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@传统文化#太极拳#松体的3个标准:关节...

2021-10-16  tjboyue
@传统文化#太极拳#
松体的3个标准:
关节不被压缩
韧带不被拉伸
肌肉不得紧张
保持最自然、最平常的身体状态不变!
这就是松体阶段的要求,要求看似简单,但打拳过程中始终保持这一状态不变,一态以贯之,就太不容易了![作揖]

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