戴口罩和洗手依然是我们日常防疫的重要手段。 但不正确的口罩戴法,错误的洗手方法,却屡见不鲜。今天我们就来说一说~ 01 口罩4种错误戴法 02 洗手4种错误洗法 No.1 口罩错误的4种戴法 JINGYITONG 不正确地戴口罩,以及错误地摘口罩和保存口罩,都可能增加潜在的病毒感染风险,马虎不得! 错误一 JINGYITONG 摘口罩拉到下巴上 错误分析 摘口罩时直接把口罩拉到下颌、颈脖位置,口罩内表面可能会被这些处暴露区域污染。 而被污染的口罩内表面将会再次接触口鼻,大大增加感染风险。 错误二 JINGYITONG 摘口罩套胳膊上 错误分析 口罩套在胳膊上,看似方便,但由于手臂活动范围较大,口罩外表面附着的病原体可能会接触到手、胳膊、衣服等部位而造成污染。 同时由于口罩未完全折叠,内侧也容易沾染病原体。 错误三 JINGYITONG 戴口罩露出鼻子 错误分析 人的呼吸道有鼻子和口腔两个入口,戴口罩露出鼻子,仍然给病原体留了一个入口。 环境中可能存在的病原体和飞沫依旧可以通过鼻子进入体内! 错误四 JINGYITONG 摘口罩直接放桌上 错误分析 口罩摘下后随意放在着桌面,口罩内表面与外部环境接触,容易沾染上病原体。 而口罩外表面与外部环境接触,则会导致外部环境污染。 正确戴口罩 动作示范:外科口罩有颜色的一面向外,有金属片的一边向上。佩戴时皮筋绕在耳朵上,口罩应完全覆盖口鼻和下巴,并把口罩上的金属片沿鼻梁两侧按紧,使口罩紧贴面部。 正确摘口罩 图片示范:脱下口罩时应避免触摸口罩向外部分。吃饭时应把口罩朝内对折放在干净纸巾上,再用另一张纸巾盖住。在户外不用时应把口罩对折后放入干净塑料或纸袋中(口罩带要露出来)。 No.2 洗手错误的4种洗法 JINGYITONG 相比于戴口罩,其实洗手更容易出现方法错误或敷衍了事。正确的洗手习惯,即使疫情结束也应该保持~ 错误一 JINGYITONG 洗手时间太短 错误分析 肥皂或洗手液的泡沫可以起到杀菌和去除油脂污垢的作用。 但这个过程需要一定的时间,否则难以洗干净! 正确方法 搓出泡沫后起码揉搓清洁20秒以上,再加上流动水冲洗15秒以上,整个过程最好保持在40~60秒。 错误二 JINGYITONG 选错洗手液 错误分析 常见的洗手液有『普通型』和『抗菌杀菌型』两种。 预防病原体感染,我们需要选择抗菌杀菌型的。 正确方法 确认洗手液包装上有『卫消证字』。另外注意不要为了节省而往洗手液中兑水,否则容易滋生细菌! 错误三 JINGYITONG 只饭前便后洗手 错误分析 需要洗手的时机不止『进家门后』和『饭前便后』。 生活中许多其他场景也一定要把手洗干净。 正确方法 ● 接触动物后; ● 想要触摸口、鼻、眼之前;咳嗽、打喷嚏、擤鼻涕用手捂嘴后; ● 摘戴口罩、隐形眼镜前; ● 抱、喂孩子前都应洗手! 错误四 JINGYITONG 用烘干机吹手 错误分析 烘干机如果没有经常清洗消毒,在湿热环境下内部可能更容易滋生细菌。 这时用它吹手,细菌也可能被吹到手上。 正确方法 洗手后,用干净的一次性纸巾擦手即可。 最正确洗手步骤,点击查看《如何正确洗手?》 最后,再给大家一些正确洗手小贴士: 小贴士:
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