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十、炼气化神细化修炼法 修炼炼气化神，桩、坐、卧，以到打拳都同理。大部分人皆是综合而炼的吧。 以修炼之理，练气即练气，练神即练神。气、神修炼状态是各自独立的。作用也不尽相同。从炼气化神字面解，炼即提炼、精炼，即气功功力提高了，上到一定高度，或能提炼出气功精华便会化为神、神功。看似说得过去，实则相差甚远。 气、神功皆由入静、调息、入定为基础。有了气功作基础，再进行入静修炼而达到神功状态，是适合修练规律的。但神功绝不是精化气功而来。因为没气功也完全可以练出神功。但既然几百年来炼气化神已三人成虎，这里不烦也借鸡生蛋吧。但其中道理修炼人还是得先明白，才更有利修炼。 从上可知，炼气化神，首先得先有气功，而功法过程还是化神，练出神功为目的。本人喜打太极。对太极拳修炼炼气化神认识也比较深刻，就以打拳的炼气化神剖释。 (1)、无极起势。站立，进入气功状态； (2)、气由足生，成二维，一气行贯全身，保持贯气恒态，一气推打拳，哪里得动推那里，气推则动，不推不动。 (3)、打拳中渐渐把气放轻、入静、入息…… 只要能保持这种状态打拳，练上些时日，步入神功状态肯定为期不远了。 |
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