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真诚是沟通中最重要的事,没有之一。

2021-10-11  书语人间

书海泛舟,人间清欢




这是书语人间为你解读的第696本书

《把自己当回事儿



大家好呀~

今天,灵遥将为你带来一本新书,名字叫做《把自己当回事儿》





我很久以前,便有在小红书里关注杨天真。作为一个比艺人还火的经纪人,杨天真一直是内娱里的一朵“奇葩”,以“敢说、能说、会说”著称。

得知她出书后,我便立马去买了一本,想看看她究竟都写了些啥。一口气读完后,我才发现,这本书里讲的,不仅全是些平易近人,拿来就能用的技巧,还一点儿都不复杂。

于是,我便又读了一遍,随手摘录了书中对我有启发的内容,希望能够对你有启发~



1.

在事情上,你可以上各种各样的手段,但在人身上,就不要上手段了。在人身上使用的所有手段,最后都会反噬。

所有的不真诚都会在短期内给你带来好处,但是从长期来看都是给你自己埋下的雷。



2.  

沟通中,真诚的态度会为我们在制定策略和推进沟通时设定一个起码的底线,这个底线可以让双方在互相信任的状态下沟通。

这不是让你做傻白甜,有什么说什么,别人说是信什么。

这里的真诚是指你应该掌握一个基本的沟通机制,没有人是傻子,当我们的不真诚已经能够引起对方的警醒时,我们就是在给自己埋雷,给自己设限。

如果不真诚已经引起了火药味,或者使得信任锐减,就得不偿失了。



3.  

分辨自己的真实目标需要一些时间,但刻意的掩饰就会让合作伙伴变得很沮丧,因为你的掩饰很有可能会使得大家所付出的努力,付之一炬。

谎言不总是说给别人听的,最可怕的谎言是用来欺骗自己的,因为说着说着连自己都信了,从此就生活在一片幻象中。

4.

沟通不仅是对现在负责,更是对未来负责。真诚有可能会伤害现在,但谎言伤害的是未来。

我们每个人在沟通中都一定会有这样的困境:说谎会轻松一下,会把痛苦缓解一些,会让场面好看一些,但是这个谎言会留下一个长长的尾巴,这条尾巴会涉及之后的种种。

反过来。虽然把真相说出来会尴尬,会有阵痛,但这些都是当下的,尴尬过了,痛过了,真诚不会有后遗症,还会把副作用降到最低。



5.

在生活与工作中,我们就是会有很多不行的时候。时间不够,精力不够,能力不够,见地不够,这些不够都会导致我不行

这些都不可怕,最可怕的是我们因为担心而选择了不真诚,导致最后真的不行。同时,别人还会觉得你眼高手低,缺乏责任心,还不好相处。



6.

有些缺点,我们可能一辈子都改不掉。与其花那么多精力去补短板,不如花同样的精力去提高长板。

每个人都一样,有不擅长的事情,就一定有擅长的事情。

把自己不擅长的空间腾出来,不仅是为了让其他擅长的人大显身手,更是为了让自己有更多的时间去做让自己发光发亮的事情。



7.

在沟通中,尴尬也许会让人不舒服,但它绝对不是重要的问题,恰恰是我们太过于害怕而选择的逃避,才造成了更大的问题。

要解决尴尬,应该从降低它的应激度开始。有些一团和气在表面上仿佛会让场面维持平衡,却丢失了效率。

反过来,对不起,我真的忘了你是谁了,我们能重新认识一下吗?看似在特定的瞬间不稳定,却是用最直接的方式面对了尴尬,也接住了尴尬。



8.

在沟通中,情绪是需要被保护的,而不是被操控的。如果你根本不想在一个人身上花哪怕一丁点儿的时间,就一定要让他和你周围的人知道。

作为成年人,我们不会无缘无故地讨厌一个人,讨厌一个人背后隐藏的逻辑是对他所持的全部或某一点价值观、人生观、世界观的不认同。

我们在公开与这个人设立边界时,朋友们才不会把我们和这个人约到了同一个场合,让大家都尴尬。



9.

如果你接下来要讲的内容很尖锐,或者让对方比较紧张,不好回答,则应该通过提醒,让对方在心理上做好准备,不会因为惊慌失措,而造成沟通过程中的语言变形。

所以,在日常生活中的对话,一旦要口出直言,你不妨加上一句,接下来我要说的话可能不太好听,你还想让我继续说吗?



10.

什么是真正的婉拒?你口气可以委婉,但内容必须明确。

如果这次不能合作,就要告诉对方,非常抱歉,因为XX的问题,我们无法与您合作。非常感谢你的邀请,期待未来能与您有更多的合作机会



11.

面对没有善意的人,我们为什么要花过多的时间和精力去为和谐的结果负责?为什么要让对方不受伤害,我们就要消减自己的情绪?这是没有道理的。

为了没有善意的人和没有善意的言论,我们却要不断地安抚自己,这个成本太高。


12.

我们生活中从不缺少沉默的体面,也从不缺少礼貌的退让,我们缺少的是一份能够让自我得到确立的坚决,特别是我们的自我在遭受羞辱和挑衅的时候。




13.

好的沟通一定要保持一种距离感,无论是谁,我们都需要知道,那不是你,那不是你的生活。

每当你想要从自我的角度去表述,甚至去教导对方的时候,请先问问你自己:对方为什么要接受我居高临下的建议?对方为什么要允许我的看法和建议侵入他的生活?



14.

真正的善意的沟通一定是一种帮助的给予。

当对方表达出自身的问题或困难时,最好的回答一定是,我能为你做些什么呢?然后要确保你能够真心地听取对方的需求,切实给予对方来自你的帮助。


以上,便是今天的内容。

下一篇里,灵遥将继续为你带来《把自己当回事儿》的书摘。

敬请期待吧~

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