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来自: 鹩歌 > 《抖动功法》
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每天抖一抖健康又长寿
每天抖一抖健康又长寿。
百练不如一步,百步不如一抖,每天只要10分钟,抖出健康又长寿
百练不如一步,百步不如一抖,每天只要10分钟,抖出健康又长寿。
百练不如一抖,每天5分钟,促进睡眠,健康长寿
百练不如一抖,每天5分钟,促进睡眠,健康长寿。
百走不如一抖,跟着老师一起练起来 #居家锻炼 #锻炼 #健康
百走不如一抖,跟着老师一起练起来 #居家锻炼 #锻炼 #健康。
百走不如一抖,抖出美丽抖出健康#健康 #锻炼 #热门
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如厕之后总是“抖一抖”,和疾病有关吗?关于泌尿健康,这5点请您了解
关于泌尿健康,这5点请您了解。如厕之后总是“抖一抖”,和疾病有关吗?关于泌尿健康,这5点请您了解。当身体排出一定尿液之后,逼尿肌...
每天拍一拍、抖一抖,静脉曲张快赶走,腿健康,身体更健康!
每天饭后百步走,不如抖一抖,活动关节和肌肉,健康又长寿!
百走不如一抖,每天抖三抖,疏通全身气血,经络通了,健康又长寿
百走不如一抖,每天抖三抖,疏通全身气血,经络通了,健康又长寿。
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