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大家好，我是静静  这种做法我也是第一次见，真的是省钱又实用，一起来看一下吧 首先准备100克黑芝麻，加入清水，先把黑芝麻清洗干净。  我们在挑选黑芝麻的时候要注意，天然的黑芝麻颜色分布不均，有深有浅，而染过色的黑芝麻是统一的黑漆漆的颜色。 所以大家在购买的时候一定要注意鉴别 清洗干净的黑芝麻用滤网过滤出来，  接着再把黑芝麻倒入平底锅中，先开大火炒干表面的水分，  水分炒干之后就可以转小火了。 黑芝麻炒的时间不宜过长，时间长了会有一些发苦，大约炒三到五分钟就可以啦。  这时候锅里能听见噼里啪啦的响声，并且闻到一股芝麻香味 接下来把凉晾的黑芝麻倒入研磨器中，  先把黑芝麻磨成粉。 打粉的时间不需要太长，大约五秒钟就可以啦，时间长了黑芝麻就会出油。打好的芝麻粉先把它倒入盘中，  接下来碗中打入两个鸡蛋，然后再加上一勺红糖，再加入两勺黑芝麻粉，  然后再加入和鸡蛋同等量的纯净水，再用勺子把鸡蛋液搅拌均匀 搅拌均匀之后，把碗放入蒸笼上，盖上盖子，  开大火蒸上十分钟的时间。 十分钟之后，这道超级好吃的黑芝麻粉蒸蛋就做好了，一股浓浓的芝麻香味儿，黑芝麻和蛋液充分的融合在一起，特别的营养好吸收，  两种食物搭配在一起，营养价值极高，可以补肾益精，补钙明目，还可以乌发养发，鸡蛋吃起来特别的鲜嫩，还有一股芝麻的清香，特别的好吃 |
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