文 | 番茄妈 · 主播 | 柠檬 来源 | 男孩派（ID：boy666dj）  前几天，看到一则令人感动的新闻。 在山东胶河，有一位90后农民工父亲，初中毕业就出去打工了。 因为长期缺乏陪伴，留守在家的儿子成绩只有十几分，这让他十分愧疚与自责。 于是，这位爸爸开始用智能音箱远程陪读，在旁人不理解的情形下，一坚持就是2年。 如今，不仅儿子成绩提高了，父子之间关系也更加亲密，几乎无话不谈。 这是多么智慧又有格局的一位父亲啊，他没有被自己的工作、距离所局限，想方设法托举儿子，给到儿子最温暖的陪伴。 而我却见过身边不少父母： 他们每天早出晚归，为了家人更好的生活甘愿吃苦耐劳，付出十二分热血。 可一说起“陪伴”孩子，满脸都是被工作裹挟的无奈与焦虑。 殊不知，父母送给孩子童年最珍贵的礼物，从来就不是什么车子、票子，而是用心的陪伴。
最近，热播的《披荆斩棘的哥哥》里，赵文卓再次成为了大众的焦点。 生活中，他有三个孩子，其中最大的女儿已经14岁。 明星的工作非常繁忙，每逢假期，他都会专门推掉工作陪孩子，包括这次录节目，他也特意把孩子们接到了海口，还给他们报名了夏令营。 录制节目的间隙，他还会特意抽空去陪伴孩子，平日里，孩子们成长的每个重要时刻，他也尽量不落下。 他了解每个孩子的喜好、个性，深度参与到了他们成长的每个角落。 他认为：只有高质量的陪伴，才能让孩子不缺爱。 是啊，真正的陪伴不一定要时刻陪在孩子身边，但一定要用心： 要用真诚建立起与孩子沟通的桥梁，仔细倾听孩子内心的快乐、悲伤； 替他解决生活中、学习上遇到的困惑； 时刻做好他的后盾，为他建立满满的安全感与幸福感。 想起去年分别被清华和北大录取的双胞胎学霸兄弟赵稞和赵棣。 他们的父亲只是普通的农民，可高中三年的每个周末，父亲都会特意从老家赶到县城的学校，与两个孩子面对面的交心、沟通，用自己的方式默默陪伴他们。 陪伴孩子的方式其实有很多，忙碌并不能成为父母缺席的理由。 任何一个优秀的孩子， 都不是横空出世的奇迹，而是父母用心“陪”出来的。 《人民日报》曾经发文指出:
所以，父母千万不能懈怠，一定要做到亲力亲为的陪伴孩子。 因为父母的有效期只有那么短短十几年，一旦错过，就会造成终身的遗憾。
关于陪伴，很多父母总有各种困惑： 我是一名全职妈妈，每天几乎从早到晚陪在孩子身边，没有娱乐、甚至没有自己的生活。 可孩子的成绩依旧毫无起色，甚至一看到我就烦，亲子关系越来越糟。 相信这样的父母不在少数，明明有在尽心尽力的陪伴孩子，可总是得不到想要的结果。 这是因为，很多时候我们的陪伴，都是无效陪伴，甚至是负面陪伴。 1. 陪伴孩子时敷衍，不用心 许多父母虽然时常陪在孩子身边，可是孩子的内心依旧空洞孤独。 就是因为：有的父母一边陪孩子，一边埋头专心致志地玩手机，孩子问啥一句“随便”就应付过去了； 有的明明是陪孩子参加亲子活动，结果却让孩子和别的小朋友玩，自己则在一旁接电话、谈事情忙得不可开交，孩子在一边落寞地不敢上前…… 看似和孩子经常呆在一起，但是缺乏从语言到肢体的沟通互动，亲子之间没有产生情感链接，这样的陪伴往往是无效的。 而有效的陪伴不是敷衍、更不是走走形式，而是心与心的碰撞，是真正陪伴孩子度过一段难忘又快乐的时光。 2. 陪伴孩子的时候，经常打断他 前几天，在商场的游乐场看到一个4、5岁的小男孩在专心地堆积木。 他的妈妈就坐在旁边紧紧盯着他，不停地指指点点： 你这样摆不行，你要把红色的放上边； 这根放这里一会肯定会塌的，别说我没告诉你…… 可怜的小男孩，被妈妈接二连三的打扰弄得不知所措，满脸都是委屈，积木摆的也是乱七八糟。 蒙台梭利说过：“除非你被孩子邀请，否则永远不要去打扰孩子。” 陪伴孩子时，父母一定要知进退，给孩子留有足够的发挥空间。 当孩子沉浸于一件事时，你的“插手”不仅会影响到孩子的心情，更会毁掉孩子最宝贵的专注力。 3. 陪伴缺乏耐心，情绪不稳定 《超级育儿师》里有这样一幕： 7岁的男孩轩轩做完作业，想让妈妈陪着做手工，妈妈虽然不喜欢，但还是选择了妥协。 可是做的过程中，妈妈一直在抱怨：
