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世界骨关节炎日:关节炎并不简单!这种病痛的煎熬,该如何面对?

2021-10-12  漫说健康

每年10月12日是世界关节炎日

作为最常见的慢性疾病之一,关节炎并不是一种单一的疾病,它是100多种不同类型的关节炎的一个统称,最常见的有类风湿关节炎、痛风性关节炎、骨关节炎等。

不过按照发病机理最常见的分为---退行性骨关节炎以及类风湿关节炎这两种。

不同病因引起的关节炎,针对的人群也是不同

骨关节炎好发于中老年人,女性的发病率高于男性;

类风湿性关节炎可见于任何的年龄阶段,以30~50岁的人群常见,男女比例是1:3;

痛风性关节炎大多与男性45岁以上为高发,大多见于绝经后,男女比例是20:1。

一旦患上关节炎,又该如何治疗?

据不完全数据统计,大约有8000万国人患有不同程度的关节炎

一旦患病,患者通常会出现关节部位压痛、活动受限、关节僵硬、肌肉萎缩,严重的影响到工作与生活。

而在医学上,对于关节炎又该如何治疗呢?

对于关节炎的治疗,通常采用药物治疗,物理治疗,以及手术治疗。

第一,一般治疗


1、实施保护性的措施

如果患者的症状不严重,可以通过日常生活方式来进行改善,比如避免长途奔波劳累,不要长久采取跪位,也不要经常的上下高层楼梯,可以保护膝关节;

在病情发作期要多休息,可以使关节的负荷减轻,也可以穿戴上保护关节的一些弹性套,可以很好地使受累关节部位得到保护。

2、科学的锻炼

在保证重要关节处在非负重的状态下,通过做简单的、缓慢的伸屈动作,比如太极拳、散步。

通过这样的运动方式,既可以使肌肉群的力量加强,还可以使关节得到适度的活动。

第二,药物治疗


在药物治疗方面,通常会根据患者的具体症状来进行用药治疗。

如果患者关节出现轻度的疼痛,那么就可以服用乙酰氨基酚进行治疗;

如果疼痛比较严重,可以通过医生的指导服用阿片类的药物,比如氢可酮、曲马多等来缓解症状;另外也可以服用非甾体的抗炎药减轻炎症和疼痛。

如果是类风湿性的关节炎,可以通过用用抗风湿的药物,来阻止类风湿因子对关节的攻击,常见的药物有羟基氯喹、氨蝶呤

如果患者疼痛经过服药治疗之后无效,可以注射皮质类固醇,包括可的松、强的松,这些药物可以使炎症减轻,并且使免疫系统得到抑制。

如果是痛风性关节炎,在病情急性发作期,可以通过服用降尿酸的药物,也从一定程度上,可以起到预防痛风石的形成。

如果经过药物治疗之后无效,或者是患者的症状比较严重,那么就需要通过手术治疗。

第三,物理治疗


物理治疗通常包括经皮神经、电刺激、热疗等,治疗的原理就是通过改善局部血液的循环,使肌张力得到改善,使关节疼痛得到一定程度的缓解。

第四,手术治疗


1.关节的修复

通过对关节部位软骨的修整,可以使疼痛症状减轻,使关节的功能得到改善。

在做这一类的手术时,要通过关节镜做微创治疗。

2.关节的置换

常见的关节置换有膝关节置换术髋关节置换术

通过手术将受损的关节进行移除,然后采用人工关节代替受损的关节。

3.关节融合

这个手术方法通常用于比较小的关节,比如指关节、腕关节。这个手术可以去除两块关节骨的末端,然后再将末端固定到一起,直到这两块关节骨坚固地融合在一起。  

当然,除此之外,中药治疗也很多人尝试,但这种方法还需要咨询正规中药师,网上那些偏方实则并不推荐。

另外,针灸也可以有效缓解疼痛,但若不配合精准训练以及科学的生活指导,那么也只能一直依赖着针灸。

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