“痛风：老少通吃，重男轻女，管住嘴，迈开腿”

 现代人生活压力增大，年轻人生活作息不规律，饮食不节制，缺乏运动，造成了现代年轻人营养过剩的状态。

痛风：老少通吃

随着人们物质生活水平的提高，高嘌呤食物摄入增多，近年痛风像狂风掠过，且明显年轻化。不可思议的是年轻人也被痛风盯上，影响日常作息及生长发育。分析原因，主要有以下几点：

01

饮食不健康

很多年轻人无肉不欢，肉类嘌呤含量较高，特别是动物内脏、海鲜，一旦过量食用，导致尿酸生成过多，又来不及排出，就有可能招来痛风。除了这些，年轻人喜欢吃垃圾零食，大多是高脂、高糖、高嘌呤食物的食物。

02

工作压力大

城市年轻人学业、工作紧张，“鸭梨山大”。长期在桌前长时间静坐，缺乏锻炼，导致热能摄入量远远高于消耗量，容易形成肥胖。肥胖不仅是痛风的风险因素，也是痛风年轻化的高危因素。肥胖的人合并有脂肪肝、血脂高，还会有胰岛素抵抗，这些问题导致肾脏尿酸排泄障碍，形成高尿酸血症。

过量饮酒，年轻人喜欢多姿多彩的业余生活，聚餐多，为了增加氛围，免不了互相敬酒，成为了酒精饮料的高消费人群。啤酒中含有大量嘌呤，过量喝啤酒能使痛风的发病危险增加。白酒中酒精含量较高的烈性酒也会诱发痛风的发作，酒精可以抑制尿酸排泄，还可以促使人体生成尿酸。

白酒还可以导致造成脂肪肝和血脂高，这些是导致尿酸长期排泄障碍的主要原因。每天喝啤酒1000ml以上的人，痛风发病危险是不喝啤酒者的2.5倍；每天喝烈性酒100mL以上的人，罹患痛风的危险是常人的1.6倍。

长期的高尿酸血症导致大量尿酸盐结晶形成，这种晶体可以造成关节损害，还可以损害肾脏，有10%的没有规范治疗的痛风患者会导致尿毒症。所以患有痛风一定要认真治疗。

1.香港名医朱增祥的家传秘方  
            　　　  
                出入港督府的中医，香港名医朱增祥的家传秘方：地肤子１两泡水喝，代茶饮，效果不错，这是他爷爷留下的方子。

                地肤子

            名 称  
            中文名称：  地肤子    
            中文拼音：  jin yin hua    
            拉丁学名：  Lonicera japonica Thunb    
            别 名：  
            铁扫把子,扫帚子,扫帚菜,竹帚子,帚菜子,碱地肤,千头子,王帚,王蔧,独帚,独扫子,涎衣草,鸭舌草,白地草,野扫帚,蒿帚菜,地麦,地麦草,落帚子,落帚,地葵,地肤,益明,黄蒿,地面草 
              

            属 性  
            来 源：  为藜科植物地肤的成熟果实。    
            药 性：  苦;性寒    
            工 艺：  秋季割取全草，晒干，打下果实，除去杂质，备用。   

            作 用  
            主治(功效)：  清热利湿；法风止痒。主小便不利；淋浊；带下；血痢；风疹；湿疹；疥癣；皮肤瘙痒；疮毒    
            用 法：  内服：煎汤，6～15g；或入丸、散。外用：适量，煎水洗。

2.土家族秘方：痛风六小时止痛消肿神方

秘方：大黄、栀子各60g，三七、红花各15g，桃仁、蓖麻各30g，冰片5g，樟脑10g，芒硝180g。用法：先把前四味药研末，再加入后五味药研成油腻之药散。使用时取适量蜂蜜调和，外敷患处，用塑料薄膜盖上包扎，每八小时换药一次。方解：该方止痛消肿迅速，六小时后，红肿开始消退。病例：唐某，男，45岁，患痛风三年。夜半突发关节剧痛，次日红肿痛热，用上药后一小时疼痛减轻，三十小时后症状消失。

《经方药证》96味药的六经用药解！