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这3种食物被称为“肠道推粪机”,每天吃点,上厕所再也不费劲了
这3种食物被称为“肠道推粪机”,每天吃点,上厕所再也不费劲了。
4种黑色食物是“肠道推粪机”,通便最厉害!
4种黑色食物是“肠道推粪机”,通便最厉害!今天回家的路上碰到了邻居王姐,我看她买了一大把香蕉就好奇的问了一句,这一问王姐就开始大...
为什么“粪菌移植”热得不行不行的?
随着越来越多的研究表明肠道菌群对人的健康发挥着非常重要的作用,很多疾病被证明与肠道菌群有关,那么如何调整肠道菌群就是一个非常关键的问题了,可以用益生菌和益生元来调整,但是临床医生更青睐于...
5种黑色食物是“肠道推粪机”,通便特厉害!3种黄色食物专堵肠道,越吃越便秘
3种黄色食物专堵肠道,越吃越便秘。5种黑色食物是“肠道推粪机”,通便特厉害!可以试试通便食物呀!5种黑色食物,堪称肠道“推粪机”2....
为什么便便有时红、有时绿?
因为像叶绿素、花青素、番茄红素、胡萝卜素这些食物色素都会在胃肠道代谢破坏,丧失本色,所以一般情况下,我们并不会「吃什么颜色」就「拉什么颜色」。这种黄褐色来源于肠道内胆汁的代谢产物粪胆素。...
“嗯嗯”完之后多看一眼,也许能发现疾病
它在通过整个消化道的过程中,混合了消化道分泌的一些帮助消化的物质(如消化酶、胆汁等)、胃肠黏膜脱落的细胞,以及肠道中的细菌,也被肠道塑形。这种情况常常提示胃肠吸收、分泌功能和肠道动力功能...
饭后运动真的是阑尾炎的罪魁祸首吗?———— | 健康朝九晚五主题站 | 果壳网 科技有意思
饭后运动真的是阑尾炎的罪魁祸首吗?由于阑尾也是肠道的一部分,所以肠子的一丁点变化也会影响到阑尾:肠梗阻的患者,也就是那些肠子被...
治疗便秘的办法
如果想要排便顺利,应该吃一些膳食纤维含量丰富的食物,香蕉含有膳食纤维,并且还含有纤维果胶,对于促进肠道蠕动是有一定作用的,但是并不明显。茯苓是所有食物中膳食纤维含量最高的食物,每100克茯苓...
提醒大家:肠道“推粪机”现身,并不是香蕉,便秘时吃点,排出宿便一身轻松
为什么半个月不排便,还是不排便?香蕉虽然含有膳食纤维,而且含有纤维果胶,可以加快肠道蠕动,但效果不明显,而吃香蕉缓解便秘,必须...
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