最后，手工也没做好，整个房间里充满了负能量，母子俩的关系也降到冰点。 陪伴的确是一段漫长而艰辛的过程，它需要付出足够的耐心、细心和爱。 而父母拥有稳定的情绪，才是和孩子长久和谐相处的前提。 4. 陪伴的时候，不停讲道理 很多父母在陪伴孩子的时候，总是忍不住地去唠叨、说教。 综艺《放学后》里，就曾有这样令人窒息的一幕。 妈妈陪着刚上一年级的小女孩兜妹写作业、吃饭，但从书桌到饭桌，妈妈都在不停地唠叨她，跟她讲道理。 而小女孩则是一言不发，整个人都失去了活力。 陪伴的时候，大人说教不停，在孩子眼里，就是一种高高在上的压迫和命令，只会把他们的心越推越远。 而真正高情商的陪伴和教育是一场春风化雨般的温柔，是学会共情、真心的接纳孩子，引导孩子慢慢进步。 5. 过度陪伴，忽视孩子的内心感受 《小欢喜》里，宋倩饰演的母亲为了女儿英子无所不能： 女儿升入高三，她辞职全程陪读，还要亲力亲为研究考试题； 怕她学习太累缺乏营养，变着花样的炖粥煲汤； 甚至在英子的书房里打造一面玻璃窗，随时监视英子的一举一动。 可谓把一个母亲的陪伴做到了极致。 可是英子呢，在妈妈无时不刻的监视中，终于承受不住压力，选择跳河轻生。 要知道，陪伴不等于陪同，更不等于监督和干预孩子的人生。 只有充分尊重孩子的感受，保持一定的界限感，才能保持良好的亲子关系，给孩子更稳定长久的陪伴。
作家饶雪莉曾在自己的书《快乐就是和孩子享受生活里的小幸福》中总结道：
根据孩子不同的年龄，我们需要不同的陪伴方式。
0-3岁，是孩子身心成长最重要的时光，也是安全感形成的关键阶段。 这个时候，父母一定要给孩子足够的爱，比如拥抱、微笑、对视、哭闹时的温柔爱抚，多花一些时间和他在一起，做他喜欢的事情。 而且，父母一定要无条件接纳孩子，正视孩子的各种情绪，让孩子感受到你全心全意的爱。 一旦孩子的安全感缺失，是一生都弥补不回来的。 从小就感受到父母爱的孩子，独立性会更强，内心更强大，将来也不会因为一点小事就崩溃。
4-6岁可以说是孩子好奇心最旺盛的阶段，他们对一切的未知都充满了好奇。 还记得我女儿4岁的时候，就仿佛一个行走的“十万个为什么”。 妈妈，枫叶为什么是红的？ 太阳落山后去哪了？ 为什么我们每天都要吃饭？ 每次我都尽可能耐心地给她解答，保护孩子珍贵的求知欲和探索心。 而且父母平常也可以多观察孩子的兴趣点，注重孩子的兴趣培养，很多受益一生的爱好都是在这个阶段培养起来的。
这个阶段，孩子刚刚进入小学低年级，正在适应一个全新的成长环境。 而父母对孩子的完美期待也开始出现落差。 闺蜜就常跟我抱怨，自从孩子上了小学，每次晚上陪写作业都是连吼带催，亲子关系一度降到了冰点。 这个时候，父母要放下焦虑和高期望，学会用欣赏的眼光去看待我们的孩子。 平常要擅于发现孩子身上的闪光点，哪怕孩子有一点进步，也要学会鼓励，这样孩子才会树立起自信，一点点朝着更好的方向前进。
这个阶段比较微妙，孩子正处于迈入青春期的前期，独立意识增强，对待事情常常有自己的见解，也开始和父母出现代沟。 这个时期的父母，要试图理解孩子的所作所为，不要总以权威压制他，要多给他试错的机会。 最重要的是，要开始学会放手，培养孩子的独立性： 比如我姐就给小外甥定了8条家规，比如自己定闹钟起床，自己收拾房间，回家先完成作业等，除此之外，一概不管。 只有足够独立的孩子，未来才能有充足的底气，去面对未来的雨雪风霜。
进入青春期的孩子，自我意识愈加成熟，不少内在的叛逆开始外显。 就在前几天，河南一名14岁的男孩，跟父母吵架之后，整整把自己反锁在房间里三天三夜。 直到消防员赶来把门拆除后，才发现孩子竟然安静的在床上看书，实在让人哭笑不得。
陪伴青春期的孩子，父母一定要避免“硬碰硬”。 父母可以定期的和孩子聊天谈心，避免一张嘴就说教，要认真倾听他们的想法，共同解决孩子在生活和学习中遇到的问题。 一定要珍惜这最后的陪伴机会，因为在这个阶段，孩子的习惯、性格、三观会基本定型，影响一生。 陪伴孩子，也是有“有效期”的，0-18岁，就是父母陪伴孩子成长的全部历程。 一旦过了这有效期，上帝收回这“甜蜜”的礼物，任凭你百般努力、拼命补偿，也是无济于事。
看过一句话：
父母对孩子最大的影响，从不在于今生取得了怎样的成就，挣了多少钱。 而在于有没有把陪伴和爱，落实到陪他吃饭、穿衣、学习、交流等日常细节里。 因为正是在这些千千万万不起眼的瞬间里，藏着孩子的未来。 |
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