真正健康养护“带货女王”，谁也不如慈禧。

五方九如呦呦有客 今天

“女王”这个词，现在常用到街头巷尾随处可见。

然而不管历史上还是现实中，真正的女王生活还是我们普通人所遥不可及的。

那宫殿内遥远的奢华，或是私密的生活，都会给人无限畅想。她们日常的保养秘方才是那个时代的“顶级流量”。

所以小编特地搜罗了一下这些真正的女王有何保养秘方，看看哪一位是流量最高的“带货女王”。

英女王

众所周知，英国有一位“超长待机”的女王，即便是已经93岁高龄的女王，现在暴露在外媒高清的镜头下，脸上也没有常见的老人斑。

这让人忍不住想要探究女王和王室成员们是如何保养皮肤的，即便是在高清镜头下也能光彩照人，不过英女王毕竟遥不可及，只能翻看各种报道，从一些花边新闻中窥探到一些保养诀窍。

防晒第一

防晒不管在哪一国的护肤程序中都必不可少的，在英国BBC出品的纪录片中，就揭露了真相，皮肤上长皱纹最大的原因就是晒太阳，在所有形成皱纹的原因中，晒太阳占到了75%，所有有效的抗衰老绝技就是防晒。

所以，即使是在常年多雨的英国，英女王也是非常注意防晒的，在室外经常是帽子和墨镜不离身。

饮食清淡

据说女王的饮食非常清淡，每天早上都要喝茶，然后再是清爽的早餐，主要是一些谷物麦片、酸奶之类的。女王最爱各种新鲜的瓜果蔬菜，甚至会亲自监督菜单，以保证食材的绿色新鲜和天然。

午餐和晚餐更是严格控制碳水化合物的摄入，基本上以蔬菜和蛋白质丰富的肉类为主。所以广大吃货朋友们，看到这里会不会有所触动啊？

蜂毒护肤

蜂毒是一种天然的养肤成分，使用添加蜂毒成分的美容产品能刺激胶原蛋白生长，使肌肤更加紧致饱满，并且保持肌肤清透白皙。据说英国皇室非常喜欢。

绵羊油

不知道是不是因为整个大洋洲都曾经是女王的殖民地，据说在很早以前，整个英国皇室都喜欢用绵羊油。女王也用它来保持青春。

面霜的主要成分是绵羊油，但这个绵羊油可不是羊的脂肪熬出来的“羊油”，它的英文名为Lanolin，即为羊毛脂，是一种从天然羊毛中精炼出来的油脂。最好的绵羊油生产国是澳大利亚和新西兰，绵羊油的质地和纯度略低，可以用作身体乳，面霜，手霜或护足霜。

法国王后

玛丽·安托瓦内特在政治上毫无建树。历史上著名的“穷奢极欲”的代表，每天只是热衷于舞会、时装、玩乐和庆宴，修饰花园，奢侈无度，把整个法兰西国库都亏空殆尽的“赤字夫人”。

先不谈政治，这位皇后同时也是位绝代佳人。保持美貌也有自己的一套。

独特的清洗程序

玛丽皇后有属于自己的一套护肤程序，传闻她喜欢用的一款护肤品是Eau Cosmetique de Pigeon，即是用炖鸽子整成的化妆水，配合睡莲、青瓜、柠檬汁、法国面包屑、白酒等材料，用来清洗面部。

另外，她又会用葡萄酒来制成面膜，加入白兰地、奶粉、柠檬汁和蛋白用来敷面，就可以拥有透白的皮肤。

热衷泡澡

有看过 2006 年的电影《玛丽皇后》都应该有看过皇后在戏中浸浴的一幕，原来这是写实的一幕。

虽然那个年代的法国女生并不常洗澡，不过玛丽皇后却是内外，据知她还会用松子、亚麻籽和甜杏仁来让自己舒缓压力，并用加入了米糠的毛垫去除角质。

中国女王

慈禧太后

欣赏完国外女王的奢侈生活，再看看我们自己的女王慈禧，堪称史上最强“带货女王”，今天的中华本草面膜“七白粉”，“珍珠粉” ，“十全大补丸”，“秋梨膏”等等是清宫传出来的。

慈禧太后每天晚上睡觉前都用热水洗脚，并且水中有中草药。夏天三伏，用菊花水洗脚，可以避免中暑。冬天三九，用木瓜汤洗脚，可以舒筋活血。

慈禧深知自己的艰难处境，惟恐自己不堪重负，所以非常重视食补和药补。各种山珍海味几乎没有她没吃过的。而且，每次进餐，还特设“看桌”，以增进食欲。此外，她经常噙化少量人参，便于吸收，作用持续，能补气养血，轻身延年，且无副作用，便每日噙化3克左右。

同时，她还接受当年康熙帝曾因饮食过精而闹病的教训，所以，再对胃口的佳肴，她也绝不敢多吃。相反，玉米粥、茯苓饼有益于身体健康，便对它们产生了好感.并常食不厌。

由于她在避乱期间急不择食地吃了民间的窝窝头.从此对窝头也颇感兴趣，只不过她后来吃的是粟子面的，与最初吃的大不一样。

慈禧还命人天天从京郊玉泉山运来矿泉水，供自己随时饮用。

在《慈禧医方选议》中，还可看出兹禧平时服用一些“益寿膏”、“菊花延龄膏”、“扶元益阴膏”以及“十全大补丸”、“长春益寿丹”等1 8种益寿补药。在这些药方中，使用的药物多达60多种，主要成分为当归、白芍、茯芩、砂仁、白术、香附等。这些药物大多为性甘平、甘温，益肝益脾。

慈禧还常吃“雪梨膏”、“二冬膏”、“五味子膏”，这些我们今天依然可以自己制作，效果很好。

 

雪梨膏

鸭梨20个去核，榨取汁.兑炼蜜，收膏。每日2次，每服20毫升。

清肺热，润肺燥，主治干咳久咳。失音气促，痰中带血，并能生津降火。

 

二冬膏

天冬、麦冬，各取250克.水熬去渣;加川贝母粉60克，炼蜜收膏。每日3次，每次10毫升。

天冬性甘苦大寒，入肺肾二经，能润肺滋。肾，清热化痰;麦冬性甘微苦微寒，润肺清心，养胃生津，所以二药相配.对肺肾阴虚有热、肺胃阴伤所致之虚劳、咳嗽、咯血、潮热等.均有明显疗效。

 

五味子膏

取五味子250克.水洗净浸半日，煮烂滤去渣.浓缩，加适量蜂蜜，将膏贮瓶。每日服2～3次，每次20毫升。

五味子味酸、甘，性温.入肺肾二经.能敛肺滋阴，生津止汗，益。肾涩精。

 

抿头方

慈禧太后曾经头发不好，于是请御医拟抿头方。用过之后发质大大改善了。

抿头方是以八味中药制成：将菊花、牙皂、薄荷、荆穗、香白芷、白僵蚕、霍香叶、零陵香八种中药，加水煮沸，晾凉之后，加入冰片。

梳头的时候，就用此水抿头时使用。也可以去掉菊花、冰片、牙皂三味药，加进当归、侧柏叶二味药，治疗脱发，白发效果也非常不错。

所以说，慈禧是当之无愧的“带货女王”。她的这些养生小方子其实也是中国古代智慧的凝结，只不过在那个时代普通人根本无法想象有一天可以“飞入寻常百姓家”。

这些养生的小方子，你们喜欢哪个呢？

会亲自去试试吗？