “意景生态园艺疗法讲座”上分享了园艺疗法的基本概念与理论基础以及康养花园的营建与案例。

什么是“园艺疗法”呢？

目前美国有很多卫生医疗机构特别青睐“园艺疗法”，用园艺活动来作为治疗的一种手段。

据李树华介绍，“园艺疗法”能够减缓心跳速度，改善情绪，减轻疼痛，对病人康复具有很大的帮助作用。

早在1699年，一位叫李那托·麦加的人就在《英国庭园》中对园艺的治疗效果记述道：

在闲暇时，您不妨在庭园中挖挖坑，静坐一会，拔拔草，这会使您永葆身心健康，这样的好方法除此之外别无它途。

可以治病救人，并且不对身体产生副作用与后遗症, 同时还要保护环境，园艺疗法是最理想的一条途径。

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园艺疗法的起源

世界上有两个众所公认的园艺文化中心，一个是以欧洲为代表的西洋园艺文化中心;另一个则是以中国为代表的东洋园艺文化中心。

东洋园艺文化中心起源于中国，流传于朝鲜半岛、日本等，东亚各国园艺学即是在中国传统园艺文化与技术基础上建立起来的。

 

中国观赏园艺文化主要表现在：有丰富的观赏园艺植物资源；有精湛的观赏园艺技术；有世界上数量最多的古典观赏园艺专著，拥有精深的园艺鉴赏文化。

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中医中药学

中医中药，在世界上独树一帜，可把中医中药学应用到中国园艺疗法中去。例如，根据疗效与个人病情，给参加者选择栽培不同种类的中草药，然后进行采收与服用。

因为是自己的劳动成果，其医治效果期待值会有所增加；另外，中国的园艺疗法也可与草药熏蒸、草药洗浴浸泡、太极拳等疗法相结合。

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园艺疗法的思想早已萌芽于中国

中国文人自古以来即崇尚自然，并以植物作为人格寄托，其中尤以魏晋南北朝为代表。

陶渊明(公元372一427)喜居田园，留下了“采菊东篱下，悠然见南山”的佳句;出土于南京西善桥的砖刻壁画“竹林七贤”，表现了文人们陶醉于竹林树下的景象。

我们不妨称之为中国古典式的“园艺疗法”，它对具有中国特色的园艺疗法学科体系的建立不无借鉴作用。

 

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突出中国特色

园艺疗法，既是一种园艺操作与医疗卫生相结合的实践技术，又是一种园艺鉴赏与精神心理相结合的文化。

中国虽然有上述园艺疗法之文化与技术基础，但在园艺疗法之开展与研究方面尚未起步。

因此，应该学习欧美、日本的技术方法和园艺疗法师考核登录制度，在结合中国文化传统、自然条件、社会福利与医疗制度的基础上，建立健全具有中国特色的园艺疗法实践方法、规章制度以及科学研究等学科体系。

未来，医院、精神病院、慈善机构再到康复中心、疗养院，目前国外越来越多的卫生医疗机构都将运用“园艺疗法”。

让植物来帮你治病，用最自然的方法来帮助人们恢复健康，这种疗法的出现为我们打开了一扇亲近自然的大门，也将为病人减少了许多痛苦。